2021年06月01日

地区センターレッスン

おはヨークシャーテリア!
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しぼんだ風船にハマりまくり!
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はぐはぐはぐ〜

取られそうになったら・・
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がっしりホールド!

「もあなー!」
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何?
呼ばれても手でキープ
どんだけ?

さて、ホールドヨーキーはどーでもよく、
昨日は地区センターレッスン♪

ベビーマッサージは満員御礼
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おーい!後ろ見えますかー?

おっと、顔ダイブ!
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うぐぐぐ〜・・

み〜た〜な〜
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さ,さーせん( ̄▽ ̄;)

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彼,私の目の前で、
ずっと私に釘付け?
私のうぬぼれですが,何か?

ふぅ〜、やっと終わった終わった〜
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彼、昨日は情緒不安定(笑)
泣いてると思ったら、
突然笑い出した?!
かと思いきや、また急に泣きだし、
どうした?(笑)

ベビーマッサージはほんと楽しいですね。
私の仕事の原点。
これ無くしては語れません(*´∀`)

ベビーマッサージの素晴らしさは
伝え続けたいと思いますね。
娘たちがベビーマッサージで育ち、
本当にやってよかったと思える
育児ツールの一つ。
癒し,癒され、
双方に効果があります。
その効果は書き切れないほどに!
コロナ禍こそ、
毎日やりたいベビーマッサージですよー。


〜体験者の声〜
   「お勧めよ!」
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言わされたな・・

続きましては,サイン。
お友達1人増えて、賑やかになりました(*´∀`)

長くなるので、
レッスン風景はまた次回!

〜予告〜
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出たーーー!(笑)
ジェイソン?
月光仮面?!
(知ってる人は親が同世代)
何があった?!
気になる人は次回ブログをチェケラッチョ!!

では、今日も頑張りましょう!!
お犬様の散歩行ってきまーす♪


おまけ♪
暑くなってきました〜
アイス買いだめ。
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アイスパラダーーーイス(*≧艸≦)
ほほほ〜い!ほほほ〜い!
ココリコ遠藤か!(σ゚∀゚)σ
でも思わず、ほほほ〜いしてしまうほどの
テンション(笑)


そんなことは皆さんにはどーでもよく、
ちかごりプロフィール
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保育園栄養士 近藤知佳子(ちかごり)


3人の娘ととーちゃん、
ヨーキーを育ててます。
運動大好きかーちゃんです。

★スマイルメニュー★
◉ベビーマッサージ
◉ベビーサイン
◉離乳食、幼児食講座
◉ダイエットリモート指導
(chika’s up ちかざっぷ)
◉リトミック(つつみちえこ先生担当)
  私は写真&盛り上げ役(*´∀`)

現在、
地区センターのレッスン以外はお休みです眠い(ZZZ…)
ご依頼があれば
単発レッスンは承ります。
出張も可。

5月からの地区センターレッスン
始まってますが、
ベビーサインにまだ余裕ありますので、
興味ある方は今からでもお申し込みください。
中川西地区センターに直接
お問い合わせくださいね

♪ちかざっぷは随時募集♪

1ヶ月なら平均4キロ減。
おっきい方なら5キロ〜6キロ減も可能
3ヶ月まで更新可能。
1週間チャレンジもできました。
お問い合わせはこちら!
★09037249294★
おくさん、おっさん、何よ
急に急用?(奇跡の語呂合わせ)
★chikagori123@gmail.com★
栄養士 近藤まで
 なんでもお気軽にお問い合わせください(*´∀`)

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ほほほ〜い!
しつこい?
posted by 近藤 at 06:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月31日

リトミック

オハヨークシャーテリア!
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熱くてバテバテ〜
昨日は涼しいところ求めて、
寝てばっかりでした。
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もうほっといて・・

さて、暑がりヨーキーはどーでも良く、
昨日は何ヶ月ぶり?!
リトミックでした〜(*´∀`)

とってもお天気良く、
最高のリトミック日和!
コロナに負けずに、子供たちは元気いっぱい!!
その笑顔に癒されまくりました〜(*´∀`)


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緑が綺麗〜(*´∀`)
映えますね!

始まるよ〜!
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ワクワク(*≧艸≦)

まずはお返事から!
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はーい!こうやるのよ。
お姉ちゃんの素晴らしい手本!

弟の番〜
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ゲッツ!

タンバリンを叩くよ〜
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お兄ちゃん、どーぞどーぞ
ダチョウクラブか!(笑)

絵本だよ〜
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全集中〜
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ヤンキーずわりな女子たち・・(笑)

こちらは・・
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ちかいちかい( ̄▽ ̄;)

ハンドル配られ、
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最初は収まってましたが・・

男子たちはすぐ脱走〜(笑)
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そうなるわな。
どこまで運転〜?

おらの方が立派だい!
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いやいや,こっちだい!

勝負!
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カーレース?

きゃーー!私も〜
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女子にも伝染(笑)

グルグルグルグルヘリコプター!
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次はお空に向かって〜それっ!
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さあ、私の元へ!
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ありの〜ままの〜♪

ギュッギュッ!っと
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小さくして〜

ポンっ!
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咲いたー(*≧艸≦)
花ガッパ?

ボンゴもたたいたよ!
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楽しそう(*≧艸≦)

ほんと盛りだくさんでした!(*´∀`)
先生素敵なリトミックを
子供達にありがとうございました!!

コロナ禍で、本当に大変な世の中ですが、
子供達の笑顔に癒され、
子供たちにとってはそんなことは
関係ないんだなーと。
少しでも伸び伸びと、
今やれることで
いや、やれるように、
幼少期を楽しませてあげたいですね!
またまた、うるっときたおばちゃんでした。

最後はサプライズゲスト?!
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はーい!バナナマンだよ〜
日村じゃないよ(笑)
(誕生日同じだけど)

みんな暑い中、お疲れ〜
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あー!バナナマン!
バナナマンもマスクしてる〜(笑)

あ,これ差し入れ〜
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中身はもちろんあれよ(笑)

じゃ、そろそろ3分なるし、私行くわ。
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ウルトラマンかよ!
バイバーイ。

そそくさ去るバナナマン
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行っちゃったね〜
また来てね〜

とまあ、こんな盛り沢山な
リトミックでした〜(笑)

またやります!
皆さんまた来てねー!!
10回来たら、
アルバムゲッツ!
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じゃなくて〜
ゲット!
お待ちしてまーす♪

今日は地区センターレッスン!
お待ちしてます!

ベビマ満席ですが、
ベビーサインは余裕あります。
是非今からでも!!

中川西地区センターのホームページはこちら!
こちらから電話でお申し込みください。


では!!
posted by 近藤 at 03:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月29日

明日は青空リトミック

こんにちわんこ!
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もふもふ大好き〜
干した布団の上で昼寝しております。
う〜んお日様の香り〜(*≧艸≦)

さて、そんな幸せヨーキーはどーでもよく、
明日は青空リトミックです。
晴れそうでよかったーー!
リトミックは必ず晴れる!!
なぜって?
先生が私じゃないからね(笑)


1組キャンセルとなりましたので、
もし行きたい!って方は、
私に連絡して、直接山田富士に来てくださいね。

時間は10時〜10時45分。
場所は北山田駅近くの山田富士公園。
北山田駅から山田富士公園に入り、
上の方に向かって少し登っていただくと、
桜の木の下が右側にあります。
もちろん桜は咲いてないけど(笑)
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ここでーす。

お飲み物だけ忘れずにお持ちくださいね。
参加費は1家族1000円です。
ちえこ先生に直接お渡しください。

では!


posted by 近藤 at 16:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月28日

ドンマイ〜

今日ワンコ!
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なに?

サマーウェアを着せてみました。
ぷぷぷ〜(*≧艸≦)
スイマーかよ!(笑)
本人、いや本犬,気づいてないもよう。
しばらくこのままでウロウロしておりました。

さて,ヨーキースイマーはどーでも良く、
はらぺこあおむしの作者
エリックカールさんが亡くなりましたね(꒦ິ꒦ີ)

昨晩、
私がキッチンのはらぺこあおむしのタオルが落ちて
拾った瞬間、とーちゃんが向こう側から
「はらぺこあおむしの作者亡くなったって」
えええ?!
何という、タイミング!
鳥肌が立ちました:(;゙゚'ω゚'):

子供達で、「はらぺこあおむし」を
知らない子はいないのではないでしょうか?
この絵本なしでは子育てを語れないほどに、
我が家もお世話になりました!
ベビーサインでも,春になるといつも登場〜
保育園でもいつも子供達と歌ってます(*´∀`)

エリックカールさん、
子供達に素敵なお話をありがとうございました。
これからもみんなの心には
生き続けることでしょうね。

話変わって、これ。
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エッグスクラッドやってみましたよー

潰す前
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潰した後
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上に豆苗。

見た目に色は綺麗〜
肝心のお味は?

子供達は
「一口目は美味しいけど,全部は要らない。」

なるほど。

とーちゃんも、
「重いな」
「お腹いっぱいになる」
「食べたら他のものが美味しくない」
うるせー。
したは芋一個分だからね。
そうなりますかね。

我が家には不評でした(笑)
ずこーー!

温泉卵だけで食べたいそうです(*゚ー゚)
余計なものは要らないってか。

まあ、我が家ではもう作らなことに決定(笑)
ざんねんでした〜(꒦ິ꒦ີ)

さて、今晩、近藤家がいただくのは・・
なにしよーー!
コロナ禍で毎日毎日、春夏秋冬、朝昼晩!
はながっぱだわ〜(*゚ー゚)


おまけ♪
今年もサラリーマン川柳の一位決まりましたね!

「会社には くるなと上司 行けと妻」
まさに!!
激しく同意!!
一位、文句なしに一票。
posted by 近藤 at 15:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月27日

お休みの天気は・・

おはヨークシャーテリア!
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しゅーん・・下矢印2
今,お風呂マットにおしっこして、
私に叱られて落ち込んでるヨーキー。
落ち込みながら,
お目目がとんとろりーん(´-`).。oO
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速攻寝たし!眠い(ZZZ…)
反省してないやろ!(`Д´乂)

さて、反省してないヨーキーはどーでも良く、
本日まるまる1日お休み(*´∀`)
って、雨かよ!!
私がお休みの日は決まって雨・・
楽しませるか!って感じでしょうか(笑)
明日から連続で晴れなのに、
なぜピンポイントで今日だけ雨?!
雨の神様、最強です・・

で,おやすみで雨ということで
ゆっくりな朝。
谷原章介さんの「めざまし8」
初めてまるまる見ましたが、
イケメンで朝から癒されますよね〜(*´∀`)
あの人昔から好きです(*≧艸≦)
4ちゃんねるから8ちゃんに
乗り換えました(笑)
チャンネルっていう人は昭和!


さて、そんな私の好みもどーでも良く、
そのめざましエイトでやってた、
「だいたいクッキング」
広瀬アリスがゲストでしたが、
あの人も自然体でおもしろくて好きです。
またまた好みはどーでも良く、
その中の「エッグスラッド」
すごく美味しそうでしたよ!

@ジャガイモマッシュして、
牛乳とバター加え、
瓶の下に詰めて、

Aその上に明太子マヨ乗っけて
(明太子マヨしごいてマヨに混ぜる)

B温泉卵落として、ルッコラ乗せます。
(ルッコラでなくても緑なら何でも映えそう)

すごく簡単で美味しそうでした!
今日やろう!

ミネストローネも、
昆布をトマトジュースに入れると
短時間でも煮込んだように感じるというのは
納得!!
保育園の離乳食の出汁で昆布使うのですが、
トマトと合わせること多く、
かなり旨みが出ます。
旨み成分が同じだそうです。
調理師としてお恥ずかしいことですが、
実際やってはいたものの、
それは初めて知りました。

皆さんもトマト料理に
カットした昆布を入れてみて〜!
詳しく知りたい人はこちら!



では、今日は雨で休みなので、
本でも読もうかなー(*´∀`)
それもまたいいもんです。

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早速長女お勧めのこれ読みましたが、
映画見てないので、かなり引き込まれました。
映画見てない人は是非読んでください!
面白いですよー。

京都が舞台なので、
学生の頃を思い出しますな(*≧艸≦)
旦那も読んだみたいで、
「京都懐かしいな〜って。
 でも関西弁ちゃうのが気になったけどな(笑)」
関西弁だと、お笑いっぽくなるだろか!
泣けないわ。

うちらも学生の頃京都で出会ったけど、
全然違うし。
まさにお笑い。
こんな素敵な恋愛したかったな〜(*´∀`)

では!
雨でもなんか楽しみたいと思います!
皆さんも〜
posted by 近藤 at 10:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月26日

熱中症に注意!

おはヨークシャーテリア!

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また私の顎に!(`Д´乂)
なぜ?

さて、そんなことはどーでもよく、
昨日は暑かったですね!
私熱中症になりました!

今も頭がガンガン!
暑さ対策、水分補給に気をつけて!!
ただの水分より、
時々イオン水など入れる方が良いです。
漬物食べるなどの工夫も!

では!
頭痛いけど行かなきゃー(꒦ິ꒦ີ)
ファイツ!
posted by 近藤 at 07:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月25日

目標

おはヨークシャーテリア!
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家族が食事中、アンダー ザ テーボー(笑)
毎度毎度、上からのポトリを
待っとります(*´∀`)
昨日は手羽先の骨が落ちて?
猛ダッシュして逃げておりましたよ(σ゚∀゚)σ

さて,そんないやしいヨーキーはどーでもよく、
きぃてーーーー!ヽ(≧▽≦)ノ

てってれ〜♪
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あ,逆さまや(笑)

これみて〜(*´∀`)
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昨日届きました!

全国手話検定の2級に合格しました!
思わず、きゃーーーー!!
と叫んでしまい、

「何事や!」
ととーちゃん駆け付けるも、
「なーんや。」

なんやってなんや!!(`Д´乂)
頑張って取ったんや!

会議中だったらしい。
お相手から、どうされました?
って言われたらしい。
どんだけ?
失礼しました〜(*゚ー゚)

取得日が、誕生日になってて、
嬉しさ2倍、にばーい(*≧艸≦)
↑このCM知ってる人は同世代

子供達も私のウキウキ?
に刺激受けたのか、
長女は急に英検の勉強始め、
双子も張り切って勉強始めた〜(σ゚∀゚)σ

「目標あるっていいよね」
え?!
まさかの三女の一言。
どうした?
「私も頑張ろ!」
何を?

さらに隣に立ってたヨーキーに、
「モアナ,あんた目標ある?」
って聞いてるしーー
犬に目標はあるのか?

『そうね、まずは目の前の骨をゲットかしら』
(モアナ心の声)

そんなことはどーでもよく、
親が何か目標見つけて、
それに向かっていく姿、
子供に見せるのはやっぱりいいのね〜
昨日は改めて実感。
子供が私に刺激受けて?
自ら勉強するなんて!
嬉しさが込み上げてきました〜(*≧艸≦)
親の背中見て子は育つ。
よく言いますもんね。


話は少し違いますが、
ぎゃーぎゃー、口うるさく
「やりなさい!」「片付けなさい!」
と言うよりも、
やっぱり親の行動次第なのですかね。
(私、やりなさい!って言ってますけどね(笑))

確かに、いえば言うほど、
子供達は耳を塞いでしまう。

片付け上手な子供は、
親も整理整頓が上手。
以前テレビでやってましたが、

「片付けなさいって私から言わないけど、
 私がやるのでそれ見て子供もやりますね〜」

と言う収納のプロがいました。
やはり、親がやって見せれば、
言わなくてもやるんですね。

赤ちゃんも親が教え込むより、
親の行動見て真似することの方が多い(笑)
例えば足で冷蔵庫閉めるとか?
双子も足で冷蔵庫しめてたな!
よく見てるわー(σ゚∀゚)σ
って、ほんと思いました。
感心するな!ヾ(゚ε゚ )ォィォィ
良い子は真似しないでね〜

皆さん、子は鏡。
子の行動見て、
自分の行動を思い返してみてくださいね〜( ̄∀ ̄)

あれ?話が変わってない?

では、今日も張り切って過ごしましょう〜(*´∀`)

posted by 近藤 at 04:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月24日

おいくら万円だと?

おはヨークシャーテリア!
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昨日は快晴でしたね!
なんにも無い日はぴーかんに晴れる〜(꒦ິ꒦ີ)
双子のサッカーもただの練習。
私は半日室内で事務だし・・
もったいなーー!
無理矢理せん北まで犬と散歩しました(笑)
まだ半人前の大道芸みて帰ってきただけ。

夜は久々ノースポートのフードコートへ。
何しよっかなーー♪
久々だし、色々あるから迷う〜(*≧艸≦)
ルンルン♪
って迷ってたら、
電気消されたし!
へっ?!
なんと時計見ると7時半。

蔓延防止で、
1時間早いラストオーダー:(;゙゚'ω゚'):
家族他の4人はギリセーフ。
私だけ注文できず、
チーン・・
家族から少しずつ貰う可哀想な私。
優柔不断な皆さん、
蔓延防止中は気をつけせう。
きーてないよー(꒦ິ꒦ີ)
やーー!(ダチョウ倶楽部)


さて、そんなことはどーでもよく、
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この自転車おいくら万円だと思います?
ご、ごごご、50万円?!!!!(*゚ー゚)
しかも,直してさらに50万円!!
ひぃーーー!
トータルヒャヒャヒャ百万円やないかーーー!
貸してもらいましたが、
その金額聞いて、ガクブルです:(;゙゚'ω゚'):

この前トライアスロンで優勝した人が、
置くところないから預かってほしいって。
そのかわり乗ってもいーよーって。

乗れなーい。
怖くて乗れなーい:(;゙゚'ω゚'):

トライアスロン、
私は五万円のチャリンコですけど?(笑)
それでもかなり思い切ったのに。
本気の人って、やっぱり道具も本気。

どんだけ〜
凄すぎ〜
いかほど〜

早朝、車ないときに、
ちょろっと乗ってくるかー。
いや、怖いわ。
こけたらどーしよー。
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腕置くところもある〜
私のないよ(笑)


そんなことも皆さんにはどーでもよく、
献立地獄。
皆さんに一つ。
みたらし団子に豚肉巻いたら、
とってもおいしい。
甘辛〜
是非やってみて!
(保育園では団子は禁止なのでやりませんが)
みたらし団子100円で売ってますよね!
あれあれ〜
あれに豚肉巻いて焼いてみて!!
では!

今週も頑張りましょう!!


おまけ♪
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あれ?
これは確か昨日買った・・
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これでは?

何か?
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なんと三女がヨーキーの
お部屋に!
やめれ。

posted by 近藤 at 06:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月22日

お勧めラック

こんばんわんこ!

こんな時間に失礼します。
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長女作です。
親バカすぎ(笑)

ご飯作ってたら、視線を感じ・・
ふと見ると〜
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家政婦は見たかよ!

入っていーの?
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じーーーー。
作りにくいわ!

話変わりますが、これ。
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コーナンで買いました。
昔は4000円近くしたこれ。
ずっと欲しかったのですが、
ちと高いなーとためらってました。
なんと何年も待った甲斐あって、
今では約半額〜
薄い色だと、1980円。
この色だと2280円。
LINEでためたお金で、ゲット!!

キッチンで置くスペース無いときはもちろん、
キャンプでも使えます。
便利〜!
よくキャンプ場でも持ってる人多いですね。
皆さんもコーナンでゲット!!

「キャンプ行きたいなー」
と毎週旦那がボソッと言う。
サッカーばかりで行けないなー。
もう今年で小学校も最後。
無理矢理予約していくか!
レッツラゴー!!
とりあえず、雨の神様、
梅雨はおとなしくしておこう(笑)
落ち着いたらレッツラゴー!!ヽ(≧▽≦)ノ


おまけ♪
昨日のプールのお仕事。
いく前に洗濯物の山から、
水着とタオル下着を掴み取り、
慌ててダッシュでお仕事へ。

お仕事終わり、お風呂上がって
おパンツ履こうとしたら・・ん?
なんかこれデカくないか?

ぎゃーーーーー!
ショッキング
ま、前の部分がへんなかたちぃーーーーー?!

はっ!((((;゚Д゚)))))))
こ、こ、こ、これは!!
と、とーちゃんのやないかーーーー!

ひ、ひぃーーー:(;゙゚'ω゚'):

周り見て、とにかく逃げる!
誰もいないとこまで、走って確認!!

やっぱりとーちゃんのやつやーー(꒦ິ꒦ີ)
ボクサーパンツで黒だから、
騙された!
(誰に?)

帰りは・・
どうやって帰ったか、
それはご想像にお任せします(笑)

皆さんも旦那と自分のおパンツ、
間違えないように気をつけませう。
(そんなやついるか?)
実は2回目・・(*゚ー゚)

では!
明日は晴れるかな?
posted by 近藤 at 21:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月21日

車は凶器

おはヨークシャーテリア!
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洗濯物の上でくつろぐな!(*゚ー゚)

畳まないといけないので、
よけると・・

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畳んだものボックスに入りやがった・・
※やらせではありません。
本当に洗濯物がスーキーなヨーキー
ふわふわもふもふが大好きです(*´∀`)
でも邪魔ー


さて、そんな洗濯物大好きな
ヨーキーはどーでもよく、
昨日は免許更新!
30分だけの講習でしたが、
事故のビデオ見たら、
本当に車って凶器だと思いました。
先日も、センター北で中学生の死亡した話も
されてました。
尊い命。
車運転するときは気をつけましょう!
やはり急いでいるときは、
要注意です!
改めて身が引き締まりました。
講習は面倒でも、
半年ごとくらいにあるといいなぁと思いました。

それにしても、免許証が
どんどん老けてくるから落ち込むわ〜(笑)
記念に前のやつ無くなる前に撮っておこう。
パシャっ!
こいつ何してるの?
って顔で見られた(*゚ー゚)

が、次のが届くまで
まだしばらくこの免許証だと
後に気づくのであった・・


2日連続大寝坊!!
どうした自分?!
気圧?

みんな頑張りましょ!!
posted by 近藤 at 07:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月20日

おめでとう!!

おはヨークシャーテリア!
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庭を眺めるヨーキー
ん?庭に何か?

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ズームイン!

きのこーーー!((((;゚Д゚)))))))
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食べられるのか?

食べてみる?

「食べてみて」←旦那

はい?

「お前なら大丈夫。」

あんだって?

笑いが止まらなくなったらどうする。
こっそりあんたの味噌汁に入れてやろうか。


さて、そんな毒キノコ?はどーでもよく、
平匡さん、いくりさん、
おめでとうございます!!(*≧艸≦)
もうその話にびっくりたまげた!!
そして、そうならないかなーーと
思ってただけに、
きゃーーーーー!!(*≧艸≦)
ってなりました(*´∀`)

ほんとコロナ禍でみんなが塞いでる中、
こんなほんわかした話をありがとう!!
本当に幸せになってくださいね!!

それにしても大寝坊!!
いってきまーーす。゚(PД`q*)゚。

おまけ♪

とーちゃんが、昨日群馬の出張にて。
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きゃーー!はらだーー!
このラスク大好きすぎるくらい
私めちゃくちゃ止まりません。

出張先の近所にあったそうで、
買ってきてくれました(*≧艸≦)
あんた!いい仕事するやないか!
きのこはやめといてやるわ( ̄∀ ̄)

これ、群馬限定だそうです。
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初めて食べた!

ラスクにチョコ挟まってて
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うんまーーー!
三個しか入ってない(*゚ー゚)

これこそ、誰にもあげな〜い(σ゚∀゚)σ
朝起きたら、あれ?
もう半分以上無くなってるーー!(꒦ິ꒦ີ)
誰が食べた?!

この原田のラスク屋さん、
昔は小さなパン屋から始まったそうですよ。
今はラスク御殿見たいのが
建ってたらしい。
儲けとるなー(*゚ー゚)
わたしも知佳子御殿建てたーい(笑)
何しよう・・
posted by 近藤 at 07:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月19日

AEDと心肺蘇生

おはヨークシャーテリア!
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また私の上に!
誰かが盗撮したな!(σ゚∀゚)σ


さて、そんなマウントヨーキーはどーでもよく、
昨日AEDと心肺蘇生の研修がありました。
水に関わる仕事の人は、
必ず毎月研修があります。
日々その流れや方法は変わっているものの、
基本は同じ。
何度もやっておいて身につけておくと、
いざと言うときに咄嗟に体が動くはず。
とはいえ、事故を目の当たりにすれば
パニックになる人が大半。
でも絶対に必要な研修です。

前にテレビで、
おじいちゃんが心臓発作で家で倒れ、
孫達が助けたと言うドキュメンタリーを見ました。
学校に消防士さんがきて心肺蘇生の講習会を
たまたまやっていたそうで、
それを思い出して2人で救急車が来るまで
心肺蘇生をやりつづけたそうです。

すごいですね!
孫達の勇気と行動に感動させられました!!

皆さんも地域でそういう研修はやっていると思います。時々研修など受けていると全然違います。
少しでも知ってるのと全く知らないとで、
その時の行動がかなり変わります。
↓※コロナ禍でやり方は今は少し違いますが、これが基本


コロナ禍での対策
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若いうちにいろんなことを
身に付けさせるということは、本当に宝。
子供達にはいろんな経験や体験を
今のうちにさせておくことが大事ですね!


私も昔やったことは今でも色々覚えてます。
この心肺蘇生の大会にも出たことありますが、
あの時に毎日毎日必死に練習をしたことが、
今でもしっかり身についていて、
その動きが自然と出てくるのです。
やはり若いうちの経験は、
今思えば宝だなーーと
改めて実感しました。
(その時は嫌々でしたけどね(笑)それでもよし)

今、嫌なことはやらなくてもいいよー
という教育方針の人が増えてますが
(うちのとーちゃんもそういう人)
私は、嫌なことも経験になることは
なんでもかじっておけばいいと思います。
絶対大人になって、やってて良かった〜
(公文式!ではない(笑))
やってて良かったと思うことが絶対あるはず。
嫌々やるのは身につくのも遅いし、
ずっとやるのは必要ないと思うけど、
少しはやってもいいのかなーって。
若い時の記憶はほんとすごいですから。
また自分からやりたくなれば、
またやればいい。


2、3分前の記憶がないが、
昔の若い時の記憶は鮮明(笑)

起きてすぐ、眼鏡どこやー?!
携帯!あれ?どこ置いた?
自分の脇に携帯抱えとるやないかーーー!:(;゙゚'ω゚'):
眼鏡は頭の上!!
おばあちゃんか!

大丈夫か?自分(笑)

さあ、今日もなんとか頑張りましょう!!
posted by 近藤 at 06:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月18日

地区センターレッスン

おはヨークシャーテリア!
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潜るの大好きヨーキーです。
朝目が覚めたら、
ぐるじーーー:(;゙゚'ω゚'):とおもったら、
私の顔の口元のところにいましたけど?
何でいつも、私の顔の上に?


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バァ〜!

この犬様、昨日狂犬病の注射しに
半年ぶりくらいに受診しましたが、
血液取りいろんな検査も受け、
昨年の骨折のレントゲンも撮り、
お会計時、失神しかけました!
:(;゙゚'ω゚'):
に、に、に、20000円ーーーーー?!
お犬様かよ!!!

保険入ってますが、
骨折関連は保険入る前の処置(꒦ິ꒦ີ)
保険がききません(꒦ິ꒦ີ)(꒦ິ꒦ີ)(꒦ິ꒦ີ)
今日からしばらく家族で納豆ご飯ですな・・
犬はただで譲り受けましたが、
ただより高いものはない・・。
実感しとるとです・・
ちかこです、ちかこです、ちかこです・・
(ヒロシ風に)

でも、それ以上のものを貰ってる!!
癒し〜(*´∀`)かわい〜!!
と、何度も何度も自分に言い聞かせてるーーー
(σ゚∀゚)σ


さて、そんなお犬様のことは
皆さんにはどーでも良く、
昨日は中川西地区センターレッスン!!
ベビマは満員御礼以上で昨日はかなり
賑わってました(*≧艸≦)

ベビーサインは6組と聞いてたのに
実際は3組に?!
あれ?少なー!
2回目からでもいいので、
まだ募集しまーす!!
次回は5月31日です。
もしやりたい人がいたら、
私までご連絡くださいね(*´∀`)
生後10ヶ月スタートがおすすめです。


それでは昨日の様子です。
ベビマ中やサイン中の写真はないですが、
終わった後。

交流中〜
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生後7ヶ月もいれば2ヶ月も!

ねぇ、友達になりましょうよ。
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うしろでは・・
「2ヶ月だけど、僕もいれてくれー」
とぎゃーぎゃーおこってます(笑)

こちらはフォーリンラブ?
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かわい〜な〜(さわさわ〜)

ちょっと!気安くさわってんじゃないわよ!
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バッシーン!

ぎゃーーーー!
ママーーー!
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よし、もう一回・・
もうやめなさい!(母見かねて仲裁に)

まだ泣いてんの?
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男はメソメソすんじゃないわよ!
人生これから色々あんのよ!
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女子強し(笑)
これからが楽しみです。

続きまして、ベビーサイン。
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前回のベビマからに引き続き、
ベビーサインにも参加。
あんなに動じなかったのに、
人見知り全開になってる〜
これも成長〜
でもサイン始まるとニヤニヤ、手拍子!!
え?その人見知りはどこへ?
かなりやる気満々でした(笑)
その性格、お姉ちゃんそっくり(*≧艸≦)

ママ達との再会も本当に嬉しかったで〜す!
サプライズな再会もありました(*´∀`)
昔にスマイルに来てくれてから、
何年も毎日ブログ見てくださってて、
2人目でまた再会〜(*≧艸≦)
上の子はもう小学生だそうで、
びっくりドンキー!!
ちかこ感激!!(秀樹風に)
本当にありがとうございます!!(꒦ິ꒦ີ)
スマイルの歴史を感じた、
昨日のレッスンでした。

後何年この仕事をやれるのかわかりませんが、
知佳子の体力続く限り、
やらせていただこう!
そう思った日でした〜(*≧艸≦)

では、今日も一日筋肉フル活用で、
がんばりマッスル!
キン肉マンか!(笑)
脳を使え!
おでこに肉って書こうかしら。
(キン肉マン世代は間違いなく同世代)

ではお犬様と走ってきまーす(*´∀`)


おまけ♪
リトミック満席です!
ありがとうございます!!
ただし、晴れてお外なら、当日参加も少しあり。
雨なら密になるので、当日受付はなしです。
よろしこ〜



ちかごりプロフィール
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保育園栄養士 近藤知佳子(ちかごり)

3人の娘ととーちゃん、
ヨーキーを育ててます。
運動大好きかーちゃんです。

★スマイルメニュー★
◉ベビーマッサージ
◉ベビーサイン
◉離乳食、幼児食講座
◉ダイエットリモート指導
(chika’s up ちかざっぷ)
◉リトミック(つつみちえこ先生担当)
  私は写真&盛り上げ役(*´∀`)

現在、
地区センターのレッスン以外はお休みです眠い(ZZZ…)
5月からの地区センターレッスンの
募集始まりました。
中川西地区センターにお問い合わせください。


♪ちかざっぷは随時募集♪

1ヶ月なら平均4キロ減。
おっきい方なら平均月5キロ〜6キロ減も可能
3ヶ月まで更新可能。
最高20kgの減量者あり。
1週間チャレンジもできましたよ!
お問い合わせはこちら!
★09037249294★
おくさん、おっさん、何よ
急に急用?(奇跡の語呂合わせ)
★chikagori123@gmail.com★
栄養士 近藤まで
 なんでもお気軽にお問い合わせください(*´∀`)
posted by 近藤 at 06:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月17日

トライアスロンの応援

おはヨークシャーテリア!
昨日紹介した初代にて。
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寝てる〜眠い(ZZZ…)
わんこと一緒に行けても、
寝てるから全く意味なし(笑)

さて、そんな無意味なヨーキーはどーでもよく、
昨日は水泳のインストラクター仲間が
(前ブログのZUMBAの人ではない・笑)
横浜トライアスロンに出るとのことで
山下公園まで応援に。
プールの先生方って、
みんなそれぞれすごいわ〜(*≧艸≦)


それにしてもコロナの影響で、
今年はかなり縮小されてましたが、
開催されたことにびっくりドンキーでした。

この大会、かなりの人気で、
私も抽選で当たったことがありません。
今回のボランティアさえも、落選しました。
どんだけ?
あれだけいるんやったら、
私一人おってもわからんやろ!
ってなくらい、ボランティアいましたけど?
なんで落としたん?

で、単なる応援側に。
到着遅くなり、ランしか見れませんでしたが、
会うことができました!
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きたーーー!
カッコええわー!(*´∀`)
しかし、この一瞬しか会えず(笑)
なので、知らん人達も応援してたら、
あ!この人他の大会でしゃべったことある!
って人も何人かいましたよ〜(σ゚∀゚)σ
なんで私だけ・・(*゚ー゚)


ほんとトライアスロンはきついんです!!
みんなラストのランは、
めちゃくちゃ苦しそうでした(≧з≦)
そりゃそうだ。
泳いで、チャリ漕いで、ランですからね〜
ラストのランはふらふら〜

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お疲れ様〜ファイトーーー!
ラストーー!!!
って言いながら、そのみんなの頑張りに感動し、
少し涙がウルっとな。
(また一つ年をとり、どんどん涙もろく・・)
やっぱり頑張ってる姿はみんな素敵ですな(*´∀`)

で、その友人は優勝!!
どんだけ?
しかもこの大会での優勝2回目。
今回はスプリントですけど、優勝って・・。
さすが日体大だわ。
ちかごりはついていけません・・。
いや、どこまでもついていきます!!先輩!!
あ、年下だったわ(笑)

それにしても、スポーツは素晴らしい!
ここから得るものがたくさんあります。
未来ある子供達に、
コロナ禍でも制限しちゃかわいそう(꒦ິ꒦ີ)
緊急事態中でも、なんとか工夫して
是非やらせてあげて欲しいです!!

それにしても、ついてすぐどんよーり。
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家出てから降り始め、電車乗るまで降ってて、
応援してたら・・
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また降ってきたわ。はいはい(σ゚∀゚)σ
もう、分かってますって。
雨の神様が
応援したからでしょ?
私は弥生時代の卑弥呼だったらよかったのに、
いや、前世は卑弥呼様だったに違いない。
なんか、前世思い出してきたかも(笑)


家に帰宅したらまた雨が止み、
じゃあ今のうちに!
って、犬の散歩ついでに買い物出たら、
帰りにまた雨降って・・
おい!!(σ゚∀゚)σ
弥生時代に行ってみたい
今日この頃なのでした・・
ドラえも〜ん(꒦ິ꒦ີ)

さあ、梅雨もそこまで来てますね〜:(;゙゚'ω゚'):
雨の準備だ!
さあ、ワークマンプラスへゴーゴー!
今週も雨にも負けず、頑張りましょう!!


あ、この前紹介した虫よけ用スパッツ。
虫除けにはいいけど、
ストレッチ全く効かないから微妙でした〜
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最後に・・
今日から地区センターのレッスンです!
ただいま準備中〜
なんと、スマイル卒業生の
第二子ベビーが何人か参加!!
ママ達との再会、とても楽しみ〜(*≧艸≦)
では!


◎募集!!
5月30日(日) 10時〜
山田富士公園にて青空リトミックがあります。
お外なので安心〜
10組募集します。
ひと家族1000円です。
久々に皆様参加してくださいね〜

※あと一組となりました♪



ちかごりプロフィール
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保育園栄養士 近藤知佳子(ちかごり)

3人の娘ととーちゃん、
ヨーキーを育ててます。
運動大好きかーちゃんです。

★スマイルメニュー★
◉ベビーマッサージ
◉ベビーサイン
◉離乳食、幼児食講座
◉ダイエットリモート指導
(chika’s up ちかざっぷ)
◉リトミック(つつみちえこ先生担当)
  私は写真&盛り上げ役(*´∀`)

現在、
地区センターのレッスン以外はお休みです眠い(ZZZ…)
5月からの地区センターレッスンの
募集始まりました。
中川西地区センターにお問い合わせください。


♪ちかざっぷは随時募集♪

1ヶ月なら平均4キロ減。
おっきい方なら5キロ〜6キロ減も可能
3ヶ月まで更新可能。
1週間チャレンジもできました。
お問い合わせはこちら!
★09037249294★
おくさん、おっさん、何よ
急に急用?(奇跡の語呂合わせ)
★chikagori123@gmail.com★
栄養士 近藤まで
 なんでもお気軽にお問い合わせください(*´∀`)
posted by 近藤 at 03:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月16日

お勧め〜

おはヨークシャーテリア!
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が見守る中、昨日の夕方は庭の草取り〜
見てないで、手伝え!(笑)
犬の手も借りたい(*゚ー゚)
昨日は異常に暑く、夕方なのに汗だくよあせあせ(飛び散る汗)
ダイエットしたい人集合!!(笑)

そんな草刈りに必須の鎌、
昨日は見当たらず、さてどうしたものか?
と、潮干狩りの鎌で代用(笑)
(上の写真よく見て〜)
それも微妙で、なんと手でガシガシ引っこ抜く。
ワイルドだろ〜(σ゚∀゚)σ
旧姓杉本なので、私も杉ちゃん(笑)

そんなことはどーでもよく、
てってれ〜♪
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この前のブログで紹介した作業用手袋。
ワークマンプラスで99円!
これキャンプ用にと買ったのですが、
かなり使えるやつでした!
がっしり雑草をhold!!
滑ることなく一発で引っこ抜ける!!
(*≧艸≦)
快感〜(*´∀`)
結局、草取りにハマり(嫌いではない)
1時間半ほどで一袋いっぱいに〜(*´∀`)
この手袋もう一つ欲しいわ〜( ̄▽ ̄)
お勧めの一品です。
さすがワークマン!!
レディース置いてるとこ、
ワークマンプラスではなく、
ワークウーマン!!
って名前にすればよかったのにね。
どーでもいいですよ〜(byだいたひかる)

さて、そんなどーでもいいトークより、
皆様にお勧めのお蕎麦屋さん。
246沿いのびっくりドンキー隣のお店。
「初代」鷺沼店
もともと恵比寿のお店なので、
お値段お高目で、量も少な目なのですが、
犬連れて雨でも行けるので、
雨一家の近藤家には最高!(笑)

白いカレーうどんが有名。
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子供達もびっくり!
上のクリーミーなそれは、ジャガイモムース。
下がカレーうどんなのですが、
混ぜて食べるとマイルドだろ〜(σ゚∀゚)σ
美味しい美味しいと食べてました。

昨日旦那が食べた親子丼が
かなりの絶品!!
みんなに半分以上取られると言う悲劇(笑)
これもお勧めです。

蕎麦が売りなのでそちらもお勧めなのですが、
育ち盛りの子供達と私には量が少ないので、
家でもまた食べることになりますので
そこんとこ注意です(笑)
昨日は小さい子供を連れた
家族連れがかなり多かったです。


この前は友達とランチに行きましたが、
ランチは安いのがあるのでお勧め!
雰囲気はかなり良く、好きです。
さすが恵比寿。オサレ〜(笑)
今、営業は8時までなので注意。
テイクアウトもありです。

話変わって・・
もう一つお勧めいいですか?
長いので、要らん方はスルーしてください(*´∀`)


シャトレーゼのワイン。
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
樽に入ってる赤白のワイン。
ワイナリーの気分を味わえます。
試飲あり(*≧艸≦)
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初回にビンを購入し、
何度でも使えるマイボトルならぬマイ瓶(笑)
持参してまた入れてもらえます。
非加熱で濾過もされる前のものなので、
出来立ての味を味わえます(*≧艸≦)
680円ほどなので、超安い!!
2週間で飲みきらないといけないと言うのも
また、いいですね!
何が?

ぜひ一度飲んでみてください(*´∀`)

以上、本日は色々お勧めなブログでした〜
では、本日の休日も楽しみましょう!!


本日娘達は剣道大会にサッカー練習。
コロナでどちらも見に行けません(꒦ິ꒦ີ)
送迎のみ〜
私は何をしようかしら?
YouTubeでZUMBA?(笑)
ハマってきたか?(σ゚∀゚)σ


おまけ♪
昨日の誕生日会の様子
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大盛り上がりでした(笑)
主役が怪しい!
マスクつけてたのをすっかり忘れとった。
宗教みたいになってしもた。

幸せですかーー?(教祖)
いぇーーい!(信者たち)
posted by 近藤 at 04:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月15日

達成!

おはヨークシャーテリア!
はぁはぁはぁ 喉乾いた〜
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暑い中,わんこと旗振りしました〜

昨日は、
その日のうちに46000歩目指しましたが、
母順子の長電話入り、
日を跨いで深夜の1時になってしまったけれど、
46000歩達成!!(*´∀`)
30Km越えですね。
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最後は疲れて、歩いてしまいましたが、
達成できてよかったです(*≧艸≦)
でも,皆さんにはどーでも良い(笑)
単なる自己満です。
マイ記録です(σ゚∀゚)σ
私用に使うな!

港北インター辺りを通過!
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新横浜まで行って折り返しました〜

帰り途中、暴走族に遭遇。
信号無視やるだろうな〜と思ったら
やっぱり!(*゚ー゚)
笑えるのが、
信号無視なのに、
右左右!
安全確認!
交通ルール破りながらも、
真面目か!(笑)
1人で大爆笑でした〜( ̄∀ ̄)

さて、誕生日はいくつになっても楽しい。
昔懐かしい友人から連絡なども嬉しいですね!
にしてもよく覚えてるなぁー。
早生まれの奴らは、
必ずみんな
「一足お先に〇〇歳になったちかこ
 おめでとう!
 わたしはまだまだだけどね」
って送ってくるのやめれ(笑)

さあ、皆さんも歳を重ねることを楽しみましょう!!
と毎年自分に言い聞かせる。

さて、そんなことはどーでもよく、
本日国際プールのZUMBA行ってみます。
スイミングのインストラクターの仲間が
実は10年ズンバの講師。
おいでおいでーー!って言ってくれたので、
行ってきます!
センスないけど(笑)

国際プールのズンバは
土曜日9時45分からやってるそうです。
単発なので皆さんも是非〜。
センスないけど行ってきまーす♪
こちらでもまた開催予定。
ぜひご参加くださいね!

リトミックは後2組となりました。
申し込み急げ〜!!
雨の場合は、、、
とりあえず部屋押さえてみますが、
もちろん室内が心配な人は
参加するしないは自由です。

では!

咲いたわー!
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◎募集!!
5月30日(日) 10時〜
山田富士公園にて青空リトミックがあります。
お外なので安心〜
10組募集します。
ひと家族1000円です。
久々に皆様参加してくださいね〜



ちかごりプロフィール
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保育園栄養士 近藤知佳子(ちかごり)

3人の娘ととーちゃん、
ヨーキーを育ててます。
運動大好きかーちゃんです。

★スマイルメニュー★
◉ベビーマッサージ
◉ベビーサイン
◉離乳食、幼児食講座
◉ダイエットリモート指導
(chika’s up ちかざっぷ)
◉リトミック(つつみちえこ先生担当)
  私は写真&盛り上げ役(*´∀`)

現在、
地区センターのレッスン以外はお休みです眠い(ZZZ…)
5月からの地区センターレッスンの
募集始まりました。
中川西地区センターにお問い合わせください。


♪ちかざっぷは随時募集♪

1ヶ月なら平均4キロ減。
おっきい方なら5キロ〜6キロ減も可能
3ヶ月まで更新可能。
1週間チャレンジもできました。
お問い合わせはこちら!
★09037249294★
おくさん、おっさん、何よ
急に急用?(奇跡の語呂合わせ)
★chikagori123@gmail.com★
栄養士 近藤まで
 なんでもお気軽にお問い合わせください(*´∀`)

posted by 近藤 at 08:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月14日

いくつになっても

こんばんわんこ!
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風船ゲット!
風船と戦っております。
そこはトイレだぞ。

あ、
珍しくこの時間に起きてます(笑)
なぜかって?
わたくしの歳が変わったから。
興奮して寝られず?
0時まで1人カウントダウンしたからです。
(σ゚∀゚)σ
こどもかっ!

にしても、ひとりカウントダウンって。
寂しい・・(*゚ー゚)

今日は歳の数バツ1️1万歩目指すぞ!
後で報告しまーす♪
いりませんね(笑)

昨年はそういえば、45kmランしたっけ。
覚えてる人はすごい!
私の歳、もうお分かりですね・・

アラフィフに、片足突っ込んでましたが、
とうとう両足突っ込みましたーー!(σ゚∀゚)σ

フィフティーまでカウントダウンだ!
いくつになっても
歳を重ねるって素敵よね〜(*≧艸≦)

ここまできて、
ようやく思えるようになりました!
いや、思うことにしました!!
気持ちはいつでも17歳!

だ〜れもいない海〜♪
2人の愛を確かめたく〜て〜♪
by森高千里
知ってる人はドンピシャ同世代!
そして、私はこの人のモノマネできます(笑)
それはどーでもいい。

さあ、今日は一日楽しく過ごすぞ〜(*´∀`)
なんと、旗振り当番かよ!
おめでとう〜(笑)
自分に旗振っとくか。

では!
あ、免許更新!!
posted by 近藤 at 00:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月13日

お勧め海鮮丼がどーーん!

おはヨークシャーテリア!
むにゅ?
ぎゃーーーー!
朝からまたヨーキーのう◯ち踏んだーー!
:(;゙゚'ω゚'):
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何か?

ひとつころんと床に落ちとった(꒦ິ꒦ີ)
ちゃんと最後までトイレでしなー!
せめて運がつきますように・・

運はついてないらしく、
本日は休みなのに雨。
この時間にも、
外から雨の音が聞こえてますけど?


休みがなかなか合わない友人と
本日犬と散歩してランチのはずが・・
雨かよ!
友人に、あんたねぇ〜また雨・・
いい加減にして!(`Д´乂)
ご、ごめんやて・・許して・・:(;゙゚'ω゚'):

あん?私のせいなん?


さて、そんな雨女の運のない私の話も
かなりどーでもよく、
皆さんにお勧めのお取り寄せのお知らせ。

友人から、北海道の海鮮丼はいかが?
と連絡がありました。
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海鮮丼がどーーーん!丼なだけに(笑)
そんなことより、すごく美味しそう(*≧艸≦)
お得な海鮮丼!!
もしよかったら、注文してみてくださいね!
私はマグロサーモン丼とホタテエビ丼(*≧艸≦)

残念ながらネット注文はないのですが、
電話で注文承るそうです。
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住所と名前と電話番号、そして
注文番号を伝えてください。
面倒なら、私にラインしてもらえれば
そのまま転送いたしますよ〜(*´∀`)

1セット〜100セットまでOKらしい。
誰が100セットいるか?(笑)
2セット以上注文すると、
ゆめぴりか2合分もついてきますし、
送料まで無料!!

届くのは6月21〜25日になりますが、
後でのお楽しみ〜(*´∀`)

我が家は冷凍庫もでかくなったので、
かもーーん!

これこれ〜↓この冷凍庫
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アイスしかない(笑)
アイスどんだけ?
でも保冷剤とアイスがここに入るから、
冷蔵庫の冷凍庫は、
おかずがたくさん入ります(*´∀`)

置けるなら、冷凍庫一家に一台
かなりお勧めで〜す!ノンストレス!
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これは100リットルですが、
60リットルでいいかも〜
やりすぎた(笑)

では、雨ですが今日も一日楽しみましょう!
何しよう・・
娘お勧めの、小説でも読むか!
それとも風呂行くか〜?
ばばんばばんばんばーん♪はーびばびば!
知ってる人は同世代( ̄∀ ̄)

では!


◎募集!!
5月30日(日) 10時〜
山田富士公園にて青空リトミックがあります。
お外なので安心〜
10組募集します。
ひと家族1000円です。
久々に皆様参加してくださいね〜



ちかごりプロフィール
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保育園栄養士 近藤知佳子(ちかごり)

3人の娘ととーちゃん、
ヨーキーを育ててます。
運動大好きかーちゃんです。

★スマイルメニュー★
◉ベビーマッサージ
◉ベビーサイン
◉離乳食、幼児食講座
◉ダイエットリモート指導
(chika’s up ちかざっぷ)
◉リトミック(つつみちえこ先生担当)
  私は写真&盛り上げ役(*´∀`)

現在、
地区センターのレッスン以外はお休みです眠い(ZZZ…)
5月からの地区センターレッスンの
募集始まりました。
中川西地区センターにお問い合わせください。


♪ちかざっぷは随時募集♪

1ヶ月なら平均4キロ減。
おっきい方なら5キロ〜6キロ減も可能
3ヶ月まで更新可能。
1週間チャレンジもできました。
お問い合わせはこちら!
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おくさん、おっさん、何よ
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posted by 近藤 at 04:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月12日

ZUMBA!

おはヨークシャーテリア!
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のように、また私もソファで寝てました(*゚ー゚)

なぜなら昨日はZUMBA!
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みなさんほんとお上手〜
そして楽しそう!!
それにしてもかなりのエネルギー消費!!
ってほどにハードでした!

先生もスタイルバッチリで、さすが!
筋肉ついて、身体もしまってます(*≧艸≦) 

で、私はというと・・
私はやっぱりダンス全く出来ないです・・
あ、盆ダンスはできる(笑)

いや〜上手くなるもんなんですかね(^◇^;)
娘たちにバカにされるくらいですから。
クラブやライブはノリだけでいけるから
まだいいんだけど・・
リズム感大事ですね〜(笑)
YouTubeで練習しておこう。
目指せ!チカザイル!!

でも体力はまだまだ有り余ってて、
(体力だけは自信ある!)
そのままランニング10キロ。
andプールの仕事行ったので、
なんとZUMBA抜きで20000歩越え?!
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そりゃこうなりますな!
(体力あるのかないのか(笑))
寝てたところを
娘にいたずらされるという悲劇。

膝には同じように限界の人が。
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いや、犬。

とにかくZUMBAはハードで
痩せるということがわかりました!
またやりたいと思いますので、
痩せたい人はレッツZUMBA!!
と合わせてちかざっぷ!(笑)

さあ、今日も昨日の余韻で
ノリノリで頑張りましょう!
参加してくださった皆様、
ありがとうございました!!



おまけ♪
母の日、母順子に家族のアルバムを送ったら、
「アルバムありがとう〜
 子供達大きくなったね!
 モアらちゃんも男らしくなったね!」
モアナだし!
女だし!
ほんと相変わらず適当の
母順子でした〜(*´∀`)



◎募集!!
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お外なので安心〜
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保育園栄養士 近藤知佳子(ちかごり)

3人の娘ととーちゃん、
ヨーキーを育ててます。
運動大好きかーちゃんです。

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◉ベビーサイン
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◉ダイエットリモート指導
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◉リトミック(つつみちえこ先生担当)
  私は写真&盛り上げ役(*´∀`)

現在、
地区センターのレッスン以外はお休みです眠い(ZZZ…)
5月からの地区センターレッスンの
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おっきい方なら5キロ〜6キロ減も可能
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posted by 近藤 at 05:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2021年05月11日

昨日で一年!

おはヨークシャーテリア!
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は、どこでしょ〜か!

ここ、ここ、ここっこでーす♪
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同化しすぎ(笑)

なんと、このヨーキー、
我が家の一員になり、昨日で一年経ちました!
(*≧艸≦)
1回目のコロナ禍緊急事態宣言の中、
石川県まで受け取りに行って、
(なんと滞在時間は数時間(笑))
私たちを1年間癒してくれた
モアナちゃん。
今では我が家にはなくてはならない
大切な家族。
いつも癒しをありがとう!!

最初は生後10ヶ月ときいていたが、
迎えに行ったら、
なんと1歳4ヶ月だったというハプニング(笑)
おいっ!
よりこ!!(私の友人)
間違えすぎやろ!!
さすがよりこ、私の友人(笑)


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来たばかりの時


昨日も、双子と習い事から帰宅して、
「モアナちゃ〜ん、帰ったよ〜」
誰が最初に入ってぺろぺろしてもらうか
いつももめる(笑)

ん?出てこない。
どしたどした?
モアナどーした?!
とーちゃんと散歩に行ったんかい!!

というくらいに、
入る時はモアナが迎えてくれる
毎日がもう当たり前(*´∀`)
いないと寂しい。
本当にモアナをくれた友人に感謝〜(σ゚∀゚)σ
ありがとう(*´∀`)
子供達が嫁に行くまで見守っておくれ〜

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嫁に行けるのかい?


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さて、今日はズンバ体験会。
まだ間に合います!
体動かしたい人、是非お越しください。
本日10時〜
きらめき集会室にて
ワンコインレッスン。

持ち物は・・
動ける服装
室内シューズ
ドリンク
タオル
500円
着替え
です。

今のところ6人参加。
あと2名オッケーです!

さあ、今日も楽しみましょう!!
走ってきまーす♪今日は10キロ走るぞー!
ランは全てを解決してくれるよ(*´∀`)


おまけ♪
親バカ全開ですみません(≧з≦)
モアナの一年の軌跡〜

うまっ!骨うまっ!
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世の中にドッグフード以外に
こんなうまいものがあるのか!
知ってしまった瞬間。

私と同じようにソファで寝るヨーキー
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犬も飼い主に似るんだな

私の鞄の上で眠るヨーキー
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どこでも寝られるのも私と同じ

これは誰にもやらねー!
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トイレの上に逃げるヨーキー
いやしいのも私と同じ。

初のキャンプで虫除けシール(笑)
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しかも、初キャンプで大雨と雷を体験。
あんたも雨の神様だったか。


来てそうそう、骨折したな(笑)
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しゅーん・・

はじめてのお友達!
興味津々〜近い近い。
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これでも相手は年下(笑)

モアナ本当に来てくれてありがとう!!
そして、よりこ、ありがとう(*´∀`)
スタバのチケット送っとくわ。
posted by 近藤 at 05:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景