2024年04月17日

ヨガの日程決まりました

おはヨークシャーテリア!
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ここ好きだなー。
すっきりして寝てるわ。

だって、朝起きたら・・
う○ちをフローリングの上に
なんと、3箇所!:(;゙゚'ω゚'):
早朝から、
「みんなーーその場から動くなーー!」
黄色のテープで keep out!!
張り巡らせたいほど:(;゙゚'ω゚'):
踏んだら大変だわ!

トイレだけでは、
出し足らなかったらしい。
朝のクソ忙しい時に(う○ちなだけに)
やめれ。
フローリングの上にするなーー!(`Д´乂)

知らんな
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さて、朝から大騒ぎな近藤家は
皆様にはどーでもよく
ヨガの日程決まりましたよー。
5月19日日曜日10時から11時半です。
1500円です。
ヨガ+栄養学のお得なレッスン♪
とにかく続けること。
できる限りの参加をお勧めしますハート
そしてお家でもできるようになると
いいですねー。
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続けることといえば昨日感じたこと。
最近、筋トレを仕事帰りに
マシンを使ってやっておりますが、
その成果が昨日出ました!

筋トレして2ヶ月あまり。
上半身が弱かった私ですが、
昨日の久々のソフトボールで、
その上半身が強くなったのを実感!

なんとなんとホームランを連発!!
すっごい飛んで、
本人も仲間達もびっくりぽん!

え?
どうした?
みんながざわつきました。

あんなに飛んだの部活以来だわ。
というほどに外野の頭をビュンビュン
こえていきました。
これから、横浜の大谷翔子って呼んでハート
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さて、調子こいてる私もどーでもよく、
今週末のリトミック、まだ少し空いてます。
是非是非お友達とご参加くださいませ!


4月21日日曜日10時半〜
北山田の山田富士公園にて。
(雨天の場合はきらめき集会室)
天気怪しそうですな(笑)
参加費はひと家族1000円。
バナナつきです♪

バナナマンはまた来るのか?!
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かもーーん!


今日も筋トレしよっかなー( ̄∀ ̄)
ストレッチやランも最近毎日続けてますよー。
お休みするとまた始めるの大変なので、
できるだけ続けるように心がけるつもりです。

続けることってなかなか難しいけど、
皆さんも何かスタートしてみませんか?
まずは一つ。
例えば毎月のヨガとか?( ̄∀ ̄)
とにかく継続は力!!


今日もハッピーな1日をお過ごしくださいね。
あー!私、占い11位やん!!
(めざまし占いより)
11位って実質最下位な気がするのは
私だけ?
どよーーん。



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chikagori123★gmail.com
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奥さん、おっさん、何よ、急に急用?
って覚えよう(σ゚∀゚)σ
posted by 近藤 at 08:33 | TrackBack(0) | 日記・教室風景
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