暑い！
昼間の散歩が暑すぎやろ！
と言っております（笑）
そんな暑い中、
なんと、大好きな大好きな長谷部様が
現役引退！！(꒦ິ꒦ີ)
顔も性格も身長も大好きで、
人間として尊敬してる長谷部様！！
悲しすぎます〜(꒦ິ꒦ີ)
今後はドイツでコーチングを
学ぶとかなんとかかんとか。
とにかく陰ながら応援してます！｡ﾟ(PД`q*)ﾟ｡
時々メディアにも出てきてね〜
お願いします！！
またこれ読もうっと
️
️
旦那に、心の前に身体整えろと
言われましたけど？
ザコ（＝坐骨神経）や子宮筋腫のことか？
うっせーうっせーうっせーわ！
さて、そんな私の憧れもどーでもよく、
色々募集しまーす♪
★リトミック募集中〜
4月21日日曜日10時半〜
北山田の山田富士公園にて。
（雨天の場合はきらめき集会室）
天気怪しそうですな（笑）
参加費はひと家族1000円。
バナナつきです♪
バナナはすごいよ！
そんな話もあるとかないとか?
★ヨガ×栄養講座
5月19日日曜日10時〜
都筑区北山田5丁目
ヒルトップコート
きらめきの街 集会所にて
10時〜11時 ヨガクラス♀️
11時〜11時30分 栄養講座️
(体に優しいティー＆おやつ付き)
参加費 1,500円
定員 先着8名様
★ちかざっぷお仲間募集！
1ヶ月で4キロ痩せませんか?
今1人やりたい方がいて、
お仲間募集してます！
今回特別に、ひと月1万円で良いので、
1ヶ月だれかーー！
顔を合わさなくていい
ダイエットプログラムです。
LINEのやり取りのみ！
(￣∀￣)怪しい?
痩せるだけでなく、
健康になるアドバイスや栄養学も
盛りだくさん！
栄養といえば・・
皆さんこんなのあるのご存知？
あ、逆さまだ。
もとい、
これ。
普通にセノビックのドリンクは
よく知ってるけど、
これあまりみないですよね！
これおすすめで〜す♪
ボーロは一歳からいけます。
カルシウム、ビタミンD、鉄が完璧！
他に見ないけど、
野川の百均フレッツにありました。
ここの百均楽しいですよ。
他にはない百均です。
ぜひ一度行ってみて〜
しかも、夜11時までやってます！
時間ギリギリに行くと私に会えます（笑）
別に会いたくないって？
では、今日も楽しみましょう！
おまけ♪
学年初めの諸経費のプリント
↓
今、双子がとっても多いことを物語ってますな。
うちの双子の学年も6組いるらしい。
びっくり(*ﾟーﾟ)
そして、サッカー部に男女２組の双子！
双子のサッカー率も高いと思う
今日この頃です。
スマイルへの
お問い合わせ申込みはこちらから！
↓
E mailは…
chikagori123★gmail.com
※★を@に変えてくださいね。
★090★3724★9294★
奥さん、おっさん、何よ、急に急用？
って覚えよう(σﾟ∀ﾟ)σ
教室は北山田駅歩7分
️初心者手話講座決定！
予防摂種の前後２４時間以内はマッサージはしないで下さい。