タブレットみてる〜（笑）
何か？
さて、今時のヨーキーですが、
お気づきの方もいらっしゃると思いますが、
昨日手術しました！
テンションの低いヨーキー。
昨年に骨折したプレートがまだ入っていて、
それを取り除く手術。
痛々しい・・(꒦ິ꒦ີ)
しばらくはテンション低いでしょうね。
さて、地区センターのレッスン風景は
本日お寝坊さんのため、
次回にしたいと思います。
（お得意の後回し）
で、昨日の人間ドックの話。
自分にツッコミどころ満載でしたが、
場所については
「横浜のヘルチェック？」
はかなりお勧めです。
その中でもレディース横浜というところは、
患者さんも先生もすべて女性だけ。
スタッフの対応もホテルサービス並み。
今はどこもそうなのでしょうか？
とにかくお勧めです。
コロナ前はティーサービスに
お菓子までついてきてたそうですよ。
どんだけ？
（今はペットポトルと焼き菓子持ち帰り）
新しい靴下まで、いただきました。
さて、そんなことより、
検診結果について。
後になりますが一部見せてもらいましたが、
びっくりドンキーなことが。
「鉄、前回よりかなり上がりましたが、
治療されてますか？」
え？
昨日レバニラ食べましたけど？
しかも一番鉄含有量が多い豚レバー(*´∀`)
そう答えると
「そんな急に来ないでしょ！」
と先生やスタッフに笑われました。
いや、でも、
前日の効果はあると思います。
いつも前日にサウナ行けば腎臓に現れるし、
お酒をたくさん飲めば肝臓に現れる、
食べてはダメなのにガムを直前に食べれば
血糖値がドーンと上がる。
そんな実験を
人間ドッグの前日に時々やるわたしは、
（あかんやろ）
昨日の鉄の効果もあると実感思いました（笑）
皆さんも人間ドックの前日に、
是非レバー食べてみてくださいね！
いや、常に食べ続けろって？（笑）
もう絶食でお腹空きすぎて、
ほんとバリウムさえもうまーー！
昨日は間違えて下剤を2錠飲んで、
夜は死にました（笑）
夜でよかった。
プールの仕事中じゃなくてセーフ（笑）
ドキドキしながら仕事してました。
（仕事に行くなよ）
というわけで、
皆さんも人間ドックは受けましょうね！
ちなみにちかざっぷは、
最後に健康診断チェックもします。
オールAになる人が多いです！
ちかざっぷお勧めでーす♪
（自分で言うなって（笑））
では今日一日頑張りましょう！
おまけ♪
夏のお勧めレシピ
大葉、茗荷、ネギ、生姜にきゅうり。
これらを微塵切りにして、
めんつゆ少しとポン酢を垂らして
そのままでもいいし、
豆腐に乗せたり、ご飯に乗せても。
オクラあればなお最高ですね。
お試しあれ！
昨日セン北駅周辺で、
「ハコヅメ」の撮影してたーー！(*≧艸≦)
教室は北山田駅歩7分
予防摂種の前後２４時間以内はマッサージはしないで下さい。