3時に起きたのに、
洗濯物畳んでたら1時間寝てました!(*´Д`*)
え?
はい!
毎度おなじみ睡眠マスター近藤です!!
そして、
この前オーブンレンジが急に壊れたーーー!
最近また蒸し器生活でしたが・・
なんか光ってる?
と思い、ボタン押してみたら・・
ぎゃーーーー!
また動いたーーーー!((((;゚Д゚)))))))
なに?!
なんなの?!こいつ!
と意味のわからん、
気まぐレンジな
電子レンジで〜す
座布団一枚?
さて、そんなことはどーでもよく、
ベビマ撮影昨日で満席以上になりました。
ありがとうございます!
リトミックも残席1!
そして、しのぶさんの撮影キャンセル出て
残1となりました。(*^^*)
申し込み急げー!
で、ちかザップの3.4期生の、結果発表!!
でも、今回は
一部だけ。
次回たっぷりお見せします。
とりあえず、4期生の1ヶ月の経過報告です。
4期生ですが、 はじめてまだ1ヶ月。
なんと、一月で6.3kg減量に成功しましたよ!!
すごい!!
体脂肪率は4%減!
一月でこの結果!!
素晴らしいの一言です。
そんな彼女がオススメする
サラダ専門のお店に昨日行って来ました!
代官山にもオープンしたらしく
昨日ぶらりと行って来ましたが、
かなりオススメです!
美味しすぎました(*^^*)
クリスプサラダワークス
恵比寿や六本木にもあります。
ボリュームたっぷりのサラダ
これだけで満足!
これ三食食べてたらきっとみんな痩せますね!
またこれだけのためにでも
代官山でもいきたいと思います!
いいですねー
あの雰囲気。
昔ここで五木ひろし見たけど(笑)
五木ひろしか〜
ちかザップは
昨日から5期生もスタートし、
頑張ってまーす♫
1人キャンセル出ましたので、
今5期生あいてますよ!
よかったらまずは1ヶ月
お試しにいかがですか?
誰でもオッケー!
4キロ痩せますよ!(笑)
09037249294
おっさん奥さん何よ急に急用まで!(笑)