日曜日の桜は綺麗でしたね〜
天気も良く、山田富士も花見の人達が
多かったです。
なのに、本日ずーっと雨
️
️桜が、桜がぁ〜(꒦ິ꒦ີ)
火曜日私がソフトボールに行こうとすると、
ほぼ雨ですな（笑）
火曜日雨率高い。
さて、そんな卑弥呼なちかこはどーでも良く、
今日からまたお弁当生活(*ﾟーﾟ)
雨だからなのか、
いきなりやる気なくて、
超適当（笑）
双子はタンパク質祭り
色だけは大事なのでこだわりますが、
色が整うと大体バランス取れてます。
皆さんそこ意識して行きましょう。
さて、そんな適当な弁当も
参考にはならず、
しつこく募集します。
★ヨガ★
4月14日（日）10時〜
きらめきの集会室にて、
ヨガ1時間＋栄養講座30分
開催します！
どーぞどーぞ（ダチョウ倶楽部）
8組限定で1500円です。
ラストはお茶しながら栄養講座♪
まったりといい感じ
️
️色々学べますよー。
残席2です。
是非お友達と〜
★リトミック★
4月21日（日）10時半〜
山田富士にて青空リトミック
ひと家族で1000円ですから安い！
バナナ付き！
バナナマンはまた来るのか？！
★チカザップ ★
随時募集！
通わなくて良い、ダイエットプログラム
わたしと顔を合わすことなく、
痩せられます（笑）
1ヶ月3キロ〜6キロの減量可能
（個人差ありますが、痩せます）
1週間お試し5000円（2キロ痩せる人も）
1ヶ月4キロ減量コースは15000円！
（割引制度あり）
アフターサービスも整ってます♪
痩せる目的ではなく、
健康になりたい方もぜひ！
健康診断オールAを目指しましょ！
目から鱗な情報も色々
知ることができますよ！
夏に向けて露出度が高くなるので
やるなら今でしょ！！
とにかく色々募集してますが、
サインやベビマ希望の場合は、
地区センターにて6月スタートです。
そちらは直接中川西地区センターに
お問い合わせください。
おまけ♪
テッテレ〜♪
なんと！
申し込んじゃいました(*≧艸≦)
なんだかわかります?(￣∀￣)
教室は北山田駅歩7分
️初心者手話講座決定！
予防摂種の前後２４時間以内はマッサージはしないで下さい。