駅前散歩〜
色が同化してる？
あまり来ないとこに興味津々！
匂い嗅ぎまくりです。
さて、月曜日から土砂降り！
月曜日の雨多くないですか？(꒦ິ꒦ີ)
ただでさえ五月病なのに、
さらに気持ちが落ちますよね〜
︎
︎梅雨入りかしら？
そんな時はコインランドリー！
部活やクラブでの汚れ物も多く、
洗濯物たまるのが嫌ーーー！o(｀ω´ )o
雨は必ずコインランドリーな私です。
コインランドリーラブ
️
️コインランドリー屋さん、
梅雨はほんと儲かるな！
私もやろうかしら？(￣∀￣)
雨の日は混むので、早朝がお勧め！
ビッグヨーさんの裏が安いよー。
さて、梅雨は自律神経が乱れますね(꒦ິ꒦ີ)
そんな時はヨガ！(*´∀`)
昨日もかなりハードなヨガでした（笑）
でも終わった後はスッキリ♪
えー？！先生やばー！
どうなってんの？
まるでホラー！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
エクソシストか？
前の人にカンチョー！
こらこら（笑）
ピストルです。
あなたの風邪に狙い撃ち？
ピンポーン♪
冗談はよしこさん
（知ってる人は母親が同世代〜）
ちゃんとしたヨガレッスンでーす♪
来月もやります！
来たことない人も、是非！
お待ちしておりまーす(*´∀`)
今週も、雨スタートだけど、
張り切っていきましょう！
では！
おまけ♪
土曜日のあの今年最高の気温で、
双子の1人が熱中症に！
当日は頭痛のみでしたが、
次の日38度まで上がりました！
まだまだ身体が暑さに慣れてないので、
適度な水分と、
身体をタオルなどで冷やすこと、
休憩を入れて休むことを
心がけてくださいね！
水分のとりすぎも低ナトリウム血症を
引き起こすので、
グビグビ勢いよく飲むのも注意です！！
（私もかつて部活でなりました！）
教室は北山田駅歩7分
予防摂種の前後２４時間以内はマッサージはしないで下さい。