2018年02月16日

チカザップ 卒業

おはようございます!!
バレンタインの次の日。
オシャレして言った次女。
(と言ってもお気に入りのズボンを
履いて行っただけ(*≧艸≦))
昨日は相手の男の子も照れてたらしく
何にも言われなくて、またまた残念(笑)
なんか、可愛いですね光るハート
わたしにもそんな頃もあったか?

さて、そんなことは皆様にはどーでもよく、
チカザップ のこと。

昨日で、とうとう2期生も
チカザップ 維持コースから
本当の卒業しました!
旅立ちです(T ^ T)

2人いらっしゃいますが、
2人とも1キロ以内の増加で
卒業です!!
素晴らしい!!きらきら

1期生も2期生も卒業まで
一年間よくキープできたとおもいます!
もちろん炭水化物はとってますよ!
一年間で元に戻らないコツを掴んだので、
もう大丈夫ですね!
おめでとうございます!!

さて、もう1人9期生が卒業。
こちらはダイエットの卒業です。

171センチで59.8からのスタート。
身長あるのでこれでも全然いいと思いますが、
本人は3キロ痩せたいと入隊(笑)
ビリー隊長か!

結果は?
なんと、55.85キロまで落としました!!
1ヶ月でぴったり4キロ減!!
最後にやってくれましたね!!
体もかなり引き締まったらしいです。
もうモデル体型です!

すごく美人なのですが、
わたしの幼馴染ですので、
同じ環境で育ってるので、
少しキャラが被ってて
残念!( ̄∀ ̄)
黙ってれば、デルモなのにー。
裸で、布おむつでふんどし作って
私たち相撲取ってましたから!
8ミリビデオにバッチリおさまってますが
観たい?(笑)
(//∇//)

そんなことはどーでもよく、
とにかくおめでとうクラッカー!!

ビールも毎日飲んでたけど、
白ワインに変えて頑張ってましたー
飲まなければ飲まないで
いけるんやー

ちなみにこんなに食べてましたよ!
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こんなに食べても1ヶ月で
平均4キロ痩せられるチカザップ 。
3月15日からの一名募集中です!
絶対目標達成させてみせまーす!!
posted by 近藤 at 05:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景
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