え？！
どうやって入った？！
夜中にカリカリ音がすると思ったら、
洗濯もかごから
どうやら出られなくなったようです（笑）
向こうの座椅子から入ったけど・・
出して〜(꒦ິ꒦ີ)
って、訴えてました（笑）
アホなヨーキーです。
どんだけ取り込んだ洗濯物が好きなん？
さて、アホヨーキーはどうでもよく、
ヨガの体験会を3月10日の日曜日に
予定してます。
講師の先生から栄養のお話を
してもらいたいとのことで、
サインのワンデーレッスンは
別の日に開催することにして、
1ヨガ1時間栄養講座30分
1500円で開催いたします。
時間は10時〜
今日お部屋が空いてるか確認してから、
お申し込みスタートです！
元気に怪我せず過ごすのには
ヨガを強くお勧めします！
ストレッチやヨガが苦手な私が
ザコになって実感したことです。
やっておけば間違い無いです。
習慣づけましょう！
では、今週も楽しみましょう！
暖かいのでテンション上がってきますね！
教室は北山田駅歩7分
️初心者手話講座決定！
予防摂種の前後２４時間以内はマッサージはしないで下さい。