また寝坊・・
いつ布団に入ったか、
寝る準備してたものの、
全く記憶にございません:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
夢遊病？
でも昔から、夢遊病の気はあります。
受験の時、放送終わったテレビつけて
台所の椅子持ってきて、
夜中にテレビの前に座ってた過去あり
:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
こわーー！ホラー！！
世にも奇妙な物語！！！
そんなことは皆さんにはどーでもよく、
話変わって・・
とーちゃんも昨日から
ちかざっぷはじめました。
今年に入ってタバコを止める宣言をしてから
本当にアイコスも辞め、
おやつの食べる量が増えました。
主人は細身でしたが、
今ではただのおでぶ！
飛べないとーちゃんはただの豚！
やばーーー！
やはりタバコやめると太るんですね！
コロナ生活のせいもあってなおさらです(꒦ິ꒦ີ)
次回の健診までに最低5キロは落とさねば！！
前回はオールA！
今年はきっとやばーー！
タバコやめたけど、その代償は大きいですね〜(꒦ິ꒦ີ)
コロナかかったらきっと・・
:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
皆さんもダイエットも頑張りましょう！！
ちなみに昨日のメニューは・・
痩せメニュー！！
子供達はここに胚芽米ご飯がつきます。
まずは食前にネバネバ食べるとよいですよ！
血糖値上げにくくします。
マヨネーズに味噌混ぜて、
鮭を焼いてみるとほんと美味しいですよ！
保育園の定番メニューです。
皆さんも今晩のメニューに是非！！
揚げにキムチ乗せてチーズで
オーブントーストターで、チン
めちゃうまーーー！
糖質オフの鉄板です。
では今日は金曜日。
お仕事頑張ってきまーす！！(*´∀`)
おい！とーちゃん！！
せっかくオフしてるのに、
寝る前にアイス食べるなーーー！
え？アイスダメなの？
あったり前田のクラッカーじゃわー！！
知ってる人は、ばあばが同世代？
教室は北山田駅歩7分
予防摂種の前後２４時間以内はマッサージはしないで下さい。