はまだ夢の中。
お犬様、トリミング行ってきました！
脱クシャクシャテリア！
お犬様5500円！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
知佳子様980円！(*ﾟーﾟ)
なんなん？
なにか？
私に文句でも？
さて、人間様より贅沢なお犬様はどーでも良く、
ちかざっぷの卒業生。
おとといご卒業されました(*´∀`)
ほーたーるのひーかり♪まどーのゆきー♪
（今の卒業式、これ歌わないのね）
なんとなんと、1ヶ月ちょいで
5キロ減！
凄すぎます！！
コロナにかかってしまい、
（たいへんでしたね(≧з≦)）
その間お休みした期間を延長して
この結果！！
それも前向きに、楽しんでやられた結果です。
長年見てきて思うのが、
ダイエットは楽しくやった人が
大成功する傾向にあるようです。
8年ほどやってますが、
ほんとみなさんそうです。
ダイエットはストレス多い時にやっても
あんまり成果出せないので、
気分が乗ってる時にスタートしましょうね。
この方はアフター期間に入ります。
後5キロほど痩せたいそうで、
しっかり見届けたいと思います(*≧艸≦)
ちかざっぷいつでも募集してますよー。
この夏、水着をカッコよく着てみませんかー？
(￣∀￣)営業忘れない。
1週間トライして、無理なら辞退してもオッケー。
まずは1週間（5000円）
お試しをやってみませんかー？
しつこい？
（しつこい勧誘はございません（笑））
さて、
いただきました
️
️うれぴー！
（名前合ってるよね？笑）
前に、他の人から名前入りのもらったことあり、
Chikaka
になってて大爆笑！
誰だよ！
ってなってました（笑）
私は全然平気ですが、
みなさん名前入りプレゼントする時、
しっかりチェックですよー(￣∀￣)
くれたのはフィリピンの仲良しのお友達
フィリピン料理食べにこいと呼ばれて
行ったらサプラーイズ！
Your LAING (filipino food)
だそうですが、
里芋の葉っぱをココナッツ
で煮込んだものだそうで、
これすきーー！
里芋の葉っぱ食べられるんや！
((((；ﾟДﾟ)))))))
食文化の違いって面白すぎます。
いろんな国でいろんなもの食べたい！
フィリピンと言えばバナナ！
バナナといえば私！
前にこれ着て
この家に訪問したことあるのですが、
（フィリピン人の飲み会に突撃！！）
このバナナをプレゼントしてくださった
スマイルのお客様、オリエッティ様。
（今はラジオのパーソナリティで大活躍！）
その方と、そのフィリピンのお友達の
子供の幼稚園が同じで
昨日の幼稚園のピクニックで、
もしや？！ブログのフィリピン人では？！
ってなったそうです。
で、聞いたら・・
ビンゴ！！
子供同士がとても仲良しだそうで、
世間は狭い！！
と2人からラインがーーー！
((((；ﾟДﾟ)))))))
びっくりドンキー！！
びっくりぽん！
びっくりくりくりくりっくり！
（by新喜劇）古い（笑）
ほんと、繋がってますね〜。
タモリ状態。
世界に広げよう友達の輪！！
みんなで仲よくしましょう！！
戦争なんて早く終われ！！(≧з≦)
皆さん、今日も今この瞬間
戦ってる人たちがいます。
私たちが何ができると言うわけではありませんが、
忘れてはいけません。
それだけでも、
私たちに今出来ることではないでしょうか。
早く終わることを祈りながら
日々過ごしましょう。
※下にまだおまけコーナーあります（笑）
スマイルへの
お問い合わせ申込みはこちらから！
↓
E mailは…
chikagori123★gmail.com
※★を@に変えてくださいね。
★090★3724★9294★
奥さん、おっさん、何よ、急に急用？
って覚えよう(σﾟ∀ﾟ)σ
♪ベビー教室 スマイル♪
保育園栄養士 近藤 ちかごり
（三姉妹の母）
（事業内容）
★ベビーマッサージ（指導歴13年）
★ベビーサイン（指導歴10年.手話検定二級）
★ベビーシッター（民間と子サポ登録してます）
★子供栄養相談（離乳食、幼児食）
★産後ダイエット指導（コロナ太りでもオッケー）
※皆さん、ひと月4キロ前後痩せてます。
★キッズスイミング（オアシスにいます〜）
★双子の育児相談
（経験しかないですが、
最近双子相談室できました（笑））
など、お気軽にご相談ください！
自称ランナーで、
おまけ♪
そのフィリピン料理を食べながら
ワイン3杯飲んで帰宅後寝た睡眠の質が
こちら！
3時間でこの睡眠の質！
寝酒はダメと言うけど、
いいんじゃないの？
教室は北山田駅歩7分
予防摂種の前後２４時間以内はマッサージはしないで下さい。