まっさかさーまーに♪
になりましたが、可愛すぎる〜(*≧艸≦)
超癒しだわ。
子供達が大きくなり、
ワンコが老夫婦の私たちのベビー(*´∀`)
あ、まだまだ中学女子も可愛いけど！！
親バカですみません〜(￣∀￣)
さて、親バカ投稿はどーでも良く、
汗ダラダラで阿部寛に対抗中ですが、
（昨日のブログ参照〜）
この活動のおかげで、わたしのダイエットも
授乳時以来の体重になりました！
すごーーー！
身体軽くてふわふわします(*≧艸≦)
産後の授乳中は何食べても太りませんので、
私もかなりパラダイスでしたが、
（双子授乳はガリガリ〜）
ちかざっぷでは、
産後なかなか戻らない人が
入隊してきます（笑）
1人目はほんと痩せます！
2人目以降はほんと痩せない！
という人続出！！
ちかざっぷでも、産後3人目の人が
3ヶ月で15キロ痩せた例もありましたが、
こちらは特別。
でも、今回、1人目の産後で
1ヶ月半で8キロ以上痩せた方が！！
すごーーー！(*≧艸≦)
授乳中であり、
産後2ヶ月でスタートしたことと、
本人の食事の管理は素晴らしく、
骨盤矯正も合わせて行ったことで、
かなりスピーディに順調に落ちていきました！
なんでも早めの対策ですな！
d(￣ ￣)
結果報告です！
写真付き
️
️
からの〜
（産後は66kgでした。）
ちかざっぷ始めたのが
3月9日。
昨日が4月19日。
1ヶ月と10日で、7.3kgの減量です！
その前には私とコラボしている骨盤矯正の
&mamaさんに行った時には
66キロだったそうなので、
約9キロ落としたことになります！！
すご〜い！
ありがたいことに、
写真を提供していただきました！(*´∀`)
なんと旧姓は近藤さん（笑）
ミラクル！
でもないか。
まだまだ痩せるそうです。
ここからは自力で。
素晴らしいですね！
目標は55kgですが、もうすぐですね〜(*≧艸≦)
きっと理想体重の52kgまでいけると思います！
応援してますので頑張ってください！
ちかざっぷはアフターサービスもバッチリ(￣∀￣)
コラボしている骨盤矯正のサロンはこちら！
いつもご紹介、ありがとうございます♪
池尻大橋です。
こちらはなんとしのぶさんつながり！
オーナーさんはカメラもプロ級ですよー。
しかも、娘さんはサッカー女子で、
試合でもお会いしたことあります。
ミラクル？
ミラクルミラクルしつこいわ！（笑）
サイズはこちらのサロンで
測ってくださってますか、
お腹周りが−8センチ
ウエストが−11センチ！
1週間ほど前なのでまだ落ちてるはず！
皆さんもちかざっぷ始めてませんかー？
リピーターじゃなくて（笑）
では、今日も仕事に子育てに頑張りましょう！
お問い合わせはブログ最後。
おまけ♪
お弁当、困った時は、2食ご飯（俳句？）
ひき肉ストックと卵って必ずあるよね。
こちら実は男子のお弁当箱なんです！（笑）
に、スープって。
我が家は食費で破産します・・(꒦ິ꒦ີ)
私もご飯茶碗はどんぶり女子でしたけどね。
これから暑くなるので、
抗菌シートおすすめです！
百均にありますよね。
パンダかわいい〜
★ダジャレ大好きおっさん風講師、
スマイルちかごりへの
お問い合わせはこちらから♪
E mailは…
chikagori123★gmail.com
※★を@に変えてくださいね。
★090★3724★9294★
奥さん、何よ、急に急用？
って覚えよう(σﾟ∀ﾟ)σ
♪ベビー教室 スマイル♪
保育園栄養士 近藤
（三姉妹の母）
（事業内容）
ベビーマッサージ（指導歴13年）
ベビーサイン（指導歴10年.手話検定二級）
ベビーシッター（民間と子サポ登録してます）
子供栄養相談（離乳食、幼児食）
産後ダイエット指導（コロナ太りでもオッケー）
キッズスイミング（オアシスにいます〜）
双子の育児相談
（経験しかないですが、
最近双子相談室できました（笑））
など、お気軽にご相談ください！
自称ランナーで、
一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)
教室は北山田駅歩7分
予防摂種の前後２４時間以内はマッサージはしないで下さい。