2022年09月27日

リトミック募集!!誰でもカモーン!

おはヨーカイ!
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ん?魔女では?(笑)

前に告知していたリトミックですが、
10月29日(土)なのに
10月30日(土)となっていました!
深く深くお詫び申し上げます!!
最近忙しくて、再確認怠ってます。
(言い訳にすぎない)
激しく、申し訳ございません!!
では、改めてリトミック募集いたします。

10月29日(土)10時から
北山田駅すぐの山田富士公園にて
青空ハロウィンリトミックが開催されます。
参加費はひと家族1000円です。
やす〜い(夢グループのCM風に)

上の妖怪?魔女?も
くるとかこないとか?
皆さんも軽くていいので仮装してお越しください!
次の日は横浜マラソンだし、
ハロウィン前日だし、
やっぱり仮装しなきゃ?
でも今回はバナナを着るか迷い中です(笑)
なぜならマラソンを
本当はどれだけで走れるのか
知りたい。
(いつもバナナ着て走ってるので)
マラソンでは脱いだことなく、
かなり迷いますね〜。
「普通の女の子に戻ります」
昭和のギャンディーズ風に脱ぐか?
それを言うなら
「普通のおばちゃんに戻ります」
てか?


あ、
双子朝練!
弁当しなきゃ!!
ドロンしまーす。

弁当にはいつもゴールドキウイを入れますが、
先日、あるスーパーにて購入したところ
3個腐りかけてた!
カビ生えてるものも!
「オラオラ,どーなってんじゃい!」
と文句言いに行きましたが(笑)
なんと、
全部交換!!( ̄∀ ̄)
ラッキー。
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作戦ではありませんよ?
ざーとらしく、
「ええ?!いいんですか〜?( ̄∇ ̄)」
と可愛く?言っておきました。

ゴールドキウイは
我が家には朝食やお弁当に欠かせませんが、
ほんとこれは常食にすべき。
と言うほどの果物です。

ご飯前に食べれば消化を助け、
(グリーンの方が消化にはもっと良い)
ビタミンCもかなり豊富。
鉄の吸収を助けるので、
ビタミンCは毎食入れてほしい。
ポリフェノールの抗酸化効果も
期待してくださいね!
野菜ない時はこれさえ入れておけばオッケー
と思ってます。
今日もそーしよう。

まだまだ言いたいこと溢れてますが、
時間ないのでドローン!
アランドローン!
では今日もいい天気(*≧艸≦)
楽しみましょう!!


おまけ♪
昨日の地区センターレッスン
ご参加の皆様ありがとうございました♪
ベビーたちに癒されまくりました!
(サインのメンバーは
 みんな知ってる子達ばかりでした)
サインのレッスンでは
ずっこけるほどの
失敗があり、大変申し訳ございません!
練習したのに、あれ?ってなりました。
次回リベンジです!(笑)


E mailは…
chikagori123★gmail.com
※★を@に変えてくださいね。

★090★3724★9294★
奥さん、おっさん、何よ、急に急用?
って覚えよう(σ゚∀゚)σ

♪ベビー教室 スマイル♪
保育園栄養士 近藤 ちかごり
(三姉妹の母)

(事業内容)
ベビーマッサージ(指導歴13年)
ベビーサイン(指導歴10年.手話検定二級)
ベビーシッター(民間と子サポ登録してます)
子供栄養相談(離乳食、幼児食)
産後ダイエット指導(コロナ太りでもオッケー)
キッズスイミング(オアシスにいます〜)
双子の育児相談
(経験しかないですが、
 最近双子相談室できました(笑))
など、お気軽にご相談ください!
自称ランナーで、
一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)

posted by 近藤 at 06:10 | TrackBack(0) | 日記・教室風景
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