今日は青空リトミック！！
昨晩メールしましたが、
9時半に山田富士の木の下に
直接集合してくださいね！
メール届いてない人は連絡くださいね。
こらー！届いてないぞ！
と叱ってください(￣∇￣)
キャンセル3組でましたので、
参加ご希望の方は、
直接現地に来て
「参加したいんですけど〜(´∀｀)」
と私に言ってくださいね。
では、楽しみにお待ちしております！！
お天気なのは、ノリ先生のおかげでしょう( ´∀｀)
ありがとうございます！！
やってる途中に雨降るのとか
勘弁して〜(*´Д｀*)
さて、チカザップ の問い合わせ、
多くなりましたが、
これから薄着になるからかな？
さあ、みんなでダイエット！！
大事なのは体脂肪率！
痩せて見えても体脂肪率が
30パーセント超えてる人、
意外と多いんです！
隠れ肥満〜
LD Lコレステロールの悪玉が高い人は
ほんと要注意ですよ！！
血管もろくなります！
病気になる前に、予防です！
チカザップ は、食べ方はもちろん、
食べるタイミング、組み合わせ方など
色々栄養学を学べるので
お勧めでーす♪
自分で言うなって？（笑）
話変わって・・
昨日は離乳食教室でしたが、
皆さんとても熱心に。
食べない悩みは切実です。
でも後期離乳食の時期は本当に大切。
短い期間なので、
ママ達楽しんでやりましょうね！
二時間半では伝えきれないわ〜
質問は遠慮なくメールくださいね！
chikagori123@gmail.com
近藤です！
最近へこんだ話(*´Д｀*)
↓
この前、スイミング教室で子どもが、
「コーチ、ホクロいくつあんの？
いち、に、さん・・」
数えるなーーー！
増えるやろが！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
それ、シミって言うんですわ。
プールはすっぴんなので
ほんと目立ってやだーーーー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
ほんと、若い時のケアは大事でしたね。
学生の頃は日焼け止めなんて塗らず、
炎天下の中プールのバイトを毎日してたので、
顔が水ぶくれだらけ！！
日焼け止めはしっかり塗りましょうねー！！
と、若い頃の自分に言いたーーーい！
おばちゃん達に
「後で来るよー、後悔するよー(￣∀￣)」
と、言われてたのにーーー！
ほんとおばちゃんになった今、後悔・・
後で来ましたーーー(T ^ T)
若い時の大丈夫って気持ち、
なんなん？
教室は北山田駅歩7分
予防摂種の前後２４時間以内はマッサージはしないで下さい。