朝下に降りたら、
娘のリュックの中に入っていて
びっくり！！
ここで寝てたらしい
ほんとバック大好きヨーキーです（笑）
さて、リュックテリアはどーでもよく、
土日も仕事入ったりで忙しく、
曜日感覚が全くない今日この頃(꒦ິ꒦ີ)
今日もオアシスでお待ちしております。
スマイルの卒業生、誰かに会えるかしら？
朝から朝ごはんに昼ごはん。
掃除機かけて、
洗濯干して、
家族はみんな寝てるので
イラッとします（笑）
更年期か？
そんな中、今日は母の日。
何もしたくなーいのに。
母に休みなし。
ご飯作ってくれーー。
フレンチトーストはいいですよー。
タンパク質と炭水化物が取れます。
ここにスキムミルク入れれば、
さらにカルシウムアップです！
こういうチーズデザートも○
↑このメロン味限定でお勧めです！
子供達大好きです。
あとは果物やトマトやきゅうり添えて、
バランス良しの朝ごはん。
では、たくさん食べて
今日も頑張りましょう。
教室は北山田駅歩7分
予防摂種の前後２４時間以内はマッサージはしないで下さい。