2019年03月16日

大量調理で2品

おはようございます!
長女と2人かがやきに乗って
石川県に向かってます。

土日はとーちゃんと
双子がお留守番。

そんな時は、大量のカレーカレー
カレーって素晴らしいきらきら

でもカレーばかりだと飽きるので、
同じ材料でできる豚汁も同時に作ります。
時短で2品作りたいときは、
同じ材料でできる味付け変えてやるととても便利。

他にも、麻婆豆腐と
ミートソース。
豚肉と牛肉の合挽きでやると
どちらも美味しくできます(*´∀`)

離乳食もそうですよ〜
特に後期離乳食は大変。
でもその頃から簡単にとりわけもできます。
材料は同じで、味付けを変えるだけでいいのです。

カレーのルーも簡単にできます。
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学校給食もこうやって作ってましたよ。

色々スパイスをブレンド
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トマト缶やソースフルーツなどなど
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色々ぶっ込みます(*≧艸≦)
毎回少しずつ違った味で楽しんでまーす♪
皆さんも是非作ってみてください。

では、また!

【今後の予定】
3月22日(金)
♪プロのカメラマン未来ちゃんのスタジオにて
   スマイルとのコラボレッスン♪
10時半から12時
《手作りアロマオイルで
   キッズ又は ベビーマッサージ》
参加費→2500円(参加者全員)
(内アロマ2000円+ベビマ500円)
希望者は
ベビーマッサージ撮影1000円
タロット希望の方も1000円

6組(残席1)

場所は
《acaiie》
都筑区南山田
(住所は参加者に後ほど送ります)
北山田駅 センター北駅 から
徒歩15分 
バス 大善寺バス停5分

ちかごり号のセンター北駅北山田駅からの送迎可!
希望者は事前にお申し出くださいね〜

★3月29日(金)10時半〜
20期生5回目サインレッスン
場所・・・集会室
20期生のみで満席

★3月31日(日)10時〜
リトミック  集会室またはお外
桜咲いてそうなのでお外かなー
残りわずか

参加費1000円

★4月2日(火)10時半〜12時半
 幼稚園の弁当作りに簡単レシピ
一週間のお弁当作ります
グループレッスン  満席

◎チカザップ 随時募集中
1ヶ月ごとの更新なので気楽です(*´∀`)
スマイルのお客様は大きな割引あり。
パパのメタボ撲滅運動も人気ですよ。
パパ痩せさせたい人はぜひ〜
今やってるパパさん、
3ヶ月で13キロ痩せました!


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レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp
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★産後ダイエットプログラム
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なんと1ヶ月で平均4キロ減
2〜3ヶ月で7キロ減〜最高12キロ減
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※個人差あります
先ずはお気軽にお気軽にお問い合わせくださいませ。


posted by 近藤 at 07:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景
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