寝ながら勉強してます。
さあ、今日から双子はテスト！
問題出してましたが、懐かしい！
もうすっかり忘れてますが・・
受験に関わる大事な試験。
とにかく全力で〜
さて、そんなことは皆さんにはどーでもよく、
七夕リトミック人数増えてきましたが、
まだ募集してます。
暑すぎるのでやっぱり中ですかねー。
７月7日日曜日10時半〜
短冊に願いかきませんか？
願い事大賞の方には何かプレゼント
️
️(￣∀￣)
さてさて、懐かしいこれ！
三姉妹のこれ、キーホルダーにしようか
（高いから迷って迷って）
捨てようか・・
ずっと納戸に保管してましたが、
なんとなんと・・
フィリピンにお嫁に行きます！
お友達がBIG BOXにいれて
色々日本のものを送るそうで、
ランドセルを提供しました！
フィリピンの子供達にかなり
喜ばれるそうですよー。
ちょうど親戚に三人の女の子がいるそうで、
ナイス！！
異国の地でぜひ大活躍してほしい(*≧艸≦)
まだまだ使えるランドセル。
なんかとっても嬉しいです♪
またまた話変わりますが、
日曜日のヨガレッスン♪
ヨガ講座はとってもハードすぎて
みんな悲鳴をあげてましたよー（笑）
ヒィー！
先生、きつい！きついんですーーー！
鬼ーーーー！
そう、先生は素敵な声で鬼です（笑）
ハハア〜お許しを〜
お菓子を食べたのは私です。
ごめんなさぁーーい！
世の中金だ〜
いえいえ、瞑想中です。
私は迷走中〜。
いや、妄想中〜(￣∀￣)
なんの？
今回のヨガはハードでしたが、
坐骨神経痛の私にはぴったりの内容でした。
太陽礼拝だけでも毎日やれるようになりたい
今日この頃です♪
その後の栄養講座は
６月は食育月間なので
いろんなお話をしました。
またその話もこちらでしたいですね〜(*´∀`)
話が長くなりますので、
先日行った奈良の小話はまた今度！
今日も暑くなりそう・・
水分補給はこまめに！
一気に飲むと血管がグワっと拡張して
神経にさわり頭痛がするので、
少しずつを小分けに飲むのが
ポイントでーす(*´∀`)
では！
おまけ♪
この二つだけで、美味しいスムージーが！
夏にぴったりのスムージー。
免疫力もバッチリ
疲れもぶっ飛ぶ〜♪
★募集中★
○7月7日日曜日10時半〜
七夕リトミック開催します。
山田富士かきらめきの集会室になります。
短冊に願い事を書きましょうね！
かつて・・
「旦那と仲良くなりますように」
という願い事もありましたが、
私的に願い事大賞！！（笑）
今回、願い事大賞の方には、
何か私からプレゼントしまーす（笑）
スマイルへの
お問い合わせ申込みはこちらから！
↓
E mailは…
chikagori123★gmail.com
※★を@に変えてくださいね。
★090★3724★9294★
奥さん、おっさん、何よ、急に急用？
って覚えよう(σﾟ∀ﾟ)σ
教室は北山田駅歩7分
予防摂種の前後２４時間以内はマッサージはしないで下さい。