2022年05月15日

ダイエット募集中

おはヨークシャーテリア!
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体重測ってたら・・
乗ってくんな!
増えるやろが!(笑)

誕生日に向けての目標体重があり、
なんと、昨日達成しました〜(*´∀`)
やはり、ダイエットは明確な目標を
持ってやるのが一番。

なのに・・
昨日はなんと旦那からのはじめての?
サプライズ!(σ゚∀゚)σ
シャレオツなとこに食べに行ったら・・
1キロ以上太ったし!!(`Д´乂)
太るのはかんたんやな(笑)
たくさん飲んだのもあるけど・・
本日修正!!
その修正の仕方もちかざっぷなら
皆さんにお伝えできますよー(*≧艸≦)
昨日はちかざっぷの産後ダイエットで
12キロ痩せた人が卒業されました!
またその写真を公開しますね!
会ったことないけど(笑)
ちかざっぷは通わなくて良い
ダイエットプログラムです。
ちかざっぷ募集中〜
営業、営業〜( ̄∀ ̄)

関係ないけど・・
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ケーキにフォーカス(笑)
私ぼかされとるやん。
主役はケーキ。
ちゃんと撮れや。


さて、そんなことはどーでもよく、
本日10時から12時。
先日のブログで紹介した
zoomでスクラップブッキング。
楽しみです!♪
ケーキ主役のこんな写真でいいのか?(笑)
楽しんできまーす♪
センスないけど(笑)
近々、スマイルとコラボするので、
みなさんお楽しみに!!


それと、
明日から地区センターのレッスンが
またまた始まります!
満員御礼、キャンセル待ち!!
ありがとうございます♪
お待ちしておりますね。


さて、今日も休日。
一日楽しみましょうヽ(≧▽≦)ノ
私はまず、昨日食べたものを消化してくるぞー
ランニングだーー!
筋肉つけたらすぐ戻せますよ〜( ̄∀ ̄)
皆さんも是非筋トレを。
筋肉は裏切らない(笑)
誰か言ってたな〜

幼児食レッスンの日程、
今日更新できたら載せます!!
ごめんなさーい。

おまけ♪
なんだかんだ、何歳なっても
誕生日ってのはいいもんです。
懐かしい人からメッセージきたり
しますしね。
昔の人に会いたくなりますね、ほんと。

そして、こんないいものいただきました!!
てってれ〜♪
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wine opener!!!
きゃーー(*≧艸≦)
今まで力ずくであけてたから、
これ最高!!



★スマイルちかごりへの
お問い合わせはこちらから♪

E mailは…
chikagori123★gmail.com
※★を@に変えてくださいね。

★090★3724★9294★
奥さん、何よ、急に急用?
って覚えよう(σ゚∀゚)σ


♪ベビー教室 スマイル♪
保育園栄養士 近藤 ちかごり
(三姉妹の母)

(事業内容)
ベビーマッサージ(指導歴13年)
ベビーサイン(指導歴10年.手話検定二級)
ベビーシッター(民間と子サポ登録してます)
子供栄養相談(離乳食、幼児食)
産後ダイエット指導(コロナ太りでもオッケー)
キッズスイミング(オアシスにいます〜)
双子の育児相談
(経験しかないですが、
 最近双子相談室できました(笑))
など、お気軽にご相談ください!
自称ランナーで、
一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)

posted by 近藤 at 07:23| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記・教室風景
この記事へのコメント
テスト
Posted by at 2022年05月15日 14:13
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