2020年08月08日

マスク情報

おはようございます!
朝からバタバタです!
双子が今日から合宿(≧з≦)
このご時世に?!
迷いましたが、
選ばれるか選ばれないかの
大事な合宿・・
どこのクラブもキャンセルな中、
行くらしいです(*゚ー゚)
で、宿舎は貸し切り。
でしょうね〜。

とにかく子供たちは前にしか向いてないので、
親は頑張れと言うしかない。
ほんと、まだまだ戦いは続くと思うので、
皆さん頑張りましょう!
子供たちに負けずに、
前を向いて、行きまっしょい!

さて、そんな中、
取り憑かれたように、
安いマスクを見つけるたびに
ゲットしてますが・・

センター南のコーナンビルの二階

タカハシにて


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安い!とにかくマスクが安い!!
三枚入りでひんやりマスクが
190円!

こちらは50枚で780円!
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先日、ネットで50枚1000円ほどのものを
ポチったのに、
ここでもゲットしちゃいました。

幼児用もありましたよ!
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右は女性とか子供の小さめサイズ。
色も
ピンク、グレー、黒の三色。
こちらも全てゲット。
マスクどんだけ?
いるのか?こんなに。
取り憑かれてます

このお店、金曜日な混んでましたよ。
皆さん連休混みまくりますので、
午前中にゴー!ですよー。

おまけ♪
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コージーのケーキ。
1000円でした。
可愛くて思わず買っちゃいました。
スイカなのに、なぜメロン味?(笑)
でも美味しかったです。
子供もわぁ〜(*´∀`)(*´∀`)(*´∀`)でした。
皆さんも是非〜
posted by 近藤 at 09:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2020年08月07日

ヨーグルトは優れもの

オハヨーグルト!

残念でした〜(σ゚∀゚)σ
今日はヨーキーではなく、
ヨーグルトでした〜( ̄∀ ̄)

ヨーキーものせとこ
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ヨーグルトといえば、
そのまま食べるだけでなく、
いろんなことに大活躍ですよね!
うちもかつてヨーグルトメーカー買いましたが、
子供達がヨーグルトを食べ過ぎて飽きて、
今は眠っております(*゚ー゚)
今では決まったヨーグルトドリンクか
決まったメーカーのヨーグルトのみ(笑)
何でも子供は食べ過ぎ注意です。
飽きます。
なんでもほどほどに。


でもヨーグルトって、ほんとすごい!
タンドリーチキンでは肉を柔らかくしたり、
ラッシーなどドリンクにも使えたり、
おやつ作りにも欠かせません。
離乳食では早くから使え、
離乳食の野菜とのあえものや、
脂肪の多い生クリームの代わりに
水切りヨーグルトなどなど。
毎日冷蔵庫に常備しておきたいですね!
食べられなくても是非お料理に!!



私が昔ハマったのが、
ヨーグルト戻し。
本を買いました。←すぐ買っちゃう(笑)
乾物をヨーグルトに漬け込んで、
料理に使います。

乾物が柔らかくなり、
乾物の栄養とヨーグルトの栄養で栄養満点!
さらに発酵食品であるヨーグルトは
腸を元気にしてくれますよ!

一つお勧めのレシピ紹介しますね!
簡単で毎日でもやってほしい
栄養満点の発酵食品の掛け算
味噌汁です(*≧艸≦)

『ヨーグルトの乾物味噌汁』
材料♪と作り方♪
(大人2人分とちっちゃい子1人分)

ヨーグルト60g
乾物の野菜何でも
今回は切り干し大根10gほど
干し椎茸5gほど
刻みネギ適量(ドライ)

これらをよく混ぜて、
一晩8時間ほど
ヨーグルトに漬け込みます。

朝、
水に2カップの水を沸騰させ、
漬け込んだものを入れて煮込みます。
柔らかくなったら味噌を大さじ1強入れて
召し上がれ〜(*≧艸≦)

5分ほどでできますよ!
ヨーグルトは出汁代わりにもなります。
また、乾物も凄く良い出汁が出ます。
昔テレビでたまたまみたのですが、
ヨーグルトが入ってる味噌汁と
出汁の入ってる味噌汁、
食べ比べてましたが、
区別がつかなかったのを思い出しました。
むしろ、ヨーグルトの方が美味しい!
という感想が。
それだけいい出汁が出るんですね〜(*´∀`)
皆さんも是非やってみてくださいね(σ゚∀゚)σ

今日はくだらない話ではなく、
久々に栄養士らしい、真面目な話でした〜


おまけ♪
いつもご飯の時、
「とーちゃんだけずる〜い!」
と子供達がおかずのことで
よく文句を言うもんだから、
「一家の大黒柱だからね!」
と言うと、次女。
「じゃあ、うちは一家の小黒柱?」
三女は
「かーちゃんは中黒柱だよね。」
稼ぎ悪くてわるかったな!(`Д´乂)
実際、どうなんでしょう?
母親って、一番大黒柱な気がするけど(笑)
金の問題?
かーちゃんが折れたら、
その家は崩壊!!

皆さん、とーちゃんだけでなく、
かーちゃんも大黒柱ですよ!
中黒柱なんかじゃねー(σ゚∀゚)σ
世のかーちゃんたち、
いつも本当にお疲れ様です!!
今日も張り切って頑張りましょうねー(*´∀`)

小黒柱はなんだ?
どこの柱だ?(笑)


今日も天気いいですね〜!
また暑くなりそう(*゚ー゚)
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さて、ここはどこでしょうか?
とても眺めがよいですな!!
posted by 近藤 at 06:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2020年08月06日

誕生日は・・

おはヨークシャーテリア!
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夜中起きてみてみれば、
場外!(笑)

移動させてもこの寝相!
飼い主に似るって言いますが、
ここまで?

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私も布団から出て、
夜中はフローリングでした。
同じやないか!ヾ(゚ε゚ )ォィォィ


さて、そんなことはどーでも良く、
今日は双子のバースデー。
8月6日。
ハムの日。
ハムの人と言えば別所哲也?
(CM覚えてる人〜)
いやいや、そんなことより
忘れては行けないのは広島の原爆の日です。
この日に生まれたことで、
毎年必ずその話が出ます。
テレビでも必ず何かしらやりますよね。
この子たちにそういう話をすることは
とても大事なことだと思ってます。

私達の時代は学校に登校して、
動画を見たり、
話し合いをしたり、
黙祷したりしましたね。
でも今はそんなことはなく、
親が伝えるしかないのですね。

戦争はそんな昔ではないということ。
戦争を体験した人がまだ一緒に生きてる
ということ。
この日に生まれたことで、
毎年広島の原爆について想うことができ、
話すことができ、
子供達も考えてくれるので、
この日に誕生したことは、
よかったのではないかと
毎年思います。
皆さんも是非、
戦争について、
原爆について、
子供と話す時間を設けてくださいね。

で、昨日はわけあって、
1日早いバースデーパーティー(*´∀`)
というほどでもありませんが、
タコパに
ケーキにプレゼント。
大満足したようです(*≧艸≦)
プレゼントはもちろんサッカーウェア。
お友達からも、
プレゼントを何人からもらってましたが、
全部ボール!(笑)
親からもバランスボールだし、
ボールどんだけ?


昨日はサッカークラブのハシゴ?
終わったらケーキ屋さんも
閉まってるやないか!
((((;゚Д゚)))))))

準備も全く出来ず、
即席ケーキはこれで。
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横ですみませんまさお!←千昌夫〜
ホテルニューオータニの
お高いホットケーキミックス。

ホイップクリームだけ買ってきて、
ふわふわホットケーキを2枚作り、
冷ましてクリーム塗って、
ブルーベリーとゴールドキウイです。
でもかなりケーキっぽくなりますね!
※バタバタで写真無し〜
双子が
「すごーい、ケーキみたい。苺は?」
あるわけねー!(`Д´乂)
そして、ケーキみたいとはなんだ。
ケーキですから。
旬の果物で栄養満点ハート

ポイントは・・
思い切って、高いホットケーキミックス。
思い切って、卵二個。
思い切って、仕上がり4枚ではなく、2枚。

二段ケーキの出来上がり
かなりふわふわのフワちゃんで〜す。
高いホットケーキミックス、
いい仕事しますな。

にしても、これが我が家では人気。
ケーキはあまり好きではない子供達&でかい子供。
ホットケーキが一番馴染みがあるようです(笑)
お代わり〜(*´∀`)
安いけど、人気って・・
1000円以内でできるので皆さんも是非!

とにかくおめでとーー!
今年は残念さ、脱出なるか?!
昨日も残念さ満開でしたが、
それもまたいい思い出〜

おまけ♪

サッカーの送り迎えでいつも気になる
お店。
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自粛中にリニューアルしてて、
さらに気になってます。
近々行ってみたいのですが、
行ったことある人いますか?
みなもから、246に出るまでの道の途中、
荏田にある食堂。
昔からあるみたいで、
ボリューミーだそうです。
夏休みは工作もできるみたいなので、
皆さんも是非!
posted by 近藤 at 05:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2020年08月05日

バランスボール

おはようございます!
夏といえば!
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スイカ割り〜
毎年これだけは!
やっぱり楽しいですね〜
皆さんもお友達と是非!
絶対盛り上がりますよ!!

ちなみにここ、
お隣のお家のお庭なのですが、
なんと、素敵なウッドデッキ〜(*≧艸≦)
パパが自粛中にせっせと作ってましたよー。
羨ましいです(*´∀`)
なんとお隣もうちも、
偶然にもパパたちが大工の息子。
なのに、この違い。
そりゃ腹も出るわ〜(σ゚∀゚)σ
やれよ。


さて、そんなことはどーでも良く、
我が家もようやくバランスボールを買いました。
邪魔になるし、
小さな子供たちには危ない!
と、なかなか手が出せなかったのですが、
双子がどうしても誕生日プレゼントの一つに
欲しいと言うので、ようやく購入。
大きくなったし、もう大丈夫。

私が仕事行ってる間に
とーちゃんと買ってきたようですが・・
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デカすぎやろ!
どんだけでかいのよ!
どこにおいても、
とにかく邪魔でした・・

でも、これは本当にロングセラーなだけあって、
トレーニングにいいと思います。
運動しない方も肩こり解消、
血行促進!
のってるだけでよし。
グータラしてるときに伸びるだけでもよし。
私はパソコン仕事が多いので、
今はこれに座りながら作業してます。
そういえば、昔はこれで
スキーで重心移動の練習もしました。
スポーツする方しない方、
みんなでレッツ、バランスボール(*´∀`)
運動不足解消です!!
※回しもんではございやせん。
うわー!キィ抜いたら、転がり落ちた!!
((((;゚Д゚)))))))


睡眠マスター近藤、
これで寝られるか、
チャレンジしてみたいと思います(σ゚∀゚)σ
寝られたら、仙人。


おまけ♪
昨日のウォーターシューズ
値下げしましたよ!
ワンコインでオッケー!
チカカリ&チカバーイーツ(食べられませんが)
がお届けしまーす。
週末に川に行く方是非!
絶対いるって。

では暑いけど走ってきまーす♪
posted by 近藤 at 06:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2020年08月04日

久々チカカリ!

おはようございます!
今日も床に転がってました

そんなことはどーでも良く、
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ウォーターシューズ、
メルカリに出しましたが、
もし2つで800円で欲しい方いらっしゃれば、
先に届けまーす(笑)
チカカリです!

サイズは19.18です。
汚れは裏くらいで、
大したことない。
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では!今日も頑張りましょ!!
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厄除!
posted by 近藤 at 06:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2020年08月03日

お勧めの川、公園

おはようございます!
暑苦しくて、珍しく眠れません・・
クーラーつけたら次は寒い〜:(;゙゚'ω゚'):
いったいどうしたら?



さて、そんなことはどーでも良く、
昨日はほんと暑かったですね〜(≧з≦)
お友達に誘われ、秦野の戸川公園へ。
川で遊びにいかない?
と言うことで行ってきました。


1時間で着きまーす♪
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ここは上流の方なので流れは早いですが、
もう少し下に下がると流れも緩やかで
浅いのでかなり安全ですよ。


昨日はかなりかなり混んでましたが、
朝早ければいい場所ゲット!
ここは小さいお子さん連れにかなりお勧め!
川に飽きたら
遊具もかなりどでかいのがあるので
1日過ごせます。

うちの子たちはもうすでに大きいのですが、
あまり大きい子はいませんでしたね。
赤ちゃんから未就学児に
とてもお勧めのところです。
うちの子たちは幼いので、
かなりはしゃいでましたけど〜(*´∀`)
お友達のパパ曰く、
私が一番はしゃいでたらしい・・
え?なんだと?


で、三女。
鬼ごっこしてて、ぐきっと!!
((((;゚Д゚)))))))
サッカー合宿目前に捻挫!!
って、怪我してんじゃねーよ!(`Д´乂)
合宿危うしです・・(꒦ິ꒦ີ)

皆さんも、怪我に気をつけて〜
夏、是非この川行ってみてくださ〜い。
おたまじゃくしとか取れるので、
入れ物と網もお忘れなく!
いらね〜(笑)


帰ってからは花火〜
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ようやく梅雨も明け、
夏って感じーーー!(*≧艸≦)
短い夏休み、帰省もできませんが、
みなさん楽しみましょう!!


おまけ♪
捻挫の彼女、
前回のブログにて言ってたこれ、
なんと読むか聞いてみました〜
※ちなみに次女は「ダイワなでしこ」(꒦ິ꒦ີ)
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三女は〜
「・・・」
まず無言。
嫌〜な予感・・
「おおわ?・・」
(*゚ー゚)はい?なんて?
その後も読めず、次女よりさいあく〜(꒦ິ꒦ີ)
あんたね〜
あんたらのクラブ名の部分くらい
読めないでどうすんの〜
「あー、わかったーーー!
 ・・しこ?」
しこ?!
『なで』はどこいった!(`Д´乂)
よく自信満々でいったな!!
とにかく、大和は『おおわ』じゃない!
「じゃあ・・・なで?」
もう勘弁してくれーーー(꒦ິ꒦ີ)
結論、つまり三女は・・
大和=おおわを訂正し、

大和=なで
撫子=しこ

ほんと、大丈夫かしら?
やばいぞ、ツインズ!
頼むぞ、特に三女ーーー!:(;゙゚'ω゚'):
女はとにかく愛嬌で生きていきていこうかね。

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近藤まで
posted by 近藤 at 03:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2020年08月01日

コロナの影響で・・

こんにちワンコ!
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私がソファでうとうとしてたら、
私の身体のすき間にこんなものが!
((((;゚Д゚)))))))
あぶねー!
潰してないか?!

もう足の骨折じゃすまないわ!
今度は顔がグジャグジャにーーーー!
:(;゙゚'ω゚'):
ヨーキーはなぜか、
すぐ隙間に潜りたがるそうです。 
やめて。頼むから。


さて、そんなことはどーでもよく、
うとうと(´-`).。oOしてたのは
朝早かったから。

朝からプールで救助の研修。
プールサイドやばい暑さ!!
そんな中、心肺蘇生の訓練です。
なんと、心肺蘇生法もコロナの影響で
大幅に変わりました!
人工呼吸もなし?!
え?
びっくりドンキーです。
タオルかぶせて、
気道確保のみ!
コロナの影響ここにまで!:(;゙゚'ω゚'):
確かに、アメリカでも交通事故で助けて、
コロナ感染というのが多々ありましたね。
事故で運ばれて検査したら、
コロナにも感染してたケースがたくさん。
納得です。


昔は素敵な人に
人工呼吸で助けてもらって、
恋に落ちた〜い(*≧艸≦)
なんて思ってましたけど、
もうそれもないっすね。
てか、そんなことまずあり得ません!(笑)


それにしても心肺蘇生法もどんどんかわり、
医療の進歩についていけてません。
おばちゃん、そろそろ引退です・・
でも続けることって大事ですね。
こんな私ですが、
身体がまだなんとかこんとか?
反応してくれてます。
継続は力!!
ほんと、おばちゃんになって実感してます(*´∀`)
身体で覚えるって大事〜
(σ゚∀゚)σ

今年は日本赤十字の水安の研修も
全てできないそうで、
日赤の方々も水難事故を心配してました。
今日から夏休み。短いですが・・
川や海へ行く前に
是非日本赤十字社のホームページやYouTubeで
しっかり学ぶことお勧めします。
知ってると知らないとではえらい違い!!

ここにある動画お勧めです!


話変わって・・
うとうと理由そのA
娘の剣道部の三年生の引退試合が。
コロナの影響で、大会もなくなり
内部試合のみ。
これで部活最後だそうです(꒦ິ꒦ີ)
なんだか切なかったです・・
でも、すごくかっこよかった!(*´∀`)
感動でした。
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先輩たち短い間でしたが、
ありがとうございました!!
お疲れ様でした!
娘も、先輩たちみたいになれるかな〜
三年生になる頃には、
コロナは完全にいなくなってますように!
(`Д´乂)
ほんとどうなるんでしょうね〜・・

そんな先のことより、
目の前の洗濯物の山!!
今日は久々の天気!
こんなことしてる場合じゃねー!
洗濯洗濯!!
山ほどです。
皆さん主婦は休日も大変ですな!
頑張りましょう!!(`Д´乂)
昼ご飯の片付けも山盛りでした!
誰かやっといてよ!(`Д´乂)(`Д´乂)

これ書いてたら、
ヨーキーはこんな体勢に・・
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寝相悪っ!
そして、細っ!(笑)
そりゃ折れますよね〜



おまけ♪
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次女が
「これ今着るー(*≧艸≦)
 ツアーでもらったの!
 ん?なんで読むんだろ?
 んー・・
 だいわなでしこ?あってる?」
((((;゚Д゚)))))))
まじかーーー!
やべーー!
今更なにいっとんじゃーーー!
本当にサッカー愛しとるんかーー?!(꒦ິ꒦ີ)

なでしこが読めて、
やまとが読めないという、不思議さ。
ほんと、次女やばし。
後で三女にも読ませてみよう・・
その結果は次回!(*゚ー゚)
ドキドキドキドキ・・
posted by 近藤 at 16:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2020年07月31日

夏のレシピ

おはヨークシャーテリア!
ヨークシャーテリアといえばリボン!
最近伸びてきたので毛を結んであげたら?
と子供たちに。

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つけるとこが違うやローーーー!
バーロー!
でも笑いました(笑)

他にもたくさんつけてたのですが、
写真なくて残念!
にしてもトリミング行かないとですね。
でもどこも1ヶ月待ちとか。
どんだけ?
この辺どんだけの犬なのよ。
私切ってやろうか?

さて、そんなことはどーでもよく、
夏のレシピです。

この前言ってた煮麺はお勧めです。

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B作り方(大人2人分)

材料↓
◉モロヘイヤ ・・1把
◉木綿豆腐・・1丁
◉ソーメン又はうどん(乾麺)
・・2束200g

◉出汁・・湯豆腐に使う昆布一枚
     アゴだしパック又は
             アゴだし粉末大さじ1
                   水600ml100ml
  (※100mlはニンニク味噌分)


★ニンニク味噌

ごま油・・ごま油大さじ3
ニンニク・・1片〜お好みで
白味噌・・100g
ねりごま・・大さじ2
昆布&あご出汁・・100ml

★大人用味変食材
ライム又はレモンをくし切り
食べるラー油
生姜すり下ろし
などなど

★子供用味変や栄養価アップに納豆

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♪作り方♪
@モロヘイヤ を茎と葉に分け葉を茹でる。

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A出汁をとる。700mlの水に昆布を入れ、沸騰したらあごだしの粉を大さじ@入れる。(アゴだしのだしパックで700ml煮出しても良い)
この時茎を入れて出汁をとると、栄養価アップ
→ペーパーなどで濾す

Bニンニク味噌を作る
ごま油にみじん切りしたニンニクを弱火にかけ、香りが出たら白味噌とねり胡麻を入れ、濾した出汁100mlを加える。ホワイトソースのようにとろりとするまで煮詰める。

ニンニク味噌↓
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Cモロヘイヤ はみじん切りにする
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D豆腐を一口大に切り、出汁に加えて5分ほど煮て、刻んだモロヘイヤ を加える。

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Eソーメンまたはうどんを茹でる
モロヘイヤ の茹で汁を捨てずに茹でるとなおよいです。

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F硬めに茹で、冷水でしめずに、鍋に加えます。お子様分は塩分を流すためによく洗うことをお勧めします。

G盛り付けて召し上がれ光るハート
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ニンニク味噌は後期からほんの少し使えますが、
できれば1歳すぎてからにしましょう。
赤ちゃんは出汁だけでも十分美味しいですよ。

このニンニク味噌作り置きして1ヶ月
冷蔵庫で保存できるので便利!


昨日も沖縄のアカウリをもらい
味噌炒めに。
かなり使えます。

アカウリ
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アカウリなのになぜ白い?

炒めて、ニンニク味噌を入れるだけ
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そういえばこれ!
あご出しで思い出しましたが、
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だし道楽のあごだし!
これも少し仕上げに入れました。

先日、この出汁久々にゲット!
飛魚ごと、このペットボトルに入ってます。
浮き沈みする飛魚、
こわーーー!:(;゙゚'ω゚'):

店頭販売はしてなくて、
自動販売機で
あちらこちらに売ってます。
この前サッカーの帰り、
溝の口駅近くでたまたま信号待ちしてて
見つけました!
車止めてダッーーシュ!
ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
・・するほどに価値のある出汁です。
皆さんもだし道楽で検索!

この辺だと溝の口か横浜駅ですかね。

では今日は金曜日(*≧艸≦)
頑張りましょう!!
今日も、時々雨らしい・・


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2020年07月29日

オンラインサロン

おはヨークシャーテリア!
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ぎゃーーー!
顔なんかモゾモゾしとる!
ぐるじーー!

顔にヨークシャーテリアが乗っかってて、
夜中起きましたけど?:(;゙゚'ω゚'):
おい!何してる!
目開けたら、目の前に犬のおっぱーい(笑)
生まれて初めての経験です・・

さて、そんなことはどーでもよく、
コインランドリーに洗濯物置きっぱなし!
ぎゃーー!
行ってきまーす!!
にしてもいつまでこの生活?
梅雨明けはいつ?(꒦ິ꒦ີ)


話変わって・・
お待たせしました!
(してない?)
一昨日のレシピを紹介します。

モロヘイヤ 煮麺
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夏におすすめのレシピです。

なぜこれを紹介したいかというと・・
いつも元住吉で
離乳食、幼児食教室を担当している私。

コロナのこともあり、
それをきっかけに、
オーナーさんがオンラインサロンに
切り替えていこうと提案。
ちか先生もお願いできますか?と。

毎月の季節のレシピや
栄養についてのワンポイントアドバイスを
私が担当することに。
で、今回はこのモロヘイヤ 煮麺というわけです。


オーナー様のゆりえさんは、
自粛の時からずっと準備を進めていたそうで、
いよいよ8月からスタートです。
今、会員様を絶賛募集中!!
8月はなんと無料キャンペーン!!
是非この機会にお試しください。
いつでも退会できますのでご安心を。

簡単に言うと、10人のスペシャル講師が
サロンを盛り上げますよ!
ヨガはもちろん、モンテッソーリ教育、
食育、赤ちゃんのこと、
英語リトミックやリトミック、
ママの美容に関することまで!
子供も大人も楽しめます!

毎月その季節にあったミニ講座を
全てオンラインで受講することができます。
いろんなことが自宅で学べて
かなりおすすめのオンラインサロンです。
他にも特典もありますので、
詳しくはこちらをご覧くださいね!

私のレシピもここからチェケラ!!
ずるい?
冗談です(笑)
長くなるので次回にレシピ紹介しますね。

夜中にボソボソ喋ってたので、
暗〜い声の私を是非ここからご覧あれ!(笑)


8月に[ヨガマインド×モンテッソーリ教育]を軸にした〈忙しいママのためのInstagramオンラインサロン〉をopenします。

毎月2000円で、各分野のプロフェッショナル講師が心をこめて制作する〈10本以上の季節に合わせたお役立ち動画〉と〈ヨガLiveレッスン20分×4回〉を楽しめます光るハート

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ご入会ご希望の場合はこちらのルルアモーレ公式LINEへ〈お名前・インスタアカウント名〉を送ってくださると嬉しいです光るハート



おまけ♪
旦那に頼まれ、
間食にマックのバーガーを
チカバーイーツしたら、
なんと!
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((((;゚Д゚)))))))
上のバンズがないやないかーー!
最初私が来る途中、
お腹すいて我慢できなくて食べたと思ったらしい。
もしくは私の旦那に対する
嫌がらせ!

そんなことするか、おい!(`Д´乂)
あ、しそう・・( ̄∀ ̄)

それにしてもこんなことってあるの?
マックに電話しました(笑)
でも再配達も大変そうなので、
今回は注意だけにしてやったぜ!

ブログネタをありがとうって事で
今回は許してやラァ〜(笑)

さあ、今日も笑って過ごしましょう!
同じ時間を過ごすなら笑顔で!
posted by 近藤 at 05:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2020年07月28日

かき氷

おはよーくしゃーてりあ!
ギブス取れましたが、
ギブスのところが炎症おこしてて、
またエリザベスカラー生活しばらく(꒦ິ꒦ີ)
これつけるとビクビクしてて可愛そう〜

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え?
ビクビク?
おい!こら、降りろ!
ライオンキングみたいに
私をマウントするなー
子供達よ、ライオンキングの
歌を歌うな!


さて、そんなことはどーでもよく、
届きました!

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こんな感じの粗い感じですが、
子供達CMみたいにカルピスで
美味しいそうに食べてましたよ!
色も可愛いのでおすすめです光るハート

ちょっと時間ないのでまた後ほど!


posted by 近藤 at 09:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2020年07月27日

天気はコロコロ変わるっちゅーねん!

おはようございます!
連休はほんと不安定な天気に疲れました(꒦ິ꒦ີ)

サッカーはこんなお天気でももちろん試合はあり、
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降った後・・
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ぎゃーーー!
もうサッカーじゃねーわ!
男子と試合やったので、
ひっちゃかめっちゃか(笑)
でも楽しそうでした。

ウタマロでもとれねー!
ぜんぜんとれねー!(*゚ー゚)

そんな時はこれがいいそうですよ!
サッカー仲間から聞きました。

横須賀 洗濯石鹸 ブルースティック 3本組 https://www.amazon.co.jp/dp/B009OXR6ME/ref=cm_sw_r_li_api_i_XDnhFb08WRJ41
今度買おう!ポチッとな。

次の日もあるからもちろんコインランドリー。
シューズもコインランドリー様々!
専用の機械が有るのですよ。


次の日は・・
早朝出発してから、
時間が変更になったとメール(`Д´乂)

でもおかげで午後は、晴れてるやーん(*´∀`)
と思いきや、突然雷雨(꒦ິ꒦ີ)
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昨日と変わらんやろ!

またひどいことになりました。
我らも・・ビショビショ〜(꒦ິ꒦ີ)

こんな天気はやくなくなれ!
梅雨あけろ!

でもそんな中にも虹が〜(*´∀`)
癒されました!
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少しね。
だって、またこの水たまり・・

もうほんとはやく梅雨開けてくれ。


さてそんなことはどーでも・・
良くないですが、
今、旬のアジ、
友達のパパが釣ってきて、
たんまりいただきましたよ!(*≧艸≦)

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八尾もいただきましたー!
アジフライにして冷凍!
したかったのに、
昨晩一瞬で無くなりましたけど?(꒦ິ꒦ີ)
真ん中はフィッシュボーン。
私、それ食べれてませんけど?
それだけ旬は美味しいのですね〜(*´∀`)
って、全部食べるなや!(`Д´乂)

そして、
話変わって
食欲落ちるこの季節。
モロヘイヤ のソーメンお勧めです。
またレシピは次回!

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さて、今週も頑張りましょう!
先週短かっただけに、
給食もないだけに、
連休休めなかっただけにーーーー(꒦ິ꒦ີ)
今週は大変そう・・
頑張れ自分!!(*゚ー゚)

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posted by 近藤 at 06:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2020年07月25日

ベビーサイン

おはよーくしゃーてりあ!
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ひんやりタオルのせても
きづいてないのか、
気持ち良いから気付いてないフリなのか?
そのままウロウロと歩き続けてました(笑)

昨日は
バーベキューを久々にしましたが、
やっぱり楽しいですね〜(*´∀`)
買い出し行ったら・・
みみみみ、蜜です!((((;゚Д゚)))))))
同じことを考えてる人も多いみたいで、
とにかくスーパーが蜜でした:(;゙゚'ω゚'):

寝不足のため
友達の話をききながら寝てしまい、
叱られました。
はい、睡眠障害の近藤です。


そんなことはどーでも良く、
ベビーサイン協会から届きました。
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なんだなんだ?
なんで感謝されてるのか?

そう思ってよく見たら、
創立者のみちる先生からのメモが。

「10年間ベビーサインの素晴らしさを
 伝えて続けてくれてありがとう」

え?もう10年?
ベビーサインの講師になって10年間?!
早いもんだな〜(*´∀`)

で、数えてみると・・
9年やないか!(笑)

ま、いっか。
ほんとベビーサイン育児は
伝えてよかったなーと。
この前はパパにまで感謝されましたから(*≧艸≦)
あっという間の赤ちゃんとの時間。
赤ちゃんとのコミュニケーションを
ベビーサインで是非多くの人に
楽しんでもらいたいです。

感謝状ありがとうございました!
これからも頑張るぞー。
でも、コロナコロナでいつできるのかしら?
不安が・・

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2020年07月24日

お勧めレシピ

おはようございます!
なかなか献立進まず・・
苦戦しております。
そんな中でも、レシピのご紹介。

7月人気だった
コロコロチーズサラダ。
夏野菜のきゅうりトマトパプリカに
プロセスチーズをサイコロ状に切って、
味付けはフレンチドレッシング味で。
酢またはレモン汁大さじ1、オリーブオイル大さじ1、砂糖小さじ半分、塩少々
をぐるぐる混ぜて作ります。
これをかけて召し上がれ〜
チーズがいい仕事しますよー(*≧艸≦)
市販のドレッシングでもマヨネーズでも
十分美味しいです。

もう一つ。
枝豆ひじきご飯。
枝豆好きなだけ茹でてさやから出して、
ひじきを10グラムほど戻して絞って、
梅干し3個ほど種とって・・

味付けは
カツオの粉小さじ1(顆粒出汁でも)
みりん大さじ2
塩少々

先に米と調味料入れてから
水を二合に合わせて
具を入れますのよ。

梅干しは後混ぜでも最初から入れても良いです。
塩分は控えめを選びましょうね。

梅干し入ってますから悪くなりにくいですし、
疲れた体の回復も早めてくれます。
鉄もしっかり取れて、
枝豆もビタミンCが吸収助けてくれ、
さらに肝臓の働きも良くしてくれるので、
夏に最高のご飯ですね!

これ食べれば、
炭水化物、タンパク質、ビタミンミネラル
全てしっかりとれるので、
食欲なければこれだけでも食べさせましょう。


皆さん連休ですが、
コロナコロナで
あまり出かけられなさそうですね〜
今日は雨が降らなさそうなので、
バーベキューでもしようかなーと。

では!

おまけ♪
かき氷器ポチりました。
昔のは壊れて捨てたのでもう一度。
今のはすごいやつがたくさん!
ふわふわ〜なやつとか食べてみたいですね!

でも・・
製氷器が専用で作らないといけないやつは
かなり面倒だったので、
今回は市販のかちわり氷でもできて、
持ち運びも楽でコンパクトなもの。
キャンプでも気軽にできるやつを購入。
価格もお手頃で3000円ちょい。
きたらまた紹介しまーすね!
今年の夏は暑くなりそうですしね!

では!(2回目?)

posted by 近藤 at 08:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2020年07月23日

サッカーツアー

おはようございます!
毎日ハイターの希釈液を素手で扱うため、
指紋認証が意味ない近藤です。
いつも、
「暗証番号を入力してください。」
って、めんどくさーーー!

さて、そんなことはどーでも良く、
娘がサッカーツアーなので
バタバタしておりますが、
コインランドリーナウです(笑)
なぜなら・・
毎日サッカーなので、サッカーの靴下がない!
と大騒ぎ。
ドライヤーで乾かしてよー(*゚ー゚)
私が昨晩バタンキューして、
寝てしまったのが問題なんですけどね(笑)

というかいきなり雨?
いつもツアー合宿の送りまたは迎えは
雨な気がします・・
ちかこです・・(ひろし風に)
どんだけ雨女?

それにしてもテンションあがっちゃって〜。
いいなー私も小学生に戻りたいなー
今の子は恵まれてますね!
とりあえず、送ってきまーす八分音符

合宿先の住所写真撮っておいて〜
ってお願いしたけど、
バイバイしてから確認したら・・
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どこや!
全然見えんやろ〜
ヾ(゚ε゚ )ォィォィ


さてさて、 献立地獄真っ最中。
またレシピ紹介しますね。
では!

おまけ八分音符
東山田中の近所のパン屋さん。
美味しいです。
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あれ?反対?

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posted by 近藤 at 06:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2020年07月22日

お花のボランティア

おはヨークシャーテリア!
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とうとう、ひんやりマットの上に・・

さて、昨日は土曜の牛の日ではなく・・
土用の丑の日。
食べましたか?

写真撮るの忘れましたが、
我が家もうなぎ食べましたよ!
国産で薄っぺらいのに一尾1600円もしたので、
みんなひときれふたきれを
ご飯茶碗にちょこん笑
え?これなに?
ってなりました
うな丼ではないことは間違いない。
でもやることに意味がありますから!
日本の食文化をみなさんも伝えましょうね!
あ〜、写真ないのが残念!(笑)


さて、そんなことはどーでも良く、
昨日はお友達に誘われて
中学校の花ボラ。
花壇のお花の植え替えと、
今後の打ち合わせでしたが、
久々にお花の話にワクワク〜
お花ってほんと心和みます。
ワイルドだろ〜?←古すぎる!
(旧姓は杉本なので私も杉ちゃん(*≧艸≦))
な私ですが、
これでもダラダラと生花を
10年習ってました(笑)
習ってただけですが、何か?
大前春子みたいに、
師範とか持ってませんけど何か?


思春期の中学生、
保健室登校がとても多いらしく、
聞いてびっくり!!
同じ花ボラのママの話では、
昨年度はそのクラスに6人もいたそうです(꒦ິ꒦ີ)
その多さにびっくり!
お花で癒してあげたいですね(*´∀`)

娘に会えるかなーと思ったけど、
近所の男子を見ただけでした〜残念!

さてと、走ってこよー。
え?雨?
なぜ私が走ろうとすると、
いつも雨なんやーー!(`Д´乂)
無理やり走ってやる!


さあ、連休前の一踏ん張り!
みなさん頑張りましょう!!
posted by 近藤 at 06:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2020年07月21日

土曜の丑の日

おはヨークシャテリア!
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暑い〜床気持ちいい〜
って感じでした。
昨日はほんと急に暑かったですね!

三女も夜中いないと思ったら、
なんと布団の敷いてない隣の部屋に。
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フローリング仲間ですハート
フローリングは冷たくて、
気持ちええ〜(*´∀`)
わかるわかる〜

さて、そんなことはどーでもよく、
今日は土曜の丑の日。

私もかつて勘違いしましたが、
あの双子ならきっと
土曜日の牛の日?」
きっと頭はこう言う風に変換されてるに違いない。
土曜日は焼肉やろ!
てか?
じゃなくて〜

「土用の丑の日」
ですからね皆さん。
でも私も土曜日とかなり長く思ってました(笑)
大きくなってから知ったような?
牛を食べるのではなく、うなぎですから!

なので、みなさんに説明します。

↓あるサイトから少し引用してきましたが・・
まず、「土用」は立夏・立秋・立冬・立春直前の約18日間の「期間」を示す言葉です。

そして、昔の暦では日にちを十二支(子・丑・寅・卯…)で数えていました。

つまり”土用の丑の日”とは、土用の期間におとずれる丑の日の事を指しているのです。

わかりましたか?
季節の変わり目は体調崩しやすいってことで、
栄養たっぷりのうなぎを食べて、
夏を乗り切ろう!ってことなんです。

今年は二回あるそうですよ。
8月2日も。
とはいえ、お高いうなぎ!
一回でいいや〜
今日食べよー。
と思ったら、この前特注した宅配のうなぎは
もう食べてもうたやないかーーー!:(;゙゚'ω゚'):
私うなぎ大好物で、
待ちきれなかったんでしょうね〜
何しとるんや私!(`Д´乂)

ちなみにダイエットにもいいんです。
ちかざっぷではうなぎ食べた次の日は
みなさん大体痩せます。

ビタミンAはもちろん、
カルシウム、
話題のDHA、EPA
疲労回復のビタミンB群もたっぷり。
食欲増進効果もあります。
夏にもってこいですね!!

都筑区では前住んでたとこの近所の
鰻屋さんによく通いました(*´∀`)
ランチもやってますよー。
座敷があるので
昔何度かママ友たちとランチしたなあ〜

最近のうなぎがかなりお高いので
今では双子合宿の時や
お一人様でよく行きます(笑)

うや川↓徳生公園のすぐ近く
南山田小の前です。
みなさんも是非!

そのお店の店主曰く、
「みんな夏が美味しいと思ってるけど、
 うなぎは冬!
 脂のってて、身も厚い!」
 熱弁してらっしゃいました〜

冬も是非〜(*≧艸≦)

ではみなさんもうなぎ食べて、
今年の夏を乗り切りましょう!!
さあ、今日はうなぎだーー!


★おまけ★

とーちゃんが買ってきましたが、
これ是非読んでください
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立ち読みでもいいので。
深く考えさせさせられます。
子供が小学生なら
一緒に見て、話すのもいいですね。

同じ地球上に
今この瞬間にも
こんな子供たちがいると思うと
胸が締め付けられそうです。
わかってはいたけど、
改めて見るとやはり考えさせられますね。
みなさんも写真ばかりなので、
立ち読みだけでもよかったら是非。

とーちゃんは結婚する前からユニセフに
毎月1000円を寄付。
いつもアホなことばかり言ってる
とーちゃんだけど、
そこはかなり尊敬できます。
娘たちもそんなとーちゃんを
見習って欲しいですね。
他のことは・・おいといて(笑)
では!


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2020年07月20日

もうすぐ連休

おはようございます!

今朝の収穫!
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ん?
がじゃいも?
植えてないのに?!

「あ、俺植えたかも」
え?
「半分切って、なんか植えた覚えが」
びっくりするやろーー!(笑)
身に覚えない葉が生えてて引っ張ったら、
((((;゚Д゚)))))))
がじゃいもーーー!
あーびっくらこいた。


今週は平日が3日!
張り切っていきましょう〜(*≧艸≦)
ネバネバ〜食べて
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乗り切りましょう!!
食べかけですみません・・
モロヘイヤ 納豆です。
みなさんも旬のモロヘイヤで
是非!

昨日は久々の天気で最高でしたね!
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今日も晴れそう(*≧艸≦)
ガンバレルーヤ!

おまけ♪
昨日は
双子の仲良しのお友達の家でも
赤ちゃんワンコを飼いはじめた話よと
みんなでワイワイ♪

三女が
「◯◯ちゃんとこの犬に早く会いたいな〜
 ユリアンレトリバーだっけ?
 なんかそんな感じの」
へ?
それ言うなら、
ゴールデンレトリバーやろーーー!
かなり、将来が不安になってきた・・
頑張れツインズ、特に三女!!


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2020年07月19日

出遅れた!

おはようございます!

コインランドリーまたまたなうです。
が、朝からフル回転の
コインランドリー((((;゚Д゚)))))))
こんなの始めてみました!!

昨日は日中行ったら、
なんと空いてなくて、
そのまま帰宅。
やはりコインランドリーは夜中や明け方に
行くのが一番ですな!

早く梅雨が明けて欲しいですね〜
サッカーもあるとかないとか二転三転。
そりゃなりますよね〜、この天気!
先生達もお疲れ様です!!(꒦ິ꒦ີ)

というわけで皆さん、
コインランドリーは頑張って早起きして
行きましょう!!

さて、コインランドリーでこれ読んでます。 
買っちゃいました〜

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別に高学歴にしたいわけでは全くなく、
子供の一生を幸せにする食育術。
かなり関心があります。

まだ途中ですが・・
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やはり!

私も本当にそう思います!!
でも修正はできますから、ご安心を。
また読み終わってから、
気になるところを紹介しますね〜

さらにしても、アグネスチャン全然変わらん・・
昔の彼女を知ってる人は同世代〜(*≧艸≦)

では皆さん今日も洗濯頑張りましょう!

おまけ♪
先日、手羽元を揚げて
甘辛だれの大好物を食べた三女。
「これ大好き〜(*´∀`)
 牛肉だよね?」
((((;゚Д゚)))))))
おい!!
マジか、こいつ・・
食育がまるでなってねーじゃないか!
え?」
と私がいうと、
「あ!豚か!」
:(;゙゚'ω゚'):
ぎゃーーー!もうやめてくれ!
あんた、栄養士の娘娘!!
食育やりなおしーーー!(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
好き嫌いなくても、
食材はわかってない三女であった・・
確かに我が家では、
その系の料理のネーミングは
どの種の肉であれテロテロ肉で通ってたからな・・
絶対外で言うなよ!(σ゚∀゚)σ

流石に長女はあきれてましたが、
大丈夫か?うちの双子は・・
がんばれツインズ!


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posted by 近藤 at 07:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2020年07月18日

元住吉のルルアモーレさん

おそようございます!
またあめーーー!(*゚ー゚)
毎日毎日、どうなってるの?
今からまたまたコインランドリーへGO!
300円バツ1️・・・
どんだけもうけてんの!
コインランドリー経営者はウハウハ?
私もやろうかしら〜


さて、そんなことはどーでもよく、
久々のリアル離乳食レッスンでした。
レッスンそのものが久々です!

しかしあの感染者数に
キャンセルもありありで、
昨日はマンツーマンレッスンになりましたが、
それはそれでよかったです。
聞けば元住吉あたりのコロナは
あちこちに:(;゙゚'ω゚'):
すぐそばの保育園でも何件か出てるそうです。

久々のリアルレッスンに
感動しながらもドキドキでしたよー。
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可愛い男子!お話中もママのお洋服でご機嫌〜

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ルルアモーレさんは、
リモートのオンラインレッスンに
どんどん切り替え始めていて、
離乳食は試食してなんぼのレッスンなので、
今後はしばらくお休みに。
8月からは、毎月のワンポイントアドバイスだけ
参加させていただくことになりました。

元住吉のルルアモーレさん

約3年半と長く通わせていただきましたが、
本当に素敵なサロンで
とても勉強になりました。
皆さんもこちらはママがやりたいことが
全てやれる!
そんなトータルサロンを目指しているそうですので、皆さんにもおススメです。

ヨガを始めモンテッソーリ教育、
整体、リトミックや英語リトミック、
ベビマやスキンケア、サインなどなど
本当になんでも開催されてます。
よかったら一度行ってみてくださいね。
元住吉の商店街もとても楽しいですよ!
ルルアモーレさんのサロンはこちらから!

皆さんは土日の雨、なにします?
私は・・
今日は試合は中止になりましたが、
午後からはサッカー練習のお付き合い・・
今日は行きたくねーー(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
と思っちゃいけなーーーい(*゚ー゚)

明日もあるのになー
今日も明日もビショビショやろ!
また今夜はコインランドリー・・
が、がんばりまーす・・
雨もいいだろう!!ぺこぱーー。゚(/□\*)゚。
posted by 近藤 at 10:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2020年07月16日

夏のお菓子

おはヨークシャーテリア!
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どーも、ソファー仲間です。

ほんとこの天気いつまで続くのでしょう(*゚ー゚)
コインランドリーなうです(笑)

明日ですが中後期離乳食レッスンが
元住吉のルルアモーレさんで開催されます。
参加希望の方はご連絡ください。

09037249294  近藤まで
chikagori123 @gmail.com

リモートでも1人参加されますので、
リモートも可能です。
ちかざっぷ参加希望の方もとりあえずこちらまで!


さて、話変わって・・
マシュマロ枝豆ムースお待たせしました。
簡単です。
枝豆は栄養満点!
カリウム、ビタミンB1B2、食物繊維などなど・・
お父さんお母さんは、肝臓の働きを良くするので
アルコールには枝豆!
おつまみに枝豆なのも納得です。

では枝豆ムースの作り方。

材料
★茹でた枝豆50g(剥いた状態で)
★牛乳150ml
★マシュマロ70g

茹でた枝豆をさやから出します。
子供にやらせましょう。
50こほど必要かなー

そこに牛乳を150ml入れ、
ブレンダーで粉々に。
それをざるでこします。

こしたものを鍋に入れて
(最初から鍋でブレンダーすると楽チン)
マシュマロを投入し、とかします。
焦げないように注意!

溶けたら、容器に入れ粗熱とって冷蔵庫へ。
1時間ほど冷やしたら完成です!!

こして上に残ったやつも
黒蜜きな粉かけて食べると和菓子に!
まいうー。ずんだみたい!

子供は枝豆を食べすぎると消化によくないので、
枝豆は食べ過ぎ注意ですが、
ブレンダーでグジャグジャにしてこす、
この枝豆ムースなら安心ですね!
是非やってみてくださいね!

話変わって、昨日は双子の月一回の
お菓子教室。
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昨日は夏の和菓子でした!
見学を初めてさせてもらいましたが、
すごく勉強になりました〜
私が(笑)
先生がとっても元気!
そして色々物知り〜
そりゃ先生ですから!
また見学させてもらいたいです。

一年生から学べるそうですよ。
1時間のレッスンなので子供も集中してできます。
これはかなりおすすめの教室です。
私も習いたいくらいです。

では今日も一日中バタバタ〜(*゚ー゚)
コロナに負けずに頑張りましょう!!
posted by 近藤 at 06:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景