3時に起きたのに、
洗濯物畳んでたら1時間寝てました！(*´Д｀*)
え？
はい！
毎度おなじみ睡眠マスター近藤です！！
そして、
この前オーブンレンジが急に壊れたーーー！
最近また蒸し器生活でしたが・・
なんか光ってる？
と思い、ボタン押してみたら・・
ぎゃーーーー！
また動いたーーーー！((((；ﾟДﾟ)))))))
なに？！
なんなの？！こいつ！
と意味のわからん、
気まぐレンジな
電子レンジで～す
座布団一枚？
さて、そんなことはどーでもよく、
ベビマ撮影昨日で満席以上になりました。
ありがとうございます！
リトミックも残席1！
そして、しのぶさんの撮影キャンセル出て
残1となりました。(*^^*)
申し込み急げー！
で、ちかザップの3.4期生の、結果発表！！
でも、今回は
一部だけ。
次回たっぷりお見せします。
とりあえず、4期生の1ヶ月の経過報告です。
4期生ですが、 はじめてまだ1ヶ月。
なんと、一月で6.3kg減量に成功しましたよ！！
すごい！！
体脂肪率は4%減！
一月でこの結果！！
素晴らしいの一言です。
そんな彼女がオススメする
サラダ専門のお店に昨日行って来ました！
代官山にもオープンしたらしく
昨日ぶらりと行って来ましたが、
かなりオススメです！
美味しすぎました(*^^*)
クリスプサラダワークス
恵比寿や六本木にもあります。
ボリュームたっぷりのサラダ
これだけで満足！
これ三食食べてたらきっとみんな痩せますね！
またこれだけのためにでも
代官山でもいきたいと思います！
いいですねー
あの雰囲気。
昔ここで五木ひろし見たけど（笑）
五木ひろしか～
ちかザップは
昨日から5期生もスタートし、
頑張ってまーす♫
1人キャンセル出ましたので、
今5期生あいてますよ！
よかったらまずは1ヶ月
お試しにいかがですか？
誰でもオッケー！
4キロ痩せますよ！（笑）
09037249294
おっさん奥さん何よ急に急用まで！（笑）
教室は北山田駅歩7分
️
予防摂種の前後２４時間以内はマッサージはしないで下さい。