2018年06月30日

Chika’s upチカザップ

おはようございます!
梅雨明けかよ!
と誰もが突っ込んだことでしょう(笑)
今日も暑くなりそうです:(;゙゚'ω゚'):
もう朝から暑い!!
今から埴輪になってきま〜す♫

運動などしてなくても、
汗が滝のように流れてくる〜(*´Д`*)
水分が不足がちになるので、
皆さんこまめに水分を摂りましょうね!
水分不足からいろんなことを引き起こします。
私は今朝、
いでででででーーーーー!(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
脚がつっておきましたー(T ^ T)
そんなことも起こりますので、
皆さん本当にこまめに水分を摂りましょう!!
他にも脱水、熱中症、便秘などなど・・
水分でほんと大事〜

さて、そんな暑い中、
チカザップ は絶好調〜
昨日は全員どーんと痩せてましたよ!
昨日の全員の体重減は
一昨日の湿度の影響も!
チカザップ やってから
なんと天気の影響でも、体重の増減があることが
本当によくわかるようになりました^_^
ほんとダイエットは奥が深くて面白すぎる〜
まだまだ発見あると思うので
これからも楽しみです!

1ヶ月経たずに、
もう4キロ減量したママも。
すごく食べてるのにね^_^
食べないとダイエットは本当に成功しません!

さあ、チカザップ が気になる人は
今年こそビキニを着たい人は
かもーーん !!(笑)
お気軽にお問い合わせくださいね。

では埴輪になってきまーす♫

関係ないけど、これ大丈夫か?!
9C2AAF57-E0A8-46E6-B4A7-62FFB5013659.jpeg
なんとお酒!!
凍らせて食べるそうですが、
絶対子供が間違えて飲む!!
「これはお酒です。」
って書いてあるけど、
絶対に間違えて飲む子供いると思う!!
うちの残念な双子やりそう・・。

にしても昨日は2回アルコール買いましたが、
年齢確認のボタンを押してくださいと
2回とも言われない現実。
おばちゃんだし
そりゃわかってるけど、
当たり前だけど、
一応聞いて!
聞いてやって!
頼むから押させてーーーー(T ^ T)
posted by 近藤 at 06:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

この記事へのトラックバックURL
http://blog.sakura.ne.jp/tb/183679859

この記事へのトラックバック