top2.jpgベビーマッサージとはナチュラルオイルを使用して、赤ちゃんの全身をマッサージします。
マッサージによる心地よい刺激は、赤ちゃんの脳の発達を促し身体を丈夫にするだけでなく、スキンシップによる心の効果も注目されています。

赤ちゃんの肌は、やわらかくて、あったかで・・・ふれているパパママの方が幸せな気分に なって癒されるかもしれませんね揺れるハート


駐車場あり

2018年07月07日

本日は子ども食堂

BF2F2758-98B0-47E2-A366-FA35CD0B5834.jpeg
おはようございます!
本日は北山田子ども会が、
太鼓の練習の後、
七夕子ども食堂を開きます。
13時〜16時に北山田公民館にて
カレーを振舞いますので、
どなたでもご参加ください。
私も仕込み手伝いに行きまーす!
販売は1人前500円で、
浴衣来場したら100円引き!
サイドに枝豆。
カレーの上にオクラと、星形ニンジンつけて、
七夕ぽくなってるそうです。
50食限定!!
話変わって・・
本日のヨガは、10時からマンション集会室にて。
急にきたくなったら、
直接来てもいいですよー。
ヨガマットない人は
事前にお知らせくださいね。
そっか、今日は七夕。
絶対雨か曇りですよね・・
なんでこんな時期に織姫と彦星は
会うことにしたのか・・
今年はもう梅雨明けたのに残念〜。
でも遠距離恋愛の経験者としては
たまに会うのがちょうど良い(笑)
年に一回って、たまにすぎやろ!
さて、私の遠恋の話はどーでもよく、
オクラソーメンは七夕のてっぱん。
さあ、願い事書いて、
今日はソーメン食べましょうね〜
オクラをはじめに食べると、
血糖値上がりにくくなるの知ってました?
チカザップ はオクラは定番でーす♫
生オクラが特に良い。
生で食べられますよ、オクラ。
ぽりぽりと美味し〜い。
さあ、チカザップ 、
1ヶ月限定で誰かいないかな?
4キロ減量を保証します(笑)
しつこい?
ダイエットしてても、
飲めるよー。
6E6C92F3-4A5A-4ED4-9F08-300D311E8D3C.jpeg
posted by 近藤 at 07:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2018年07月06日

色々と回しもん?

おはようございます!
凄い雨ですね〜(*´-`)

体調不良も最近かなり多く、
今日のサインレッスンも延期。
少人数ならではですね。
日程調整も可能です。
でもこの大雨なので、
出かけるのも大変ですし、
お家でゆっくりとね。
お大事にしてくださいね〜


ん?
朝起きたら手にこんなものが?
てりやきハンバーガー(笑)
E006663C-E2F9-45CA-972E-A067DEACB0FC.jpeg
子供達がダンスの帰りに
買って食べたらしい。
自然とついたのか、
つけられたのかわかりませんが、
起きたら私はてりやきハンバーガー(笑)

にしても、原材料をマジマジ見たら
いろんなものが入ってますねー(*´-`)
本で読みましたが、カラメル色素は
発がん性物質。
やっぱりハンバーガーは
手作りがいいですね。
とか言って、マックもたまに
行きますけどね!(笑)
でもカラメル色素入ってるものは
みなさんできるだけ避けましょうね。

帳消しにする為に毎日これ飲みます(笑)
59F2FDFB-B9C9-427A-BADB-30938791D84F.jpeg15389FB5-048B-4BB7-A1B1-790BD4EB7466.jpeg
一段全部これ。
どんだけ?

水を一滴も使わずに、野菜と果物のみ。
サ○スターさんから出てます。
体内の悪玉コレステロールを下げる作用のある
キャベツとブロッコリー由来の
天然アミノ酸を豊富に含んでいるそうですよ!
かなり美味しいし、
子供達もごくごく。
とーちゃん
こら、二本も飲むな!
高いんだし!
でもオススメです。
ベン様もするする〜〜と。

さて、次はこちらの商品。
お客様の会社からサンプルをいただき、
みなさんにもお配りしましたが、
なんと日焼け止めと
虫除けが一緒になったもの!
78E3DBA7-79BF-4E13-8E32-8D3D1EDC906D.jpegD77145D0-1705-444A-9095-E7385E310638.jpeg
待ってました!!

以前は同じ会社から、
花粉症ミストを紹介しましたが、
あれも効果あり、大好評。
リピーターも多いです。
うちのとーちゃんも毎年助けられてます。

その時こういうのあったらいいねー
虫除けと日焼け止め一緒になったもの
╰(*´︶`*)╯♡
とママたちとワイワイ言ってたら、
本当に1つになりました!!

もう配りまくって手元にないけど、
これはいいと思います!!
もらえなかった人は購入してください!(笑)
赤ちゃんも安心して使えます光るハート

また、来年もサンプルどーーん!
お待ちしております!!(笑)
(≧∀≦)

ユッ○さんもサ○スターさんも
スマイルのお客様の会社。
ご贔屓にーーー!(笑)

そして、昨日のブログにもあった
チョークアートの先生のブログはこちら!

大丸2 彩チョークアート再開しました☆

8BDDDF41-7675-422A-AF40-613199773049.jpeg
これは私の作品↓
D87E62EC-7792-415D-B410-5EC34E192EFF.jpeg

さて、チカザップ もよろしこ!
誰か1ヶ月限定でやりませんか?(笑)

★チカザップ随時募集。
なんと1ヶ月で約4キロ減
2ヶ月で約7キロほとんどの人が減量してます!
2ヶ月で10キロ近く痩せた人もいますよー
※個人差あります
先日も13期生が1人、
1カ月で5.5キロ達成きらきら

先ずはお気軽にお問い合わせください。

【今後の予定】

★7月7日(土)大人のヨガレッスン
10時00分〜マンション集会室
レッスン料・・・ 1000円
ヨガマット貸出あり。
当日いきなり来てもオッケー!

★7月10日(火)ベビーマッサージ撮影会
10時〜12時  撮影とベビーマッサージ

タレント撮影している未来ちゃんの
キッズスタジオがオープン!

ベビマ撮影会を
奇数月に定期開催決定!
ベビマ撮影とスタジオ撮影で
なんと、3500円!!
10組限定です。

5カットデータごと差し上げます。
お申し込みはこちらから、
7月1日からお申し込みフォームで!
スマイルで先行予約受付中〜♫
2組すでに受け付けてます。

7月13日(金)中後期離乳食レッスン
11時〜13時半  講師自宅にて
5組まで(残1)
材料費込みで2500円
アレルギー対応の離乳食指導もあり

7月14日(金)幼児食缶詰めレッスン
10時半〜12時半 
元住吉ルルアモーレさんにて
6組まで


★7月20日(金)18期生サインレッスン
10時30分〜マンション集会室
(毎月一回計6回+希望者継続3回)
満席

7月22日(日)10時〜リトミック
マンション和室にて
参加費1000円
人気の講師   上田典子先生   
募集中!残少しあります。

★7月29日(金)17期生継続サインレッスン
10時30分〜マンション集会室
17期生のみ

8月はスマイルおやすみいたします。
ご了承くださいませ〜
9月からまた頑張ります!

※10月の第1火曜日に
19期生のサインレッスンスタート!
昨日より募集中です。
詳しくは昨日のブログをご覧ください!

※今後も追加していきます♪
 いきなり募集しちゃうよー
 毎日ブログをチェケラッチョ!
レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp


posted by 近藤 at 06:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2018年07月05日

ベビーサイン、チカザップ 募集スタート!

おはようございます!
雨が降って涼しいですねー。
たまにはいいものです。

さて、ベビーサインレッスン
9月からの19期生、いよいよ募集します。
3組〜5組の少人数でやりますね。
すでに参加表明してらっしゃる方が
数名いらっしゃいますので、
迷ってる暇はない!( ̄∀ ̄)

今回は火曜日です。
9月の後半からと思ったら、
連休続きますねー!
連休明けは疲れてると思いますので、
第一回目は10月の第1火曜日スタートにします。
時間は10時半〜
場所はマンション集会室です。
その後のスケジュールはお待ちください。
ほぼ第1火曜日にしようかと考えてます。
とりあえず、第一回目お申し込みくださいませ。

さて、チカザップ 、
昨日で13期生のお一人が1ヶ月経ちましたが、
なんとなんと、5.5減量に成功されました。

チカザップ 、
昨日14期生の申し込み1人ございました。
今回は1ヶ月限定。
なので、一緒に頑張ってくださる方、
一名募集しまーす♪
落とすのは4キロほどでいいやーって方、
是非是非お待ちしておりますね。

さて、
昨日の残念な双子ネタ。
三女のテスト。

理科の種まきのテストです。
90FC7474-F9E1-46D0-A829-0E3665CA223F.jpeg
「種をまく前に土を掘り起こして
   何を入れますか?」

畑やってるし、そんなの知ってるよねー
我が家の畑も入れた入れた♪やったよねー。
余裕じゃーん♪

で、回答。
(゚Д゚)
44D0B910-B6EF-445C-BFC9-4E9813A42D88.jpeg
「しょくりょう」!!
犬か!!

あんたーーー!
入れてたよね!
畑に肥料しっかり入れたよね!
(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
しょくりょういれてどうするーー!!

非常食?
頑張れ残念な双子たち!!
posted by 近藤 at 07:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2018年07月04日

チョークアート

おはようございます!

朝はほんと涼しいですね〜(´∀`)

さて、昨日の朝はびっくりドンキー!
なぜなら、目がブヨブヨ
目に出血?!
なんじゃこりゃーーー(松田優作風に)
太陽にほえろ。
知ってる人は同世代♫

で、結局は
「巨大乳頭結膜炎ですね。かなり重症」
へ?
なんて?

眼の病気で巨大乳頭?
どこがどうなって、巨大乳頭?(笑)
名前が恥ずかしくって、
誰にも言えねー(笑)

子供達も大爆笑。
母大変なのに名前におおうけ。
ママ友に言いまくるやつら。
巨大乳頭バラすな!

まあ、そんなことはどーでもよく、
みなさんも、寝落ちする前に
コンタクトは外しましょうね。
睡眠マスター近藤、反省です(´∀`)
向かってる途中パンクするし、
結局タイヤボロボロで、
タイヤまるごと交換!
私もタイヤもボロボロ〜
私もまるごと交換して欲しいわ


さて、そんなことはどーでもよく、
昨日はチョークアートで
スマイルの看板作り。
サインの卒業生でチョークアートの先生がいらして、
何年か前にもレッスンに行ったことあります。
ご、5年前だ!!

先生の息子くん2人がサインのレッスンに
通ってくださってました〜(´∀`)
最近も下の子にサインあんまり教えてないけど、
昔教えたサインを
今になって急にやり出しているそうです。
赤ちゃんの記憶はすごい!!
そんなすごいベビーサイン19期生は
明日募集しますね!

で、看板!
すごーい素敵な看板が出来た!!

じゃーん!
C1572BD4-C460-4CBF-A1D2-31415F9DDCF8.jpeg
南国の夕暮れの浜辺?

もう素敵すぎて感動〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
私のイメージかわかりませんが(笑)
素敵!
とっても楽しかった〜〜

また行きたいと思います!
集中できて、没頭できて、
とっても癒されます。
ママもパパに預けてどうですか?
1日でできるものから
大作まで選べまーす♫

もしよかったら
紹介するのでメールくださいね!

先生の作品↓
FEB69B7C-6FDE-43CE-BD7F-D35252609E1E.jpeg21AF27F7-A777-46BD-9027-55E670754C70.jpeg02925135-E702-4CDB-8AEB-2AAC3C9C39F8.jpeg

夏休みは子供達連れてきまーす♫
宿題にしちゃおう!

赤ちゃんのバースデー記録にどうですか?
体重とか身長とかボードにできますよ!
A7D8E3E9-90F1-4340-9EF6-0768793816D8.jpeg7E9C548C-498F-4BA7-A94E-87A67358A20B.jpeg
ほんと先生も話しやすくて
とってもオススメでーす♫
注文もできまーす!


【お知らせ&今後の予定】
★リトミック残2と中後期離乳食レッスン残2あり
★サインレッスン9月スタートそろそろ募集します。
(希望者数名います)
★サインレッスン11月は平日レッスンに決定!
(希望者数名います)

★チカザップ随時募集。
なんと1ヶ月で約4キロ減
2ヶ月で約7キロほとんどの人が減量してます!
2ヶ月で10キロ近く痩せた人もいますよー
※個人差あります
先日も13期生が1人、
1カ月経たずに4キロ達成きらきら

先ずはお気軽にお問い合わせください。

【今後の予定】

★7月6日(金)18期生サインレッスン
10時30分〜マンション集会室
(毎月一回計6回+希望者継続3回)
満席

★7月7日(土)大人のヨガレッスン
10時30分〜マンション集会室
レッスン料・・・ 1000円
ヨガマット貸出あり。
当日いきなり来てもオッケー!

★7月10日(火)ベビーマッサージ撮影会
10時〜12時  撮影とベビーマッサージ

タレント撮影している未来ちゃんの
キッズスタジオがオープン!

ベビマ撮影会を
奇数月に定期開催決定!
ベビマ撮影とスタジオ撮影で
なんと、3500円!!
10組限定です。

5カットデータごと差し上げます。
お申し込みはこちらから、
7月1日からお申し込みフォームで!
スマイルで先行予約受付中〜♫
2組すでに受け付けてます。

7月13日(金)中後期離乳食レッスン
11時〜13時半  講師自宅にて
5組まで(残2)
材料費込みで2500円
アレルギー対応の離乳食指導もあり

7月22日(日)10時〜リトミック
マンション集会室にて
参加費1000円
人気の講師   上田典子先生   
募集中!残3あります!

★7月29日(金)17期生継続サインレッスン
10時30分〜マンション集会室
17期生のみ

8月はスマイルおやすみいたします。
ご了承くださいませ〜
9月からまた頑張ります!


※今後も追加していきます♪
 いきなり募集しちゃうよー
 毎日ブログをチェケラッチョ!
レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp


posted by 近藤 at 05:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2018年07月03日

食育

【お知らせ&今後の予定】
★リトミック残2と中後期離乳食レッスン残2あり
★サインレッスン9月スタートそろそろ募集します。
(希望者数名います)
★サインレッスン11月は平日レッスンに決定!
(希望者数名います)

★チカザップ随時募集。
なんと1ヶ月で約4キロ減
2ヶ月で約7キロほとんどの人が減量してます!
2ヶ月で10キロ近く痩せた人もいますよー
※個人差あります
先日も13期生が1人、
1カ月経たずに4キロ達成きらきら

先ずはお気軽にお問い合わせください。

【今後の予定】

★7月6日(金)18期生サインレッスン
10時30分〜マンション集会室
(毎月一回計6回+希望者継続3回)
満席

★7月7日(土)大人のヨガレッスン
10時30分〜マンション集会室
レッスン料・・・ 1000円
ヨガマット貸出あり。
当日いきなり来てもオッケー!

★7月10日(火)ベビーマッサージ撮影会
10時〜12時  撮影とベビーマッサージ

タレント撮影している未来ちゃんの
キッズスタジオがオープン!

ベビマ撮影会を
奇数月に定期開催決定!
ベビマ撮影とスタジオ撮影で
なんと、3500円!!
10組限定です。

5カットデータごと差し上げます。
お申し込みはこちらから、
7月1日からお申し込みフォームで!
スマイルで先行予約受付中〜♫
2組すでに受け付けてます。

7月13日(金)中後期離乳食レッスン
11時〜13時半  講師自宅にて
5組まで(残2)
材料費込みで2500円
アレルギー対応の離乳食指導もあり

7月22日(日)10時〜リトミック
マンション集会室にて
参加費1000円
人気の講師   上田典子先生   
募集中!残3あります!

★7月29日(金)17期生継続サインレッスン
10時30分〜マンション集会室
17期生のみ

8月はスマイルおやすみいたします。
ご了承くださいませ〜
9月からまた頑張ります!


※今後も追加していきます♪
 いきなり募集しちゃうよー
 毎日ブログをチェケラッチョ!
レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp



おはようございます!!
朝は涼しいですね〜
なのに昼のあの暑さ、何?!

昨日はエレベーター待ってると、
エレベーター目の前のマン友が
玄関のドアからひょっこりはん(笑)
「トマト持ってく?」
いるいるーーー!光るハート
と、玄関で待ってる間、
残念な双子の1人が
「今、泊まってく?って言った?」
言うわけないやろ、月曜日から(笑)

とまともってく?
とまってく?

縮めすぎやろ!

さて、そんなことはどーでもよく、
今日は食育の話。

土曜日はお友達が泊まったので
昼はハンバーガー屋さんごっこ。

昔から、リアルお店やさんごっこが好きで、
ハンバーガーショップ、喫茶店、
ピザ屋さんなどなど、
子供達とよくやったものです。

昔は全てわたしが段取りして、
準備してって感じでしたが、
小学生になると自分たちで。
成長を感じますね。

ごっこは小さい時からみんな大好きな遊びの1つ。
成長の過程で必要なこと。
ごっこからいろんなことを学んでいきます。

食育も、ごっこ遊びから
食について関心を持ってくれます。

ままごとはもちろん、
ショップごっこ、
レストランごっこも
とても効果あると思います。

是非みなさんもどんどんやってみてくださいね〜。


0AB2278C-B85D-4C04-BF19-FF124D6F9CFB.jpeg
看板
B5D7D629-68E3-49E8-86BE-E06BA38E7424.jpegAD6C3673-0E57-41E4-89C1-2AF4830F1875.jpeg
ハンバーガーどーん!
17956165-9A27-49BD-AB37-8663D64873A7.jpeg
中の卵はなんと星型!
31CD24C5-C3BA-482D-9F7C-703898D066C8.jpeg
最後はデザート付き!
A1CAF54B-40B9-459C-9D96-AA947385BADE.jpeg
フォンダンショコラ?
は自分たちで動画見ながら焼いてました〜

わたしは雇われパートのおばちゃん。
こき使われました。

「ハンバーグ足りないので
   早く焼いてくださーい!」

は、はい!ただいま!あせあせ(飛び散る汗)
まかないもでたよー。

ほんと、お友達とショップごっこは
小さい時からやるのがおススメです!!
食べにくい野菜も
食べてくれたりしますよー。
是非是非やってみてくださいね。
最初のショップはピザショップいいですよ!
まずはピザトーストから!
全部チーズで覆っちゃえ!
食べる食べる、
ほんと食べます。
おそるべし、チーズ効果!
カルシウムも摂れますしね!

で、
最後は皿洗いのパートのおばちゃん。
ほんとこき使われましたー(*´ω`*)
posted by 近藤 at 06:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2018年07月02日

安い飲み屋

【お知らせ&今後の予定】
★リトミック残2と中後期離乳食レッスン残2あり
★サインレッスン9月スタートそろそろ募集します。
(希望者数名います)
★サインレッスン11月は平日レッスンに決定!
(希望者数名います)

★チカザップ随時募集。
なんと1ヶ月で約4キロ減
2ヶ月で約7キロほとんどの人が減量してます!
2ヶ月で10キロ近く痩せた人もいますよー
※個人差あります
先日も13期生が1人、
1カ月経たずに4キロ達成きらきら

先ずはお気軽にお問い合わせください。

【今後の予定】

★7月6日(金)18期生サインレッスン
10時30分〜マンション集会室
(毎月一回計6回+希望者継続3回)
満席

★7月7日(土)大人のヨガレッスン
10時30分〜マンション集会室
レッスン料・・・ 1000円
ヨガマット貸出あり。
当日いきなり来てもオッケー!

★7月10日(火)ベビーマッサージ撮影会
10時〜12時  撮影とベビーマッサージ

タレント撮影している未来ちゃんの
キッズスタジオがオープン!

ベビマ撮影会を
奇数月に定期開催決定!
ベビマ撮影とスタジオ撮影で
なんと、3500円!!
10組限定です。

5カットデータごと差し上げます。
お申し込みはこちらから、
7月1日からお申し込みフォームで!
スマイルで先行予約受付中〜♫
2組すでに受け付けてます。

7月13日(金)中後期離乳食レッスン
11時〜13時半  講師自宅にて
5組まで(残2)
材料費込みで2500円
アレルギー対応の離乳食指導もあり

7月22日(日)10時〜リトミック
マンション集会室にて
参加費1000円
人気の講師   上田典子先生   
募集中!残3あります!

★7月29日(金)17期生継続サインレッスン
10時30分〜マンション集会室
17期生のみ

8月はスマイルおやすみいたします。
ご了承くださいませ〜
9月からまた頑張ります!


※今後も追加していきます♪
 いきなり募集しちゃうよー
 毎日ブログをチェケラッチョ!
レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp


おはようございます!!
また鳩きたーーー!
あっちいけ!
朝は、クークークーと鳴きます。
もしや、死角のところに産んでるのでは?!
下に降りられないベランダなので、
確かめられなーい(*´Д`*)

それにしてもほんと、毎日暑い!
昨日は正午に走ったら、
30分で埴輪でしたー:(;゙゚'ω゚'):
走るなって?

皆さんにはどーでも良いこと連チャンでしたが、
嬉しい情報〜!
知ってる人もいると思いますが、

どーん!
8978C44A-E65E-4533-BAB1-1B9E64C903D5.jpeg
まさかの2つ頼んで300円。

暑い日はこれだよこれー!
ノースポートのフードコートは
ビールと酎ハイ安い!
小のビールだと120円!
中ジョッキでも確か180円!
レモン酎ハイも180円です。
フードコートの蕎麦屋さんにあります。
これだけでもいいんですって。
そば頼まなくても。
つまみないから他で買うんですけど、
それでもいいんですって(笑)

夏はよくここで飲みます(笑)
こいつまたきたーって思われてます。
でも、店長さんは、
皆さんに美味しいビール
飲んでもらいたいんですって。
でもほんと美味しい!

つまみはこれ
3FBEB1F0-6740-40D4-927A-6C3AB3ECF97F.jpeg
うもれて見えねー(笑)
とんかつにおろしポン酢!

昨日言ってた疲労回復メニューですね!
豚肉にポン酢!
そして、大根おろしは脂肪分解酵素があるので、
胃もたれしません。
キャベツも先に食べるとキャベジン効果!
胃の調子を整えます。
この歳になると胃もたれしやすいけど、
こうやって食べることで、
消化助けるのでいいですよー。
食べ物ってゴイスー(笑)

なので、子供との食育は大事にしたいです。
明日は食育の話です!

オッケーグーグル!!
我が家は昨日も
みんながオッケーグーグル!
テレビもつけてくれるんですよー。
ほんと、便利〜。

「オッケーグーグル!
   かーちゃんの好きな曲を流して!」

「Spotifyから、
   ばーちゃんの好きな曲を再生します」

ばーちゃんじゃねーし!

♫〜
で、流れたのが、美空ひばり〜(*´ω`*)
確かにばーちゃんは好きだよ。
私も好きだけどさ。
やっぱりもうわたしゃ、ばーちゃん?

posted by 近藤 at 05:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2018年07月01日

クルックー

おはようございます!
今日も暑くなりそうです(*´Д`*)
みなさんたくさん食べて、
スタミナつけていきましょう!!

豚肉のビタミンB1、
そして、疲労回復にはクエン酸!
夜は豚肉とお酢を使った料理を
毎日取り入れることをお勧めします!

ビタミンB1の吸収を高めるため、
硫化アリルが含まれるニンニクやニラ、
玉ねぎやネギわさびなど、
どんどん活用して行きましょうね!

雑ですが、すみません。
パプリカとシソとチーズの豚肉巻き
374EEA60-BC9B-4CA6-9C88-25BE5A489A1D.jpeg
ニンニク入りの甘酢でからめて
最高の疲労回復メニュー!
これなら子供もパプリカ食べてくれますよー。
おススメです!

サブメニューでもいいから、
少しでも色々添えましょう。
もずく酢をプラス、
ニラレバ炒め、
湯がいた玉ねぎたっぷりの
豚しゃぶサラダなどなど、
簡単メニューはいくらでもあるので!!

食べ物の組み合わせってほんと大事。
いろんな栄養素を効率よく吸収してくれます。
難しいこと考えなくても、
見た目の色味がよく、
いろんな食材を少しずつ食べてれば
自然と良くなりますよー。


と、
毎朝、部屋でブログなどの作業していると、
ホーホーホーホー
クルック〜〜
:(;゙゚'ω゚'):
バサバサバサバサ〜〜!!

う、う、う、うるさーーーーい!
もうここは鳩の住処鳥

数年前の恐怖が蘇ります:(;゙゚'ω゚'):
次から次と卵産みやがって・・:(;゙゚'ω゚'):
孵化までさせちゃって、
ベランダが糞まみれに・・

帰省とか、里帰り出産とか?
エンドレスで・・・
早朝はほんとうるさい!!
毎朝の鳩が巣を作ってないか、
産卵してないかチェックは欠かせない
今日この頃!!

昨年やっと鳩対策したと思ったら、
なんともう一つのベランダに
また巣を作り始めたやないかーーー!:(;゙゚'ω゚'):

ぎゃーーーーー!
A56CA5F5-C450-48A8-8516-41D59F2F80D6.jpeg
タイヤカバーめくれてて、
そ、その上にーーー(T ^ T)
枝の上にタイヤドーーーン!
置いてやったぞ!!
産ませねー!
もう二度と産ませねーーーー!
(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

またキターーー!
こらーーーー!あっち行けーー!
に、逃げない:(;゙゚'ω゚'):
奴らもう逃げも隠れもしない!!
パワーアップしとるやないかーーー!

いつか、人間は鳩たちに
この世を乗っ取られるであろう・・恐怖・・

【お知らせ&今後の予定】
★リトミック残2と中後期離乳食レッスン残2あり
★サインレッスン9月スタートそろそろ募集します。
(希望者数名います)
★サインレッスン11月は平日レッスンに決定!
(希望者数名います)

★チカザップ随時募集。
なんと1ヶ月で約4キロ減
2ヶ月で約7キロほとんどの人が減量してます!
2ヶ月で10キロ近く痩せた人もいますよー
※個人差あります
先日も13期生が1人、
1カ月経たずに4キロ達成きらきら

先ずはお気軽にお問い合わせください。

【今後の予定】

★7月6日(金)18期生サインレッスン
10時30分〜マンション集会室
(毎月一回計6回+希望者継続3回)
満席

★7月7日(土)大人のヨガレッスン
10時30分〜マンション集会室
レッスン料・・・ 1000円
ヨガマット貸出あり。
当日いきなり来てもオッケー!

★7月10日(火)ベビーマッサージ撮影会
10時〜12時  撮影とベビーマッサージ

タレント撮影している未来ちゃんの
キッズスタジオがオープン!

ベビマ撮影会を
奇数月に定期開催決定!
ベビマ撮影とスタジオ撮影で
なんと、3500円!!
10組限定です。

5カットデータごと差し上げます。
お申し込みはこちらから、
7月1日からお申し込みフォームで!
スマイルで先行予約受付中〜♫
2組すでに受け付けてます。

7月13日(金)中後期離乳食レッスン
11時〜13時半  講師自宅にて
5組まで(残2)
材料費込みで2500円
アレルギー対応の離乳食指導もあり

7月22日(日)10時〜リトミック
マンション集会室にて
参加費1000円
人気の講師   上田典子先生   
募集中!残3あります!

★7月29日(金)17期生継続サインレッスン
10時30分〜マンション集会室
17期生のみ

8月はスマイルおやすみいたします。
ご了承くださいませ〜
9月からまた頑張ります!


※今後も追加していきます♪
 いきなり募集しちゃうよー
 毎日ブログをチェケラッチョ!
レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp

posted by 近藤 at 06:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2018年06月30日

Chika’s upチカザップ

おはようございます!
梅雨明けかよ!
と誰もが突っ込んだことでしょう(笑)
今日も暑くなりそうです:(;゙゚'ω゚'):
もう朝から暑い!!
今から埴輪になってきま〜す♫

運動などしてなくても、
汗が滝のように流れてくる〜(*´Д`*)
水分が不足がちになるので、
皆さんこまめに水分を摂りましょうね!
水分不足からいろんなことを引き起こします。
私は今朝、
いでででででーーーーー!(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
脚がつっておきましたー(T ^ T)
そんなことも起こりますので、
皆さん本当にこまめに水分を摂りましょう!!
他にも脱水、熱中症、便秘などなど・・
水分でほんと大事〜

さて、そんな暑い中、
チカザップ は絶好調〜
昨日は全員どーんと痩せてましたよ!
昨日の全員の体重減は
一昨日の湿度の影響も!
チカザップ やってから
なんと天気の影響でも、体重の増減があることが
本当によくわかるようになりました^_^
ほんとダイエットは奥が深くて面白すぎる〜
まだまだ発見あると思うので
これからも楽しみです!

1ヶ月経たずに、
もう4キロ減量したママも。
すごく食べてるのにね^_^
食べないとダイエットは本当に成功しません!

さあ、チカザップ が気になる人は
今年こそビキニを着たい人は
かもーーん !!(笑)
お気軽にお問い合わせくださいね。

では埴輪になってきまーす♫

関係ないけど、これ大丈夫か?!
9C2AAF57-E0A8-46E6-B4A7-62FFB5013659.jpeg
なんとお酒!!
凍らせて食べるそうですが、
絶対子供が間違えて飲む!!
「これはお酒です。」
って書いてあるけど、
絶対に間違えて飲む子供いると思う!!
うちの残念な双子やりそう・・。

にしても昨日は2回アルコール買いましたが、
年齢確認のボタンを押してくださいと
2回とも言われない現実。
おばちゃんだし
そりゃわかってるけど、
当たり前だけど、
一応聞いて!
聞いてやって!
頼むから押させてーーーー(T ^ T)
posted by 近藤 at 06:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2018年06月29日

気をつけて!

おはようございます!
昨日は警察がウロウロ!
本当にたくさん見ました(*´Д`*)

なぜなら刃物を持った男の人が
まず川和町に現れ、
次は別の人物らしいですが、
南山田の友人の息子くんが
刃物らしきものを持った男性に
出くわしたとか!!:(;゙゚'ω゚'):

こ、こわいーーーー!

友人が警察に電話したら
何と7人も警察官がーーーー!(゚Д゚)
夜もしっかり周りを警備してたらしいですが、
最近物騒な事件が多いので、
ほんと皆さんも気をつけてくださいね!!

自分は絶対ないわー
と思ってたら、それは間違い!

私も若かりし頃、
男の人が女性の車車の中にいた事件が
連続発生してたのを新聞で見たとき、
思いっきり他人事でした。

が、なんとなんと、
その新聞の1週間後に、
私の車の中にもいたんですーーーーー!
:(;゙゚'ω゚'):
まじかーーーー!
びっくりドンキーー!
とかいってる場合じゃねー!
生きた心地がしませんでした(*´Д`*)
その話はまた今度〜。

なので、皆さんも
絶対にないということはないので
本当に気をつけて!!

しかも、刃物を持った人は
実際にこの辺に出たんですからね!

さあ、今日も一日気をつけながら
頑張りましょう!
朝ランいってもいいかな?(笑)
今なら逃げられる自信あるし。
声でかいし、うん、大丈夫。

実際に警察から昨日配られてたものです
7A0197F7-F075-4B3D-A495-90CD04455122.jpeg
気をつけて!!
posted by 近藤 at 05:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2018年06月28日

パプリカのおススメレシピ

おはようございます?
おばちゃん、
こんな時間に起きてしまいましたけど?
でも、それもそのはず。
英語の献立まだ出来てなかったー(*´Д`*)
うちの保育園、
両親が外国人の赤ちゃんがいて
離乳食メニュー英語版(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
だずげでーーーー!

さて、
そんなことはみなさんにはどーでもよく、
来月の献立出来ましたので、
レシピ紹介。

先日たまたま「ごごナマ」を見ていて、
参考にしました。

★パプリカチーズの肉巻き★

簡単に言います。
パプリカを縦に長くカットしたもの
二本の間にスライスチーズを挟み込みます。
そして、豚肉の薄切りにクルクル巻きます。

片栗粉まぶして、
最初は巻き終わりを下にして、焼きます。

焼けたら油を拭き取り
醤油、みりん、酒、お酢を各大さじ1混ぜて、
生姜を少々すりおろして絡めます。
これにごごナマは鶏ガラ顆粒も小さじ1
入れてましたが、
入れなくても十分美味しかったです!

大量に作ったので雑ですが、これ!
(まだまだある(笑))
D3F20B20-A0EC-4AF7-B9F7-9EC23CE9021C.jpeg
パプリカ苦手な子供達もパクパク!!
パプリカの栄養は
「ビタミンC半端ないって!」
くらいすごいので、
是非是非作って見てください!
緑ピーマンやレモンの2、3倍あります。
しかも油との相性が良く、
油で炒めたり、漬け込んだりする
その効果を発揮しますよー。

緑のものはシソの葉を大量に頂いたので
シソバージョンもありますが、
これはこれでまいうー。

パプリカは赤の方が栄養価高いらしいです。
知ってた?
これは私も聞いた話ですが、
色に迷ったらあか〜(笑)
オレンジはどうなのか?
また成分表を見て調べて見ますねー。

昨日はこの暑さなので、
畑が心配で心配で、
見に行くと〜

かなり実がなってました!!(≧∇≦)
6D15F813-C8AE-489C-879B-2D84F6513CD5.jpegFCD0E211-51A1-40ED-B668-94BCAA89A40B.jpeg51572471-CB4C-48A2-A872-A4009F8B5962.jpegC6CA5FA0-A131-4FC8-8F6B-D0EB1007239F.jpeg745FE58E-DD76-4B7B-B20F-1DD7D93C2D10.jpeg
大量に収穫!!

あ、まーーーーーい!
あま〜い!甘すぎるよ!!
小澤くん!!

夏にスマイルに来たら、
プレゼントあるかもよー?( ̄∀ ̄)
中後期離乳食レッスン、まだ残ありまーす。

昨日の夕飯はもちろん
とれたて究極の産直野菜!!
美味しくいただきましたー^_^

子供達もとれたてキュウリは
台所で洗ってそのまま食べます。
待ちきれないみたいですねー。
畑は本当に最高の食育です!
皆さんも是非〜!!

【お知らせ&今後の予定】
★リトミックと中後期離乳食レッスン残あり
★サインレッスン9月スタート休日午前中に変更かも?
★サインレッスン11月は平日スタート決定!
(すでに2人決まってますのであと3名)

★チカザップ随時募集。
なんと1ヶ月で約4キロ減
2ヶ月で約7キロほとんどの人が減量してます!
2ヶ月で10キロ近く痩せた人もいますよー
※個人差あります
先日も13期生が1人、
1カ月経たずに4キロ達成きらきら

先ずはお気軽にお問い合わせください。

【今後の予定】

★7月6日(金)18期生サインレッスン
10時30分〜マンション集会室
(毎月一回計6回+希望者継続3回)
満席

★7月7日(土)大人のヨガレッスン
10時30分〜マンション集会室
レッスン料・・・ 1000円
ヨガマット貸出あり。
当日いきなり来てもオッケー!

★7月10日(火)ベビーマッサージ撮影会
10時〜12時  撮影とベビーマッサージ

タレント撮影している未来ちゃんの
キッズスタジオがオープン!

ベビマ撮影会を
奇数月に定期開催決定!
ベビマ撮影とスタジオ撮影で
なんと、3500円!!
10組限定です。

5カットデータごと差し上げます。
お申し込みはこちらから、
7月1日からお申し込みフォームで!
スマイルで先行予約受付中〜♫
2組すでに受け付けてます。

7月13日(金)中後期離乳食レッスン
11時〜13時半  講師自宅にて
5組まで(残2)
材料費込みで2500円
アレルギー対応の離乳食指導もあり

7月22日(日)10時〜リトミック
マンション集会室にて
参加費1000円
人気の講師   上田典子先生   
募集中!残3あります!

★7月29日(金)17期生継続サインレッスン
10時30分〜マンション集会室
17期生のみ

夏休みはスマイルおやすみいたします。
ご了承くださいませ〜

※今後も追加していきます♪
 いきなり募集しちゃうよー
 毎日ブログをチェケラッチョ!
レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp

posted by 近藤 at 03:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景