2019年08月01日

オススメサラダ

おはようございます!
毎日暑いですね!
水分補給と言いますが、
飲み過ぎも頭痛くなるので、
ゴクゴク飲まずにチビチビと
頻繁に飲みましょう〜。

このクソ暑い中、
ソファを新しい家に、
1人で担いで運びました!
みんながおったまげーな顔で見てましたが、
ほんと私、力あるなーって。
引っ越し業者に転職可能じゃない?!(*≧艸≦)
それにしても、それだけ近所のとこに
引っ越しってことなんでーす。


仕事なのでもう出かけますが、
サラダをひとつ。

このドリンクオススメですが、
ポイントはブロッコリーとキャベツ。
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コレステロール下げる働きをします。
主人がこれで、
コレステロールが正常になりました。
飲んでばかりもダメなので、
よく噛んで食べることも。

それがこのサラダ。
キャベツとブロッコリー入ってます。
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豆苗とささみ茹でたものを加えて、
マヨ、すりごま白、醤油、塩胡椒少々を加え、
まぜまぜ〜

今日の一品にいかが?

では行ってきまーす!
posted by 近藤 at 08:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景
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