さむー!
朝は出てこなくなりました(笑)
昼との差がすごい!
昼は暑い〜びっくり!
紅葉はどうなんだろ?
さて、昨日は病院でしたが、
術後順調に回復です!!
プールとお風呂はまだダメですが、
運動はオッケーになりました(*≧艸≦)
先生も走ってこい!と。
今日から少しずつ走りまーす♪
筋肉ほぼ無くなってます(꒦ິ꒦ີ)
今日も楽しみましょう!
おまけ♪
リトミック,ピザ
そろそろ募集しますねー。
毎日ブログをチェケラッチョ!!
チカザップも募集!
5キロしか痩せてないのに、
すごい変化あった人紹介しますね!