top2.jpgベビーマッサージとはナチュラルオイルを使用して、赤ちゃんの全身をマッサージします。
マッサージによる心地よい刺激は、赤ちゃんの脳の発達を促し身体を丈夫にするだけでなく、スキンシップによる心の効果も注目されています。

赤ちゃんの肌は、やわらかくて、あったかで・・・ふれているパパママの方が幸せな気分に なって癒されるかもしれませんね揺れるハート


駐車場あり

2019年07月05日

食育

おはようございます!
先程
畑行きましたが、
きゅうり、もう最後?!
お疲れ様です(꒦ິ꒦ີ)
なんかえらいことになってました。

今日は離乳食レッスンです。
準備でバタバタなので、
朝ごはんは炊飯器ごとドーン(笑)
娘たちに握らせました。

不思議なもので、
いつもはおにぎり一個しか食べないのに、
今朝は自分で作ったからか
2、3個食べてましたよ。

食育は自分で触ってやらせる。
この歳でも効果ありますね!
皆さんも是非!
では、
行ってきまーす♪

最後のきゅうりは
離乳食レッスンでつかおー!(*≧艸≦)
posted by 近藤 at 08:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2019年07月04日

とにかくねむーーい!

おはようございます!!
昨日は眠くて眠くて眠くて、
大変でした〜仕事から帰って寝て、
マツエクのお店で寝て、
ご飯食べて牛になり、
子供と一緒に寝ちまった。
みなさんもそんな日もありますか?
梅雨だから?
今も眠いのですが、鞭打って頑張ります!
ランと畑は行かないと!
あれ?雨?

話変わり、延期になった
ベビーサインレッスンについてです。
今月の24日に体験レッスンをして、
同時にサインレッスンスタートしようかと
思ってます。
詳細はまた後ほど。

え?スマイルは?
と思われたあなた!
引っ越ししても続けるつもりです。
だけど、細々とこじんまりと(笑)
また今度お話ししまーす♪

昨日は久々のお客様からメールやラインが。
引っ越しのこと、
離乳食の相談、
出産しました報告などなど。
そんな日って重なるものですね。
でもやっぱり嬉しいですね!
スマイルは辞められませんねー(*≧艸≦)

そうそう、
ご出産、おめでとうございます!!
18期生のAちゃんの弟くん
生まれたそうです!!
2歳違い。
うちの双子も姉と2歳違いでしたが、
やっぱりあの頃は大変でしたね〜。
でも今となっては一緒に遊べるので
助かってますが。

姉よ、なぜ泣いてる?(笑)
56E61C98-046A-478E-AACC-71F3CAA537ED.jpeg
早速張り切って、
お姉ちゃんしてるそうです(*≧艸≦)
お姉さん気取りで、
"お姉ちゃんご飯たくさん食べれたよ~"とか"お姉ちゃんこれできるよ~"とか赤ちゃんに言ってます。
今のところ赤ちゃんが産まれて嬉しいみたいです(笑)
横浜に戻ったら赤ちゃん見せに行きますね〜

ありがとうございます!! 
サインやっておしゃべりさんです(*´∀`)
その子もまたスマイル来るかもしれないので、
やっぱり辞められませんね(笑)
よろしくお願いします!!

今月のリトミックはもしかしたら
最後になるかもしれません。
良かったらみなさん今月ご参加下さいませ!
お待ちしてまーす♪
とか言って、最後じゃなかったりして?!(笑)


【今後の予定】
★7月5日(金)10時半〜
初期離乳食レッスン(元住吉)
こちらのルル'アモーレさんに、
直接お申し込みください。


★7月13日(土)10時半〜リトミック
集会室にて 
1000円
残席あります。
7組以上で開催!


★7月17日中後期離乳食レッスン
(中川西地区センター)
地区センターに直接問い合わせて、
お申し込みください。

★2歳〜のキッズ食育レッスン(日程参加費未定)
※畑から収穫して、何か作る予定〜
7月開催予定
もうしばらく待ってください。

★7月24日(水)10時半〜
サイン体験レッスン &
サインレッスン21期生スタート
講師マンション集会室
3組以上で開催

1組2000円(初回お弁当サービス)

★9月から地区センターにて
ベビマ、サインレッスン開始。
5回コースです。
もう直ぐ申し込み開始!

★11月24日(日)年賀状撮影会
満席(キャンセル待ち)

★11月30日(土)年賀状撮影会
満席(キャンセル待ち)


◎チカザップ 随時募集中
1ヶ月ごとの更新なので気楽です(*´∀`)
スマイルのお客様は割引あり。
パパのメタボ撲滅運動も人気ですよ。
パパ痩せさせたい人はぜひ〜

毎日ブログをチェケラッチョ!

レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp
毎日ブログをチェケラッチョ!

★産後ダイエットプログラム
chika’s up チカザップ随時募集。
なんと1ヶ月で平均4キロ減
2〜3ヶ月で7キロ減〜最高12キロ減
ほとんどの人が減量成功してます!
※個人差あります
先ずはお気軽にお気軽にお問いあわせください。

posted by 近藤 at 06:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2019年07月03日

スマイルは・・

おはようございます!

セブンイレブンのくじで
引いちゃいました。

眠眠打破!
C61715C5-0599-49F0-95C4-123BD6620710.jpeg
わたしにぴったりやーん(*≧艸≦)
で、飲みましたが・・
うぇ〜(꒦ິ꒦ີ)まっず〜い!
そして、わたしには全然効かねー(笑)
夜秒殺で寝てたし!
眠眠打破じゃないのか?
眠眠安眠に変えた方が?

そんなことはどーでもよく、
この前捨てた粗大ごみの一つ。
長女が生まれて、
毎日何かしら買ってきたとーちゃん。
とうとうこんなでかいものまで?!
どこにしまうんだ!!
と叫んだこれは、
10年間スマイルで大活躍の
アンパンマンに(笑)
とーちゃんせんきゅー。

子供達を楽しませてくれてありがとう!!
635F5CCF-1B9D-4642-B1DC-F3944ECEBB1D.jpeg
赤ちゃんの教祖様?
ほんとアンパンマン様は
全ての赤ちゃんに愛される神的存在です!
長女も、両親よりも先に発語したのは
「パンマーン♪」
母と父は悲しい・・(꒦ິ꒦ີ)

とにかく、アンパンマン様、
お疲れ様でした!!

で、なんで色々こんなに捨ててるかというと・・
なんと、引っ越すことになりました!!

えええええ?!
マジで?!

と思ったあなた!
続きは明日!

今後のスマイルは・・
どうなるのか?!
続きは明日!!

明日もブログをチェケラッチョ!!
ランがてら畑行ってきまーす♪

では、今日も1日頑張りましょう!!

おまけ。
A8CFC35E-1009-4AFF-9989-4E0CC25C58BA.jpeg
おからと卵とキャベツとネギのお好み焼き風。
糖質オフはもちろん、
便秘の方にも!

オリジナルですが、レシピです。
生おから一袋に
卵4個揉み込んで、
野菜イン。
焼くときに上と下にもたっぷりキャベツを。
崩れるので、フライ返し使って
一度皿に引っ張り出してから
フライパンに上から被せてひっくり返します。

両面しっかり焼いて、
上には減塩ソースとマヨ。
カツオとアオサたっぷりのせます。
二枚作れますよー。

これおからの煮物は食べない子供達も
美味しい!って食べます。

わたしは今朝快便、
子供達は夜にもう出てました。

是非お試しを〜
posted by 近藤 at 06:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2019年07月02日

粗大ごみ

おはようございます!
今日は体験会延期になりました。
お熱続出です。
最近お熱が出たと周りでよく聞きます。
うちの保育園も昨日はたくさんいたそうです。
お大事にしてくださいね。
あんよのマッサージしてあげてくださいね。
(以前のブログ参照〜)


昨日は一日お休みだったので、
家を片付けると粗大ごみがたくさん!
もう業者さんにまとめて持って行ってもらおう!

取りに来た人がなんと!!
26250126-4ED4-4C6F-AD88-1282360E91DE.jpeg
え?!
よーくみてくださいよー。
なんとなんと・・
「五味!」
え?!ゴミさん?!

またまた〜(*´∀`)
絶対、偽名でしょーよ。

「本名っす」

まーじー?!
これ生まれた時から
もう仕事決まってたんじゃ?
というか、代々・・?
五味 集(ゴミシュウ)
または
五味 収(ゴミオサム)
とか名前つけられたらそれこそ・・
ついニヤニヤしてしまいました(΄ิิ)

「ネタになりますね」と私(笑)
「そうっすね」

と和んだところで、
見積もりを。

トータルで・・・
チーン\ 
え?!
思わず、二度見。
「たかーーーー!」
と思わず叫んでもうた!

五味さんの顔色変わるの巻。
「まあ、区の粗大ごみ収集とは違いますからね。」
収ちゃん、ちょっとイラっとしてる?

とにかく、車に入らない大きすぎる物と家電を
2点持って行ってもらい、
(それでも1万ですよ!)
あとは結局、長坂バックヤードまで
自分で運びましたとさ。
チャンチャン♪
それだと10点で1000円。
お値段にホッ(笑)
全部だといくらだったと思います?
ほんと叫んじゃいますよ〜
楽したらやっぱりお金がかかるんですねー。
人間楽するなってことです(笑)

浮いたお金でスマフォケース
新しいのを買っちゃいました(笑)

そんなことはどーでもよく、
近々重大発表〜

毎日ブログをチェケラッチョ!

【今後の予定】
★7月2日(火)10時半〜
サイン体験レッスン 
講師マンション集会室
500円
3組以上で開催→延期

★7月5日(金)10時半〜
初期離乳食レッスン(元住吉)
こちらのルル'アモーレさんに、
直接お申し込みください。


★7月13日(土)10時半〜リトミック
集会室にて 
1000円
残席あります。
7組以上で開催!


★7月17日中後期離乳食レッスン
(中川西地区センター)
地区センターに直接問い合わせて、
お申し込みください。

★2歳〜のキッズ食育レッスン(日程参加費未定)
※畑から収穫して、何か作る予定〜
7月開催予定

★9月から地区センターにて
ベビマ、サインレッスン開始。
5回コースです。


★11月24日(日)年賀状撮影会
満席(キャンセル待ち)

★11月30日(土)年賀状撮影会
満席(キャンセル待ち)


◎チカザップ 随時募集中
1ヶ月ごとの更新なので気楽です(*´∀`)
スマイルのお客様は割引あり。
パパのメタボ撲滅運動も人気ですよ。
パパ痩せさせたい人はぜひ〜

毎日ブログをチェケラッチョ!

レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp
毎日ブログをチェケラッチョ!

★産後ダイエットプログラム
chika’s up チカザップ随時募集。
なんと1ヶ月で平均4キロ減
2〜3ヶ月で7キロ減〜最高12キロ減
ほとんどの人が減量成功してます!
※個人差あります
先ずはお気軽にお気軽にお問いあわせください。

posted by 近藤 at 06:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2019年07月01日

子供の頃の経験

おはようございます!

昨日はブログさぼりましたー(*≧艸≦)
明日はサイン体験レッスンです。
まだ間に合います!

さて、土曜日は娘の大会でした。
58A00C93-E89F-4D36-9FCB-6F7ED2F5BB66.jpeg
皆さんに関係なくてすみません。
ブログは私の記録にもなってるので
興味ない方は、スルーしてくださいね。


さすが東日本大会!
ひろっ!
9D188FB1-8B9B-4916-973E-42CAC7923A77.jpeg
コナミのオリンピック選手もたくさんきてました!
ミーハーな私は写真写真(*≧艸≦)

内村選手はなぜラーメン屋さんに?
コナミにいてほしかったー(꒦ິ꒦ີ)
三女が、
「なんで体操選手なのに
   ラーメン作るの?」と。
うける!
作ってないし(笑)
説明しても残念な双子は
あまり意味わからず(笑)

で、跳び箱!
よくぞここまで!
885C3D79-E5EC-4A6F-9D8F-260144425729.jpeg

鉄棒!
ぐいーん!
9F328ECE-F657-490E-907D-CD5120F4E749.jpeg
楽しそう(*≧艸≦)
いーなー!

後はマットと平均台ですが、
平均台は落ちないことだけを願う母。
落ちなかったーー(꒦ິ꒦ີ)よかった!
お友達のもハラハラドキドキ・・・


レオタード、
サイズアウトしてるけどお高いので、 
今回はギリギリセーフで
着用(*≧艸≦)
もちろんお尻がちょいハミケツ(笑)

だからといって、
レオタードに手を入れて直すと
減点らしい!
レオタードのスパンコールも
競技中に取れたら減点だとか?!
本当か?
次はケチらないで買ってあげないと〜

そんなことはどーでもよく、
青葉台は総合3位でした!
昨年は優勝だったのでちと残念ですが、
みんなが頑張って獲得した3位!
娘たちの女子クラス別でも団体2位!!
よく頑張ったー!!
子供の頑張りに
ほんと励まされます(꒦ິ꒦ີ)
子供の大会ってほんといいですね〜
エネルギーもらいますね!
真剣なあの顔、
緊張してるあの感じ、
たまらないです。

これからも、
いろんなことにチャレンジして
続けていってもらいたいですね〜
継続は力!!

子供の頃の経験は必ず大人になって
生かされますからね!
全てにおいて無駄はないと思います。
子供っていいな〜(*´∀`)
未来がある!!

私たちは・・
未来・・あ・・る?
あるある!!
あるよーー!
まだ終わってないぞーーー(笑)
まだ人生の折り返し地点ですよ。
だから!
かなりできないことも
多くなってきてるけどね・・
自分なりに頑張りましょう!!
と自分に言い聞かせる。

さて、そんなこともどーでもよく、
明日は、ベビーサイン体験会。
ワンコインです。
卒業生も遊びに来てくれます。
どなたでも参加オッケー。
是非ご参加くださいね。
今から申し込みもオッケーでーす。

おヒマならきてよねー♪
私寂しいの〜♪by小林幸子

知ってる人は同世代?
いや、母親か!(笑)



【今後の予定】
★7月2日(火)10時半〜
サイン体験レッスン 
講師マンション集会室予定
(人数次第では場所の変更あり)
500円
3組以上で開催

★7月5日(金)10時半〜
初期離乳食レッスン(元住吉)
こちらのルル'アモーレさんに、
直接お申し込みください。


★7月13日(土)10時半〜リトミック
集会室にて 
1000円
残席あります。
7組以上で開催!


★7月17日中後期離乳食レッスン
(中川西地区センター)
地区センターに直接問い合わせて、
お申し込みください。

★2歳〜のキッズ食育レッスン(日程参加費未定)
※畑から収穫して、何か作る予定〜
7月開催予定

★11月24日(日)年賀状撮影会
満席(キャンセル待ち)

★11月30日(土)年賀状撮影会
満席(キャンセル待ち)


◎チカザップ 随時募集中
1ヶ月ごとの更新なので気楽です(*´∀`)
スマイルのお客様は割引あり。
パパのメタボ撲滅運動も人気ですよ。
パパ痩せさせたい人はぜひ〜

毎日ブログをチェケラッチョ!

レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp
毎日ブログをチェケラッチョ!

★産後ダイエットプログラム
chika’s up チカザップ随時募集。
なんと1ヶ月で平均4キロ減
2〜3ヶ月で7キロ減〜最高12キロ減
ほとんどの人が減量成功してます!
※個人差あります
先ずはお気軽にお気軽にお問いあわせください。


posted by 近藤 at 05:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2019年06月29日

大会

おはようございます!
今日は年に一回のコナミの関東地区大会。
バタバタしてますので、ドローン。

朝起きたら、次女が夜から用意。
C3B24217-1DCF-4F31-9AA5-9AAA283FABDF.jpeg
いつもギリギリの私なので、
ゼッケン夜中に忘れずにつけとけよー
ということね(笑)
すっかり忘れてたわ〜
親がしっかりしてないと
子は育つ?

弁当弁当。
結果はどうであれ、全力で頑張って〜

おまけ

我が家で採れたトウモロコシ。
スイートコーン。
白い!
85393A2E-4F3B-4178-B9BF-17EB36038FE3.jpeg
レンチンで五分。
トウモロコシは塩だけすり込んで、
ラップしてレンチンが一番うんまーーー!
これも採れたてで最高にうんまーー!
みなさんも是非レンチンで。

今朝のきゅうり〜

指輪!
81B5028E-8AF8-45AD-B805-8931ECBB5A75.jpeg

しぇーい!
18CB9BA0-3FF6-4236-BCDE-92EF471F4EC5.jpeg
わかる?脚のつもり〜

では週末楽しみましょう!!
posted by 近藤 at 06:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2019年06月28日

セロトニン

おはようございます!
台風行った?
よかったー(*´∀`)
では走ってきます!!
時間なくてもラン優先(*≧艸≦)
15分でも朝走ると
1日のスタートがとても良いんです。

皆さんも朝日を浴びることは
セロトニン←やる気ホルモン
が出ます。
カーテン開けて、浴びるだけでも効果あり、
食べ物でも出るんですよ!
セロトニンのエサ、
トリプトファンの多く含まれているものを
食べてくださいね!

バナナがとても有名ですが、
お手軽にとれますし、
糖質なので、朝にとても良いです。
子供がご飯食べる時間なくても
バナナだけは食べて欲しいですね!

じゃあ、行ってきまーす!!

おまけ〜

こんないいもの百円ローソンで発見!
434F0116-C949-426B-86E8-DE310DF1ABA1.jpeg
糖質高いので、少しつまむ程度に。
すごい笑ったのが、
ゆずのまんまを手にしてたら
ゆずの曲が流れてた!!
買えってことか?

ゆずに勧められたら
そりゃ断われん。
で買いました(笑)

2日のサイン体験会開催決定です!
なんと18期生が遊びにきてくれます。
生の卒業生のサインをご覧あれ!(笑)

【今後の予定】
★7月2日(火)10時半〜
サイン体験レッスン 
講師マンション集会室予定
(人数次第では場所の変更あり)
500円
3組以上で開催

★7月5日(金)10時半〜
初期離乳食レッスン(元住吉)
こちらのルル'アモーレさんに、
直接お申し込みください。


★7月13日(土)10時半〜リトミック
集会室にて 
1000円
残席あります。
7組以上で開催!


★7月17日中後期離乳食レッスン
(中川西地区センター)
地区センターに直接問い合わせて、
お申し込みください。

★2歳〜のキッズ食育レッスン(日程参加費未定)
※畑から収穫して、何か作る予定〜
7月開催予定

★11月24日(日)年賀状撮影会
満席(キャンセル待ち)

★11月30日(土)年賀状撮影会
満席(キャンセル待ち)


◎チカザップ 随時募集中
1ヶ月ごとの更新なので気楽です(*´∀`)
スマイルのお客様は割引あり。
パパのメタボ撲滅運動も人気ですよ。
パパ痩せさせたい人はぜひ〜

毎日ブログをチェケラッチョ!

レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp
毎日ブログをチェケラッチョ!

★産後ダイエットプログラム
chika’s up チカザップ随時募集。
なんと1ヶ月で平均4キロ減
2〜3ヶ月で7キロ減〜最高12キロ減
ほとんどの人が減量成功してます!
※個人差あります
先ずはお気軽にお気軽にお問い合わせくださいませ。

posted by 近藤 at 06:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2019年06月27日

オススメレシピ

おそようございます!

雨じゃなかったのか?

さて、昨日のレシピです。
簡単で腰抜かさないでくださいね。

たたききゅうり韓国風
628224F4-E2D0-4012-A970-7B8207E7A0FF.jpeg
実はシーズニング(笑)
このシリーズ好きでちょこちょこ使いますが、
今回はたたきゅうりでやってます。
キャラを塩で揉んで絞り、
ごま油も加えるととても韓国風になりますよ。
時間ないときはシーズニングに頼りましょう(笑)

オクラトマト
8AB385D5-D35D-486B-8A61-682EDE909138.jpeg
簡単すぎて
これも腰抜かしますよ(笑)

オケラトマトをトマト好きなように切り、
オケラ?(笑)
子供達は、昔よく、
イクラと言ってました(*≧艸≦)

そんなことは置いておいて、
オクラとトマトを一口大にカット。

料理用のカレー粉
ガーリックパウダー←常備しておくと便利!
醤油

全部野菜の量に合わせて適量をふりふり。
絡めてできあがりです。
夏にぴったり目がハート
美味しいか美味しくないかは 
あなたのふりかけ方次第(*≧艸≦)

では、今日もはりきっていきましょう!!

【今後の予定】
★7月2日(火)10時半〜
サイン体験レッスン 
講師マンション集会室予定
(人数次第では場所の変更あり)
500円
3組以上で開催

★7月5日(金)10時半〜
初期離乳食レッスン(元住吉)
こちらのルル'アモーレさんに、
直接お申し込みください。


★7月13日(土)10時半〜リトミック
集会室にて 
1000円
残席あります。
7組以上で開催!


★7月17日中後期離乳食レッスン
(中川西地区センター)
地区センターに直接問い合わせて、
お申し込みください。

★2歳〜のキッズ食育レッスン(日程参加費未定)
※畑から収穫して、何か作る予定〜
7月開催予定

★11月24日(日)年賀状撮影会
満席(キャンセル待ち)

★11月30日(土)年賀状撮影会
満席(キャンセル待ち)


◎チカザップ 随時募集中
1ヶ月ごとの更新なので気楽です(*´∀`)
スマイルのお客様は割引あり。
パパのメタボ撲滅運動も人気ですよ。
パパ痩せさせたい人はぜひ〜

毎日ブログをチェケラッチョ!

レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp
毎日ブログをチェケラッチョ!

★産後ダイエットプログラム
chika’s up チカザップ随時募集。
なんと1ヶ月で平均4キロ減
2〜3ヶ月で7キロ減〜最高12キロ減
ほとんどの人が減量成功してます!
※個人差あります
先ずはお気軽にお気軽にお問い合わせくださいませ。

posted by 近藤 at 08:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2019年06月26日

今後の予定とオススメレシピ

おはようございます!
献立先ほどできましたが、
(おそっ!)
夜にばたーーん!
と倒れました(笑)
その音にびっくりして、
旦那が流石に駆けつける(笑)
で、床に落ちた私をみて爆笑〜。
携帯がぶっ飛び、
資料が散乱。
決して疲労ではなく、
椅子で寝てたようです。
こんな私、バスや電車のつり革持ちながら
寝てしまいばたーーん!
となったこと何度かありますけど何か?
こっぱはずかしーーー(笑)

朝洗面台に立つと・・
05177E7A-C343-4CEE-853E-A0E0EF7A21E1.jpeg
ガーベラカクーン(笑)
これ、昨日の私私〜(*≧艸≦)


さて、そんな失態はかなりどーでもよく
昨日の収穫した野菜。
そのまま食べるに限りますね!
A0804972-FB93-4E12-8E9F-1C6E4E4743FB.jpeg
きゅうりがヘチマ並みにデカすぎて、
こんなことできました(笑)
高いきゅうりを輪切りにして、 
ささみの缶詰を乗っけて、
マジックソルトかけるだけで
うんまーーー!
マヨかけてさらに美味しい!!
とれたて最高です(*≧艸≦)
トマトもとても甘かったです。
皆さんも旬のもの是非食べてね!

夏野菜は体冷やしますし、
水分も多く含まれてます。
旬のものは意味がありますね!

旬のレシピです。

オクラトマトトマト
5E1B1C64-00D9-41A1-9BD3-70B68CFB27B5.jpeg
なんとカレー味!

そして、たたききゅうり
A3A5BDBB-C7B7-4E08-885E-ADD1EEBA8280.jpeg
韓国風。

このレシピは次回。

さて、お待ちかね?
待ってない?(笑)
私の7月シフトも決まりましたので、
幼児食育レッスンがそろそろ決まりそうですよー。
幼稚園の夏休みにやりましょうね。
毎日ブログをチェケラッチョ!!

サイン体験レッスンまだ空きがあります。
元住吉と地区センターの中後期離乳も空きがあります。
リトミックもまだまだ募集中でーす♪
その日はミニミニフリマのチカカリもやりますので、是非お越しくださいませー。
やすいよやすいよー!

では今日も1日頑張りましょう!!


【今後の予定】
★7月2日(火)10時半〜
サイン体験レッスン 
講師マンション集会室予定
(人数次第では場所の変更あり)
500円
3組以上で開催

★7月5日(金)10時半〜
初期離乳食レッスン(元住吉)
こちらのルル'アモーレさんに、
直接お申し込みください。


★7月13日(土)10時半〜リトミック
集会室にて 
1000円
残席あります。
7組以上で開催!


★7月17日中後期離乳食レッスン
(中川西地区センター)
地区センターに直接問い合わせて、
お申し込みください。

★2歳〜のキッズ食育レッスン(日程参加費未定)
※畑から収穫して、何か作る予定〜
7月開催予定

★11月24日(日)年賀状撮影会
満席(キャンセル待ち)

★11月30日(土)年賀状撮影会
満席(キャンセル待ち)


◎チカザップ 随時募集中
1ヶ月ごとの更新なので気楽です(*´∀`)
スマイルのお客様は割引あり。
パパのメタボ撲滅運動も人気ですよ。
パパ痩せさせたい人はぜひ〜

毎日ブログをチェケラッチョ!

レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp
毎日ブログをチェケラッチョ!

★産後ダイエットプログラム
chika’s up チカザップ随時募集。
なんと1ヶ月で平均4キロ減
2〜3ヶ月で7キロ減〜最高12キロ減
ほとんどの人が減量成功してます!
※個人差あります
先ずはお気軽にお気軽にお問い合わせくださいませ。





posted by 近藤 at 07:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2019年06月25日

今後の予定

おはようございます!
ねぼすけさんです。
最近気がつけばフローリング(笑)
子供?
とりあえず、畑行ってきます!
またできれば後ほど!

↓行ってきましたー!
赤くなった!
291F0078-B28A-4B28-B17D-DE8C5DD6EA33.jpeg

なんといちご復活!(笑)

おお!立派!!
43B7C9A8-0F6B-41C9-AAB8-00FC56FC7CB7.jpeg
あの人見たい!
アメリカのプロレスで大活躍のあの人!
中、中・・
どん兵衛のCMの!
誰か教えてーー!

きゅうりボコボコ(笑)
BA569BD9-2236-40FE-9E79-23617E676163.jpeg
サンドバックと間違えて
誰かにやられたか?

なんといちご復活!(笑)
1E36FA34-43D0-44B5-9CA1-E0063C4E24A5.jpeg

【今後の予定】
★7月2日(火)10時半〜
サイン体験レッスン 
講師マンション集会室予定
(人数次第では場所の変更あり)
500円
3組以上で開催

★7月5日(金)10時半〜
初期離乳食レッスン(元住吉)
こちらのルル'アモーレさんに、
直接お申し込みください。


★7月13日(土)10時半〜リトミック
集会室にて 
1000円
残席あります。
7組以上で開催!


★7月17日中後期離乳食レッスン
(中川西地区センター)
地区センターに直接問い合わせて、
お申し込みください。

★2歳〜のキッズ食育レッスン(日程参加費未定)
※畑から収穫して、何か作る予定〜
7月開催予定

★11月24日(日)年賀状撮影会
満席(キャンセル待ち)

★11月30日(土)年賀状撮影会
満席(キャンセル待ち)


◎チカザップ 随時募集中
1ヶ月ごとの更新なので気楽です(*´∀`)
スマイルのお客様は割引あり。
パパのメタボ撲滅運動も人気ですよ。
パパ痩せさせたい人はぜひ〜

毎日ブログをチェケラッチョ!

レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp
毎日ブログをチェケラッチョ!

★産後ダイエットプログラム
chika’s up チカザップ随時募集。
なんと1ヶ月で平均4キロ減
2〜3ヶ月で7キロ減〜最高12キロ減
ほとんどの人が減量成功してます!
※個人差あります
先ずはお気軽にお気軽にお問い合わせくださいませ。

posted by 近藤 at 06:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景