2018年01月02日

正月

おはようございます!!
朝から鳩がベランダでホーホーと
鳴いてますけど?
年末も、
早朝にがつん!
と窓に突撃して来て、
年末の挨拶きたー!

元旦と今朝は
とーちゃんの部屋の室外機の上で
ホーホーと仲良く鳴いております。
新年の挨拶?!
恐怖再び?!

そんなことはほんとどーでもよく、
快晴が続きますね!
( ´ ▽ ` )
昨日は初詣に行って来ました。
小さい子供連れて元旦に行くのは
とてもかわいそうだと、
今までは行ったことがありませんでしたが、
初の元旦初詣。

やはり川崎大師はすごい人!!
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お店もいっぱいで、
お参りより、
食べてる時間の方が長〜い初詣でした。
賽銭やお守りのお金より、
食べたお金の方が・・どんだけ?

長女の願い事は
世界平和!ゴメン/お願い
スケールでかい!
そして家内安全!ゴメン/お願い
あんた大黒柱?

次女は初の体操の大会で、
金メダルとれますように〜ゴメン/お願い
メダルあるのか?

三女は対抗して、
プールで水泳‍たくさん合格しますように〜ゴメン/お願い
テストで100点とる!ゴメン/お願い
とったことないのか?
そして、三年生になれますように〜ゴメン/お願い
みんななれるし!
それから、それから・・ゴメン/お願いゴメン/お願いゴメン/お願い
この欲張り〜( ´ ▽ ` )

ということで、
今年も何か目標立てて
私も頑張ります!!

とりあえずは商売繁盛?ゴメン/お願い
今年もスマイルを
どうぞよろしくお願いします!!

チカザップは今年も需要ありそうですね!

そのチカザップ。
8期生の1人、みそさんが卒業しました!!
10月11日からスタートしましたが、
途中お風邪もひいたので、
中止の時期もありましたが、
そこを省いてもすごい痩せました!!

日数にして、2ヶ月と1週間の結果です。
スタート時は68.8kgの体脂肪率は37.6%。
年末のゴールでは、なんとなんと!!
60.0kg29.4%まで落としましたよ!
−8.8kg?!−8.2%?!
びっくりドンキーです!

身長は168pあるので、もう普通の人です。
あと少し自分で落としたいそうなので、
チカザップアフターで頑張ってもらいます。
体脂肪率を27%以下にして欲しいですね!

ほんとよく頑張りました!!
皆さんも正月太り解消にチカザップ!!
ワンダーレッスンいかがですか?
要望あれば開催しまーす♪
ん?ワンダー?(笑)
ワンデーレッスンの間違いです!
ワンダーって(笑)
どんなレッスンや。


チカザップの開発おせち
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栗きんとんの色は、なんとクチナシではなく・・
ウコン!!
そして甘味は砂糖ではなくラカント!!
栗きんとん好きの主人もわかりませんでした。
血糖値あげにくいし、
解毒作用あり、おススメです!!
まあ、サツマイモと栗の時点でチカザップ的には
アウトぉーーーー!!
ですけどね(笑)
でも、これなら多少食べてもオッケーですよ。


最後に三女の初イラスト
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2018年イェーイ!
なんかやばい?
足義足?
posted by 近藤 at 09:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景
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