今年もどうぞよろしくお願いします！
ゆっくり寝られて幸せ〜(*≧艸≦)
初早朝ラン行ってきました〜♪
気持ちいいですね〜
思わず太陽に手を合わせてしまいます。
無事に新年迎えられました〜
ありがたやありがたや〜(*´∀`)
心洗われたところで、
さあ、再びゴー！
え？
ぶにゅ？！
((((；ﾟДﾟ)))))))
ぎゃーーー！
初日から、犬の〇〇踏んでもうたーー！(꒦ິ꒦ີ)
ウン？運？
がついたね、おめでとう
️
️う◯こはいらんわーーー！
(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
こんなど真ん中に置いてくなよ！
初う◯こ踏み・・
ところでみなさん、
なんでも、初〇〇
初つけてやってませんでした？
子供よりやる私（笑）
初夢〜
初トイレ〜
初おなら〜
初・・
もうええわ！
元旦から、どうでも良い話
失礼しました〜(*ﾟーﾟ)
お雑煮の話しします。
地方によって異なるお雑煮。
皆さんは醤油ベース？
我が家のお雑煮は白味噌。
主人のお母様が宇治の方なので、
京都は白味噌なんです。
初めて見た時衝撃的でした(*≧艸≦)
でも本当に美味しいですよ！
皆さんも是非やってみてください。
ちなみに私の実家の石川は醤油ですね。
なんでいつも2通りやります。
飽きなくていいですよ〜(*´∀`)
ところでみなさん。
寝正月にならないように気をつけてくださいね！
お節やお餅などの糖質をたっぷりとって
すぐ横になるのは相撲部屋！
太るの当たり前田のクラッカー！
なぜならそれは、
血糖値を急激にあげてしまうから。
その時に出るインスリン。
肥満ホルモンです。
ドバッと出さないように
気をつけなはれや！
ちかざっぷの皆さんも
たくさんの誘惑の中、
頑張っておられます(*´∀`)
でもちかざっぷは
お正月はキープすればバッチリ。
せっかくの楽しみ、集まり、
我慢しては身体にも良くないです。
絶対報告して意識すれば
お正月も太りません。
正月こそ、ちかざっぷだと思います。
正月明けからまた何人かスタートします。
頑張りましょう。
初詣行ってきましたよー。
子供たちは何願ったのかな？
Q）1人間違いな人がいます。
さて誰でしょう？
長女1人だけ大吉で大騒ぎ。
双子が全く同じ番号。
さすが双子。
転居、早くせよ
って、したばっかりや（笑）
恋愛、ちょっと待ちなさい
はい、待ちます（笑）
なんかおみくじって
突っ込みどころ満載だわ。
それにしても、
元旦でも最近はお店がやってることに
びっくりぽん！
昔は買い込んでましたけどね〜
今はコンビニもある。
帰りにそのままお買い物。
福袋ってなかなか買えない私。
かつて中身いらんものばかりで
ショックだったトラウマがー
お勧めの福袋教えてくださーい。
さあ、
これから旅に出ます。
2020年、初旅行です（笑）
初めよければ全てよし！
いい旅をするぞー！
今年も皆さま、どうかスマイルを
よろしくお願いします！
教室は北山田駅歩7分
予防摂種の前後２４時間以内はマッサージはしないで下さい。