2024年02月29日

おめでとう!

おはヨークシャーテリア!
9393BE37-3E29-4FD6-B9DB-5F0C8B41C188.jpeg
ショボーン。
置いてかないで〜
仕事に行くので、寂しそう(꒦ິ꒦ີ)
ごめんねー。
お昼には帰りますね〜。

さて、ワンダーレッスンの
申し込み始まりました!
※前回のブログ参照。
申し込みは3件ありましたので、
後2組で開催です!!

話変わりますが、
昨日のなでしこの試合見ましたか?!
オリンピック出場おめでとうございます!!
よかったー。
色々言いたいことありますが、
時間なーい。

山下の1ミリだけは、言いたい!
三苫ならぬ、山下の1ミリ!
あのギリギリ最後まで諦めない気持ち、
本当に大事ですね!
人生も同じ!!
子供達にも響いたかしら〜(*´∀`)

スポーツはいいですね!
双子もサッカーサッカー️頑張ってねー。

posted by 近藤 at 09:36 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月28日

ワンデーレッスン

おはヨークシャーテリア!
C308C6CA-4980-427D-AA28-A03CA91E5F99.jpeg
あー忙しい忙しい!
仕事行かな!
まだまだノーネクタイにはならんか。

さて、忙しそうなヨーキーは
どーでもよく、
部屋おさえましたよー!
3月16日(土)の10時半〜11時半頃まで、
ベビーサインのワンデーレッスンを
北山田の駅から徒歩8分のところにある
マンションの集会室にて、
1日だけのベビーサインの
レッスンがございます。
育休も終わり、これからお仕事で
毎回通えないわーという方、
ぜひこの機会をお見逃しなく!
5組以上集まれば開催しますので、
お友達を誘って、5名にしてくださいね(笑)
なんて他力本願( ̄∀ ̄)

ワンデーレッスンは資料もついて、
ひと組様、1200円になります。
なんて中途半端?(笑)
どうぞよろしくでーす!


また詳細は、お申し込みされた方に
後ほどご案内します。
遠い方は、お車でも来られますよー。
お車は先着順になります。
3組まで!
土曜日なので、よかったらご家族でどーぞ!
お申し込み時に、何名だとか、
お車だとか、お知らせくださいませ。

申し込みは・・
★お名前&月齢
★親の名前(どちらでも)
★電話番号
★参加人数
★交通手段

どうぞよろしくお願いします。

では、今から受け付けまーす!
ほんとお待たせしてすみません(>人<;)

では今日はいい天気なので、
みなさんお外にお散歩に出かけましょうね!
私はワンコのお散歩だー!


おまけ♪
5D33EB37-F183-439B-AE24-D9BD195855C3.jpeg
先日の幼児食で時間なくてできなかった
オフラスク。
バターたっぷりにして、
子供達に。
無塩バターでやりましたが、
きび砂糖ときな粉をかけて、
秒でなくなりました!:(;゙゚'ω゚'):
恐るべし育ち盛り女子!

お弁当も他の女子と比べて、
倍あるとか?!
だって男子の弁当箱なんですもの。
そりゃそうです(笑)
とか言いながら、
いつも足りない、お腹ぐーぐーなると
言ってる三姉妹でした。
どんだけよ?

食べる子は元気だ!

ん?なんか喋ってる?
1EEE4D54-C3F8-4E8F-8A5F-BCF6FF8A2BF4.jpeg
あー、わたしたちを食べちゃうんだー
オフ、ラス子でした〜

posted by 近藤 at 12:12 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月27日

★募集★

おはヨークシャーテリア!
29410C32-B741-4516-90CA-F378BFC7E159.jpeg
何か?

朝起きた後、下で二度寝してる娘に
マウントとるヨーキー。

それにしても、風強いですねー(꒦ິ꒦ີ)
後でまた昨日の幼児食について、
ブログアップしますね。

とりあえず、今募集してるものです。

4月21日(日)10時〜11時
山田富士公園(北山田駅すぐ)
ひと家族1000円です。

10回参加されると、
アルバムをプレゼントさせていただきます♪
継続の参加をお勧めします。


♪その他♪

●3月9日(土)10時〜11時半 ヨガ+栄養講座
参加費1500円
残席1となりました!
252891D5-69BB-4487-A4A5-BA76FA9FB48F.png

●ベビーサインのワンデーレッスンは
3月16日(土)に開催しようかと計画中です。
※申し込みはもうちょいお待ちください!
お部屋をおさえてから、募集します。
(おそい!今日こそは!(笑))

●3月16日(土)お菓子レッスン
15:00〜 16:00 満席
(空きがでればまたご案内します)

●3月31日(日)桜の撮影会は満席!花見(さくら)


スマイルへの
お問い合わせ申込みはこちらから!
E mailは…
chikagori123★gmail.com
※★を@に変えてくださいね。

★090★3724★9294★
奥さん、おっさん、何よ、急に急用?
って覚えよう(σ゚∀゚)σ

♪ベビー教室 スマイル♪
保育園栄養士(10年経験) 近藤 知佳子

(スマイル事業内容)
★ベビーマッサージ(指導歴14年)
★ベビーサイン(指導歴11年.手話検定二級)
★ベビーシッター歴3年
(民間と子サポ登録してます)
★子供栄養相談13年(離乳食、幼児食)
★産後オンラインダイエット指導9年
China’s up(ちかざっぷ)
全く通わなくていい、ダイエットプログラムです。
  ※皆さん、ひと月4キロ前後痩せてます。
★キッズスイミング指導6年+過去2年
(オアシスにいます〜)
★双子の育児相談
(経験しかないですが、
 最近双子相談室できました(笑))
など、なんでもお気軽にご相談ください!
自称ランナーで、
一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)
posted by 近藤 at 09:37 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月26日

地区センター幼児食教室

おはヨークシャーテリア!
A82F34F5-C881-41E1-B13D-A05CA7C50016.jpeg
テッテレ〜♪
寝起きのドッキリカメラ〜♪
(元祖ドッキリカメラ知ってる人は同世代)

さて、ドッキリカメラはどーでもよく、
本日地区センター幼児食教室です。

被災した時の、乾物レシピなども
紹介しますね。
6F51939C-77D4-44C0-81EE-986EFFB4337F.jpeg
では、お待ちしてます!


おまけ♪
ハイチューの話ですが、
虫歯になりやすい話はご存知ですよね?
お友達ママが、ずっと我慢させてたら、
小学校になって自分で購入できるようになり、
自分で買って、
夜寝る前にこっそり食べ、
布団の下に隠してたらしい。
もちろん歯を磨かず、就寝!
((((;゚Д゚)))))))

その後どうなったと思います?
なんと永久歯が虫歯に!
しかも前歯が全滅!:(;゙゚'ω゚'):

皆さんも我慢させすぎは、
後に爆発させちゃうこともあるので、
我慢もほどほどに〜。

私も子供が中学生になるまえ、
携帯持たせるか迷ってたら、
中学で持ってなかった子のママから
聞いた話ですが、
高校で携帯にハマりすぎて、
勉強を全くしなくなった話や、
友達が離れていって、
引きこもりになった話も聞いたので、
我慢させすぎもよくないことを学びました。
人それぞれなので、そこは参考まで!
posted by 近藤 at 07:21 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月24日

歯医者で予防

おはヨークシャーテリア!
1F654100-BDC0-445F-BB30-61B40260199A.jpeg
はどこでしょーか!

さて、どこにいるかわからないヨーキーは
放っておいて、
歯医者に久々行ってきました!
私は遺伝的に、歯槽膿漏になる可能性があり、
父やおばさんおじさんたちは
やっぱり入れ歯が早かったです:(;゙゚'ω゚'):
なので、予防のために3ヶ月に一回は
歯医者に行ってます。

いつもいつも睡眠マイスターチカコは、
どこでも寝られるので、
もちろん歯医者でも寝てしまいます。
(歯茎触られると眠くならない?)
「開けてくださーい!開けてくださーい!」
何度も言われ、
ごめんなさい!→開ける→寝る→
開けてくださーい→ごめんなさい!
の繰り返し。
それでも開かない口時は、
ガバッと!両手で開かれました(笑)
ヒィー!:(;゙゚'ω゚'):

他の歯医者でも、口が閉じないように
なんか突っ張り棒的なもの
かまされたときありますけど?
はい、どこでも寝られる、ちかごりです。
(_ _).。o○

そんなこともどーでもよく、
娘たちも、生後6ヶ月頃から
歯医者に通い続けてます。
長女が生まれた時に、
センター北にお友達の医者がいたのですが、
(残念ながら今はない(꒦ິ꒦ີ))
その歯医者さんが、
歯医者に座らせることを
鳴らしておかないとぜったい嫌がるから、
赤ちゃんのうちに座らせて、と。
で、生後3ヶ月からとにかく座らせてました。
フッ素は6ヶ月からやってて、
(歯が3ヶ月で何本もありびっくりポン!)
半年に一回は今でも欠かしてません。
(歯医者の勧め)

おかげ様で、なんと今でも三姉妹
虫歯はありません!
(私も旦那も小さい頃から
 虫歯だらけなのに!)
歯医者も今は予防を勧めてるけど・・
「自分たちの首を絞めてるフッ素」
と言うくらい、予防に効果はあるようです。

皆さんも赤ちゃんのうちにゴーゴー!
参考にしてくださいね!

明日は、ハイチュウでえらいことになった
お友達の話をしますね!

では、今日は外はピーカンきらきら
楽しみましょう!!


※色々イベント募集してます!
前回のブログ参照〜
posted by 近藤 at 09:58 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月23日

★募集中★

おはヨークシャーテリア!
ADDE56D6-E26C-4FBF-97D0-EDB20B890334.jpeg
娘の肩にすっぽりハマって
寝てます

夜は限界で三女が下で寝てる時、
よくこうなります(笑)
私も時々やられますが、
お尻をたまに顔につけてくるからやめれ。

そうそうこんな感じ(笑)
EC36F4E4-82F4-4D2C-85F3-F7A04249A432.jpeg
いちいち回転すんな

さて、肩に乗りたがる
ラスカルなヨーキーはどーでもよく、
久々に片方の靴下を整理してみると・・
20本以上ありましたけど?

なんで?!

ってなりません?
相方達はどこいったんやーー!(σ゚∀゚)σ
洗濯畳む時、毎回毎回必ず片方のが出てきて、
とりあえず、片方部屋に行きますが、
待てど暮らせど出てこないやないかーー!

あったーー!
と思ったら・・
416E09E3-5427-41F7-A607-1699157882B9.jpeg
長さが全然違うやないか!
まるで4人兄弟
年子からの〜
二人が幼稚園に行って楽になって
一人産んでみたら子育てが楽しくて、
また赤ちゃん産まれた的な?

と思ったら、
C77829A6-8C74-46C5-B002-3A196BC11982.jpeg
ビッグダディーになっとるやないかー!!
:(;゙゚'ω゚'):
なんでこんなにおって、
ペアが一つもない?!

この子なんて・・
8476DF4D-3771-438F-9D2E-8AA650A405CC.jpeg
一人だけラメ入ってんじゃねーよ。
目立ってんじゃねー!
と、いじめにあってると思う。

お!あったーー!
B04B3E36-999E-4DDB-85E0-78872D6D1626.jpeg
いや、養子縁組だな。

うちの双子やん。
1FE5D4F2-AA29-42B7-AA22-97ADA08D6E9A.jpeg
二卵性で肌の色が違う。

あー・・
2B39797B-8B34-45F3-B553-C91D4CAC17F6.jpeg
この三姉妹、父親が違う感じだわ・・

この子達、みんないろいろ訳ありなのね〜。
ほんと、みんな早く幸せになって欲しい、
そう願う今日この頃です(*´∀`)
by施設長

これでもほんの一部。
みなさんこうならないための、
良い方法あれば、是非教えてくださいなー!


さて、そんな靴下物語もどうでもよく、
本日オアシスでお待ちしておりますが、
なんと撮影会ですよ!
昨日から1週間開催してます。
是非是非お越しくださいませ〜。

オアシスの体験に来て、(当日も行けるか?)
写真だけゲットもありかも?
ベビーは2歳までです。


さて、話は変わりますが・・
(長々すみません)
色々募集始まりました!

4月21日(日)10時〜11時
山田富士公園(北山田駅すぐ)
ひと家族1000円です。

10回参加されると、
アルバムをプレゼントさせていただきます♪
継続の参加をお勧めしますね。


♪その他♪
●2月26日(月)の地区センターでの幼児食教室は
まだ少し空きあります。
1200円で参加できます。
防災食も少し取り入れますよー。
中川西地区センターに直接お問い合わせください。

●3月9日(土)10時〜11時半 ヨガ+栄養講座
参加費1500円
残席2となりました!
252891D5-69BB-4487-A4A5-BA76FA9FB48F.png

●ベビーサインのワンデーレッスンは
3月16日(土)に開催しようかと計画中です。
※申し込みはもうちょいお待ちください!
お部屋をおさえてから、募集します。

●3月16日(土)お菓子レッスン
15:00〜 16:00 満席
(空きがでればまたご案内します)

●3月31日(日)桜の撮影会は満席!花見(さくら)



スマイルへの
お問い合わせ申込みはこちらから!
E mailは…
chikagori123★gmail.com
※★を@に変えてくださいね。

★090★3724★9294★
奥さん、おっさん、何よ、急に急用?
って覚えよう(σ゚∀゚)σ

♪ベビー教室 スマイル♪
保育園栄養士(10年経験) 近藤 知佳子

(スマイル事業内容)
★ベビーマッサージ(指導歴14年)
★ベビーサイン(指導歴11年.手話検定二級)
★ベビーシッター歴3年
(民間と子サポ登録してます)
★子供栄養相談13年(離乳食、幼児食)
★産後オンラインダイエット指導9年
China’s up(ちかざっぷ)
全く通わなくていい、ダイエットプログラムです。
  ※皆さん、ひと月4キロ前後痩せてます。
★キッズスイミング指導6年+過去2年
(オアシスにいます〜)
★双子の育児相談
(経験しかないですが、
 最近双子相談室できました(笑))
など、なんでもお気軽にご相談ください!
自称ランナーで、
一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)
posted by 近藤 at 05:55 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月22日

★リトミック募集!★

おはヨークシャーテリア!
78997369-7061-446E-99DA-60475DADB617.jpeg
娘が置いた途端、即スカートの上へ。
まるで履いてるみたいハート
じゃない!
着替えられない!(꒦ິ꒦ີ)どけーーー!

さて、中学生ヨーキーはどーでもよく、
今日も雨ですね(꒦ິ꒦ີ)
午前中だけ休みだから、雨なんだわ。
卑弥呼チカコの休みは雨ばかり。

昨日のお休みももちろん雨のため、
お出かけが面倒になり、
外へ行くのはやめやめ〜(笑)
3時間ほど寝たあと(寝すぎだろ)
元気いっぱいになり、(そりゃなるわ)
今まで見て見ぬ振りをしていた所の
大掃除!!

いろんなものが出てくるのも楽しい♪
43D88A85-F520-4020-B9CA-9E4E9C4AD1C1.jpeg
↑長女が幼稚園から小学校まで
使った体操服入れ〜(*≧艸≦)
私が作りましたが・・
え?
EAB21B97-FD73-47DE-822B-2199790E2BE3.jpeg
「14 こんんどう」
あ?
「ん」が一個多いんですけど!!
可愛く文字書いてるつもりだが、
それを打ち消すほどの威力!
「こんんどう」
だっさーーー。
これで9年間使っとったんかーい!
長女全く気にしないタイプなので、
私にも言わずに使ってたらしい・・
みなさんも気をつけましょう。
(誰もやらんやろ)

それにしても
たっくさん捨てました〜ヽ(≧▽≦)ノ
捨てるって気持ちいーーー!

かなりお家がスッキリハート
なかったものが見つかったり、
整理整頓(分類)されたので、
欲しいもの場所がすぐわかり、
作業効率もよくなります!

その後の行動は、テキパキ〜!
「雨降って地固まる!!」
雨でよかった〜(*´∀`)
と思える日もあるのね〜
みなさんも是非、お片付けして
断捨離してみてください。
今日はいらないものを
BOOKOFFさんに持って行こう。
子供服の人気ブランドのものは
メルカリに(*≧艸≦)
儲かるぞー( ̄∀ ̄)ふふふ


さて、そんなこともみなさんには
どーでも良く、
青空リトミック募集します!
暖かくなって、きっと楽しいはず!(*≧艸≦)


4月21日(日)10時〜11時
山田富士公園(北山田駅すぐ)
ひと家族1000円です。

10回参加されると、
アルバムをプレゼントさせていただきます♪
継続の参加をお勧めしますね。

では、今日も雨を生かして
お家で楽しく過ごしましょう!

♪その他♪
●2月26日(月)の地区センターでの幼児食教室は
まだ少し空きあります。
1200円で参加できます。
防災食も少し取り入れますよー。
中川西地区センターに直接お問い合わせください。

●3月9日(土)10時〜11時半 ヨガ+栄養講座
参加費1500円
残席2となりました!

●ベビーサインのワンデーレッスンは
3月16日(土)に開催しようかと計画中です。
※申し込みはもうちょいお待ちください!
お部屋をおさえてきますね。

●3月16日(土)お菓子レッスン
15:00〜 16:00 満席
(空きがあれば案内します)

●3月31日(日)桜の撮影会は満席!花見(さくら)



スマイルへの
お問い合わせ申込みはこちらから!
E mailは…
chikagori123★gmail.com
※★を@に変えてくださいね。

★090★3724★9294★
奥さん、おっさん、何よ、急に急用?
って覚えよう(σ゚∀゚)σ

♪ベビー教室 スマイル♪
保育園栄養士(10年経験) 近藤 知佳子

(スマイル事業内容)
★ベビーマッサージ(指導歴14年)
★ベビーサイン(指導歴11年.手話検定二級)
★ベビーシッター歴3年
(民間と子サポ登録してます)
★子供栄養相談13年(離乳食、幼児食)
★産後オンラインダイエット指導9年
China’s up(ちかざっぷ)
全く通わなくていい、ダイエットプログラムです。
  ※皆さん、ひと月4キロ前後痩せてます。
★キッズスイミング指導6年(オアシスにいます〜)
★双子の育児相談
(経験しかないですが、
 最近双子相談室できました(笑))
など、なんでもお気軽にご相談ください!
自称ランナーで、
一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)



posted by 近藤 at 09:20 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月21日

このソフトクリームあり?

おはヨークシャーテリア!
3EF60461-E395-4DE1-A4C7-39D76290B9DA.jpeg
ここから、私がいるキッチン眺めてます
トントントンときこえると、
超ダッシュ、スタンバイオッケーOK!

さて、切り落としたおこぼれ野菜を
じーっと待ってるヨーキーはどーでもよく、
テッテレ〜♪
9A056978-3BA3-4C77-BA38-E0E5AC210DC5.jpeg
このソフトクリームなんだと思います?
「黒ゴマ?」
みんなそう思うでしょうね。
「いか墨?」
それ微妙〜(*゚ー゚)
でもきっとそう思う人もいるね!

知ってる方もいるかも?
IKEAのシークレットソフト。
バニラは50円ですが、
これはスペシャルなのか150円!
3倍するやないか!
手を震せながら、思い切って購入〜。

呼ばれて、受け取る前に、
「おばちゃん、これなんなん?黒ゴマ?」
「いやぁ〜・・・」
意地でも答えない(笑)
さすがシークレットソフト!
店員さん、徹底的にシークレット笑
この期に及んでなぜ隠す?
今食べるのに。

パクリ!
ლ(ʘ▽ʘ)ლ
「なんやーーーこれ!」
なんかなんか、裏切られた感じ!!
頭の中は、黒ゴマをイメージ。
なのになのにーーー!
ええ?!
この味?!
黒関係なーい!
今はこんな気分じゃなかったんだけど〜。
言ってよー!
シークレットだからな、誰が言うもんか(笑)


で、なんの味?
「食べてのお楽しみ〜ハート️」
そりゃシークレットソフトやから(笑)
私も言えない。
でも、バニラ三つ食べた方が・・
なんつって〜

さて、そんなわけわかめ!の
ソフトクリームはどーでもよく、
この前の地区センターの様子です。

ベビマは写真があまり撮れませんでしたが、
37676EDF-A9FB-466A-B019-9B61F560BAA6.jpeg
終わってからの女子会ハート
春らしくて、いいですね〜
1FA74683-8751-495D-9DB7-218D51F78CDB.jpeg
先生のハート️ゲットだぜ!

とにかく動きたいHくん、
ホールドされました(笑)
D9EB50AC-6E19-47E0-835B-067C997C5C0C.jpeg
あ・・・

ベビマ、楽しかったです♪
 

サインは・・
さくら満開にしましたよー花見(さくら)

ぺったーん(*≧艸≦)
B21F7CD4-285C-4A89-941B-B3FFFAEE43D1.jpeg7B729686-91C4-4E42-8580-6F6A8F933C7F.jpeg
みんな楽しそう〜   

よーし、どんどん貼ってくよー!
2B5E4C4F-C21C-4384-8362-AAA354DAAD18.jpeg
ぺったーん、ぺったーん。

ん?なんか・・これは・・
62780024-B383-4504-B89E-513AE843BF44.jpeg
場外!!(笑)
みんな〜

完成〜
4D458B99-343B-4309-A2E3-DB2B0439B79A.jpeg
たくさん散ってるな(笑)

ぎゃーー!
9B2DAC95-FCFE-4842-AE29-CE9A3BD688D7.jpeg
だから、引っ張るでない!(笑)
F242508A-7962-4A3C-B32E-ABBA8964E34A.jpeg
ん?なんか言ったか?


今、茅ヶ崎公園が見頃!
今日行ってみて〜
あ、今日は雨だ・・
卑弥呼知佳子朝イチ外出たら
ポツポツ降ってきました〜
そして、今日は仕事を全く入れてなくて、
お出かけの予定にしたら・・
あ、やっぱり雨か。
どんまい知佳子。

卑弥呼知佳子な話はどーでもよく・・
来年度のサインとベビマのスタートは
6月5日水曜日だそうです。
よかったら参加してくださいね〜
さあ、今日からちかざっぷも1人スタート。
痩せたい人集まれ〜!!

♪ワンデーサインレッスン。
♪リトミック。
二つ同時に次回募集しまーす♪
では、雨ですが今日も楽しみましょう〜
posted by 近藤 at 05:15 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月20日

桜に花を咲かせましょう

おはヨークシャーテリア!
はまだ寝ております。

昨日は地区センターラストでしたね!
朝バタバタしてるので、また後ほど!

一部だけ〜
F6B2A8DB-1293-4032-AE1D-168D5B1EE75A.jpeg
みんなで桜を満開にしました〜(*≧艸≦)
茅ヶ崎公園が今満開だそうです。
早咲きの何桜だったか?

おい!こら!
F3BD5C71-EFCC-4F14-91F7-DE71BCB44B9B.jpeg
引っ張るでない!
:(;゙゚'ω゚'):
この後、一瞬で散りましたけど?

どんだけ〜!(by IKKO)
7F69FDB9-32B8-472B-9710-5A3EAC556702.jpeg
また後ほど〜(笑)

posted by 近藤 at 06:35 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月19日

サインレッスンファイナル

おはヨークシャーテリア!
EA01628B-AC6C-45CB-A475-E863152C7C2D.jpeg
撫でて欲しくて耳ぺったーん。

お顔だけカットしてきました。
お店に入るとガクガクブルブル〜
:(;゙゚'ω゚'):
カットが大嫌いなヨーキーです。

さて、そんなことはどーでもよく、
本日、地区センターでのファイナルレッスン。
あいにくの雨ですが・・(꒦ິ꒦ີ)
足元悪い中、すみません・・。
みなさんの卒業のお写真が
今出来上がりました〜♪
最後にお渡しするので、お楽しみに!
15059DFD-F7D9-44EF-A129-7978EAF4DF4B.jpeg
え?マジ?


話変わりますが、
リトミックの日程決まりました!
先生とのご都合がなかなか合わず、
4月21日になりますが、
近々募集しますので、
毎日ブログをチェケラッチョ!

年中さん以上のお菓子作りレッスンと、
ベビーサインのワンデーレッスンは
只今調整中です。
長らくお待たせしてすみません。

毎日ブログを・・
チェケラッチョ!
しつこい?

ヨガまだ募集してます♪
残席3。


おまけ♪
全部収穫して、2度目の椎茸!
2EC59305-FE43-47F4-AA51-431EB60DD697.jpeg
時間かかったけど、
また生えてきました〜(*≧艸≦)

また娘たち作ってました〜
4734CF1E-A999-4DBB-A9C5-99B6F1EE30DD.jpeg
どんだけ?


posted by 近藤 at 07:01 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月17日

サッカー女子の恋愛事情

おはヨークシャーテリア!
9CBD85B1-D5F5-4B6C-9E47-C608F65F1426.jpeg
バーガーテリア!
ロッテリア?(笑)

さて、バーガーなヨーキーはどーでも良く、
B900FAA6-9BFD-4CEB-8226-9A40E07878EF.jpeg
久々に部活の練習試合見にきましたが、
男子の中に混ざって、
ツインズ出ておりました。
他の女子たちも。
66C0820B-EB3D-4629-B9F8-BDB17774A665.jpeg
今では男女混合のサッカー部は
普通となりました。
ツインズの友人たちも
部活とクラブ何人もやってるそうです。
部活にクラブに本当に
サッカーバカだなと思いつつ、
夢中になれるものがあるって
羨ましい限りです!

そのサッカー部のパイセンに
遅ればせながらの
バレンタインチョコあげるらしく、
(定期テストに彼も受験だったので)
昨日は
我が家はチョコレート工場でした(笑)
0A8EA0DE-E77D-4CB0-8884-808A51154449.jpeg
まだまだあります(笑)

もう手伝わなくても、
自分たちでやるようになったことに
娘たちの成長を感じます〜(*≧艸≦)
母感動。

さあ、この恋は上手く行くか?!
乞うご期待!

おまけ♪
練習試合前のドリンク
おかげで?!
うちのチームが3点先取!!
0AC9954C-C90D-4881-B972-77D24C94B9F2.jpeg
プロテインバナナジュースです♪
posted by 近藤 at 10:22 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月16日

二日酔いに効く

おはヨークシャーテリア!
E81FCDEB-D3C4-4F55-A8C8-06016F0AD7F1.jpeg
なんか挟まってて
かわいいじゃないか(笑)

さて、挟まってるヨーキーはどーでも良く、
何年振りかに二日酔い!
昨日は空腹のところに飲みすぎて、
最悪でした。

朝起きたら頭ガンガン:(;゙゚'ω゚'):
そんな時は、実はサジーがとてもいいのです。
ビタミンCたっぷり。
抗酸化成分も含まれてます!
4FB3003D-0D4E-4A47-A946-447BCCCED5D9.jpeg
サジーに含まれている成分は、
アルコールの代謝を助け、
肝臓を保護します。
鉄を摂取するために購入してる人も
多いと思いますが、
こんな効果もあるんですねー(*≧艸≦)
常備しておくといいですね!
病気知らずのサジーです♪

では、すっきりしたところで
オアシスにてお待ちしております!


おまけ♪
ヨガ募集してます!
残席5名〜

0FFE0414-D67C-41CE-B95A-583D5A0947DD.jpeg
posted by 近藤 at 08:55 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月15日

ぎゃーー!

おはヨークシャーテリア!
が、朝から餌をひっくり返してました。
ぎゃーー!
巨人の星の星一徹かよ!
(知ってる人は昭和)
餌が散らばってるし!(`Д´乂)
B1068F44-F139-4641-B558-27E13BB4C270.jpeg

最近この技を覚えて、
毎朝やります(`Д´乂)
「きゅうりが入ってねー!!」
と訴えてるらしい・・
ひっくり返したら、
みんながこっち向いてくれる、
またはきゅうりをトッピングしてくれると、
覚えたらしい(σ゚∀゚)σ
朝からやめれ!

さて、日々学習してるヨーキーは
皆さんにはどーでもよく、
またまた

ぎゃーー!

歯を磨いてたら・・ん?!
なんかいつもと違う?
EB902076-F129-440A-A16C-1B6B4C038E6D.jpeg
洗顔フォームやんけーー!
:(;゙゚'ω゚'):

歯磨き粉・・
26F1F919-3268-4918-A203-6E9EBE2C4033.jpeg
こっこでーす♪
後ろに隠れていました・・
紛らわしいわ!
誰や!こんなとこに置いたんわ!!(`Д´乂)
トラップ仕掛けるな!
朝はとにかく忙しい。
みんな邪魔するなー!

間抜けな私もどーでもよく、
ヨガ募集してます。
37E69E58-891D-4511-BB04-4A458FB47C09.jpeg
昨日のブログ参照です。
(手抜いたな(笑))

昨日は、バレンタインデー光るハート
皆さんはどーでしたか?
私は年々こちらも手を抜いてきている(笑)
E323CC55-8204-41CA-BA93-0060096027FD.jpeg
メタボな旦那に
おからガトーショコラ!
レンチンで簡単!!
まあまあ美味しいが、
水分持ってかれるわ〜笑
さすがおから!さすがレンチン!
試食で、私は喉につまり
窒息死手前:(;゙゚'ω゚'):
おばちゃん唾液少ないわ〜(꒦ິ꒦ີ)
せっかく、カロリー糖質オフなのに、
粉糖かけてんのかーい(笑)
意味なしだわ。

長女も何やらお友達と頑張ってましたが、
本命なしだそうで(*´∀`)ざんねーん。
671EDAAE-35C7-4D9A-A90C-A6CBA96C1046.jpeg
今年はこれ多くない?
友達からもこれもらったけど、
インスタかしら?

では、昨日チョコ食べまくった皆さん、
今日はダイエット頑張りましょう!(笑)
ちかざっぷもヨガも
募集してまーす♪
(営業〜)

そんなことより、
はよきゅうりくれ
95885481-6483-426B-B74D-C682E3C50EF4.jpeg

posted by 近藤 at 07:46 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月14日

★ヨガレッスン★

おはヨークシャーテリア!
A532A38C-D5D4-4051-8453-80187634BB43.jpeg
は、お母さんしてますハート
仲良く一緒に寝てます♪

さて、母性のあるヨーキーは
どーでもよく、
昨日言ってた、ヨガのレッスンについて
お詫びがあります(꒦ິ꒦ີ)
3月10日(日)はお部屋が空いてなくて、
3月9日(土)になってしまいました。
予定してくださってた方、
誠に申し訳ございません!!
激しくお詫びいたします。゚(PД`q*)゚。
(先に部屋確保してから言えって?)

ということで、
3月9日(土)午前10時〜
場所は・・私が前住んでたマンションの
集会室です♪
「ヒルトップコートきらめきの街 集会室」
★内容★
ヨガが1時間弱
ヨガの後の食事など栄養学講座30分ほど

★参加費★
1500円です。
試食があるとかないとか?
「やす〜いハート️」←夢グループ風に(笑)
皆さんお友達をお誘い合わせの上、
是非ご参加くださいませ!
C9042802-54E6-479C-94A0-8AC2693BE824.jpeg
持ち物は水とヨガマット。
ない方は200円でレンタルできます♪
このポスターの私は5歳ほど若いので、
うそこいてますが、その他は真実です。
ヨガの良さを実感してみてくださいね。

申し込みは、ヨガの先生の方でも、
私のライン知ってる方はそちらでもいいです。
10名までです!急げ〜!
お問い合わせ、お申し込み、
待ってまーす♪

※ベビーサインのワンデーレッスンは
3月に開催予定ですが、
しばらくお待ちくださいませ。
毎日ブログをチェケラッチョ!


本日のお仕事はファミサポとオアシス。
週の真ん中なのであまり無理しないで
全力で頑張りまーす♪
どっちやねん!
では!
58F409B1-6145-4DE6-8BB7-3B9D13FA4F93.jpeg


おまけ♪
今日から中学校は定期テスト!
ほんとよくやってるなーと思います。
自分やってたんかな?(記憶なし)
もう絶対やれと言われてもリームー(無理!)

ツインズ仲良く勉強してます。
41AD2366-674D-429F-BB61-BFFE8F11A655.jpeg
こういう時、改めて
双子っていいなーって思います(*´∀`)
問題出しあってていーなー!
(私にお願いしてたけれども
 途中からこっくりこっくり眠い
 し出したので、あきらめた2人)
ほんと、私も双子に生まれたかったー!
お姉ちゃんにも勉強教えてもらってて、
かんどー!(꒦ິ꒦ີ)
(私にはどうせわかるまいと聞いてこない)

テスト最後まで諦めずに、がんばれ!!
1.2.3だーー!ヽ(≧▽≦)ノ
(盛り上がるのだけは天下一品!)


♪その他♪
●桜の撮影会は満席になりました!花見(さくら)
●2月26日の地区センターでの幼児食教室は
まだ空きあります。
1200円で参加できます。
防災食も取り入れますよー。
●ベビーサインのワンデーレッスンは準備中
●ヨガレッスンの申し込みは今からスタート



スマイルへの
お問い合わせ申込みはこちらから!
E mailは…
chikagori123★gmail.com
※★を@に変えてくださいね。

★090★3724★9294★
奥さん、おっさん、何よ、急に急用?
って覚えよう(σ゚∀゚)σ

♪ベビー教室 スマイル♪
保育園栄養士(10年経験) 近藤 知佳子

(スマイル事業内容)
★ベビーマッサージ(指導歴14年)
★ベビーサイン(指導歴11年.手話検定二級)
★ベビーシッター(民間と子サポ登録してます)
★子供栄養相談(離乳食、幼児食)
★産後オンラインダイエット指導(ちかざっぷ)
  ※皆さん、ひと月4キロ前後痩せてます。
★キッズスイミング指導(オアシスにいます〜)
★双子の育児相談
(経験しかないですが、
 最近双子相談室できました(笑))
など、なんでもお気軽にご相談ください!
自称ランナーで、
一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)
posted by 近藤 at 06:17 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月13日

ヨガの体験会

おはヨークシャーテリア!
5B12C8A8-E107-42AC-9420-FD2544204B32.jpeg
え?!
どうやって入った?!

夜中にカリカリ音がすると思ったら、
12455685-3808-4389-B4E4-2A1A902E7042.jpeg
洗濯もかごから
どうやら出られなくなったようです(笑)

向こうの座椅子から入ったけど・・
DE429DCB-4EE3-4316-AFB2-F68123601CDC.jpeg
出して〜(꒦ິ꒦ີ)
って、訴えてました(笑)
アホなヨーキーです。
どんだけ取り込んだ洗濯物が好きなん?

さて、アホヨーキーはどうでもよく、
ヨガの体験会を3月10日の日曜日に
予定してます。
講師の先生から栄養のお話を
してもらいたいとのことで、
サインのワンデーレッスンは
別の日に開催することにして、

1ヨガ1時間栄養講座30分
1500円で開催いたします。
時間は10時〜
今日お部屋が空いてるか確認してから、
お申し込みスタートです!

元気に怪我せず過ごすのには
ヨガを強くお勧めします!
ストレッチやヨガが苦手な私が
ザコになって実感したことです。
やっておけば間違い無いです。
習慣づけましょう!

では、今週も楽しみましょう!
暖かいのでテンション上がってきますね!
posted by 近藤 at 09:09 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月12日

★お勧め夜行バス★

おはヨークシャーテリア!
にもうすぐ会えます光るハート
今北山田につきました〜。

横浜駅に夜行バスで帰ってきましたが、
なんと、金沢ー横浜が片道5500円!(*≧艸≦)
どこでも寝られる人は、
夜行バスが絶対お勧め!

今回は四列シートでしたが、
少し高くなるけど、
三列シートや女性専用の夜行バスもあります!
バス会社は色々ありますが、
会社よりもバスで選ぶと良いと思います。
細かく記載されてますので、
よーく調べてからご乗車ください♪
水が一本ついてるとこもありました〜。

四列シートは隣とくっついてますが、
1人で申し込んだ場合でも、
男性と隣になることはなく、
女性同士を組み合わせてくれますよー♪
(昔は男性ともあり、今では考えられない!
 若い時は隣が素敵な人だとドキドキ光るハート
 寝られないやーん光るハート

そんなことはどーでもよく、
とにかく、夜行バスは効率よく
尚且つリーズナブルなので、
安くて朝イチから観光したい場合は
是非是非〜

でも、ザコ(坐骨神経)の私には
少しきつかったような?
ザコの人は腰当て必須(笑)
トイレ休憩にストレッチもお勧めです!

さあ、今日も全力で頑張りましょう!
あれ?卑弥呼帰ってきたけど、快晴?


おまけ♪
FEE7AE0F-3B53-4E80-B53E-70E6EA4A1B94.jpeg
それにしても、この荷物!
お土産たくさん買ったのに、
(これも復興支援だと思って)
おばさんが米くれたり、
私のためにわざわざ餅ついてくれて、
「持ってけ、持ってけー!」
とゴリ押し。
だから、夜行バスやってば!!
「つきたてはうまいぞ〜!!」
ダメだこりゃ〜
全く聞いてねーわ(꒦ິ꒦ີ)
ほんと重かった・・




●桜の撮影会は満席になりました!花見(さくら)
●2月26日の地区センターでの幼児食教室は
まだ空きあります。
1200円で参加できます。
防災食も取り入れますよー。



スマイルへの
お問い合わせ申込みはこちらから!
E mailは…
chikagori123★gmail.com
※★を@に変えてくださいね。

★090★3724★9294★
奥さん、おっさん、何よ、急に急用?
って覚えよう(σ゚∀゚)σ

♪ベビー教室 スマイル♪
保育園栄養士(10年) 近藤 知佳子

(スマイル事業内容)
★ベビーマッサージ(指導歴14年)
★ベビーサイン(指導歴11年.手話検定二級)
★ベビーシッター(民間と子サポ登録してます)
★子供栄養相談(離乳食、幼児食)
★産後オンラインダイエット指導(ちかざっぷ)
  ※皆さん、ひと月4キロ前後痩せてます。
★キッズスイミング指導(オアシスにいます〜)
★双子の育児相談
(経験しかないですが、
 最近双子相談室できました(笑))
など、なんでもお気軽にご相談ください!
自称ランナーで、
一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)
posted by 近藤 at 09:03 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月11日

持ってる女?パート2

おはヨークシャーテリア!
6B58649C-4B5F-4F86-B310-E856266E6D46.jpeg
あ〜、あったまる〜ハート

ではなくて・・
A9C6AA05-126B-41AB-AE42-F495B53F38B1.jpeg
ん?何か?
ミニチュアシュナウザー。
顔でかいですが、下痢が続いてて、
身体が痩せたらしく、デカく見えるだけ(笑)

はい、今、石川の実家におります。
最近立ち上がった
地元のかほく市の災害ボランティア。
06690458-DC10-4151-B8C3-10CFDFF3E5BC.jpeg
まだまだ立ち上がったばかりで、
本部も慣れてない様子。
手探り状態な感じで
実際にボランティアした人たちが
あーした方がいい、
こうした方がいいと、
報告しながら改善されて
これからよくなっていくのかな?
と思いました。

にしても、びっくりなのが、
本部が私の前の職場(笑)
懐かしい!!ってなりました〜。
しかも、昔の上司も参加してて、
うわ〜!!ってなりました(*≧艸≦)
20年以上ぶりか?!
元上司は、今は毎日がサンデーだそうで(笑)

そういえば、この上司、
手話も英語も堪能だったなあ〜。
今手話をやってる話をしたら、
そーかそーか、頑張れよ!って(꒦ິ꒦ີ)
なんかタイムスリップした
ほっこりな時間でした(*≧艸≦)

さらにボランティアに行ったご自宅の方が、
同級生と同じ職場!!
あ〜つくづく世間は狭いし、
ここは田舎だな!
そう思いましたね(笑)

とにかく、びっくりだらけの
ボランティア活動でした。

それにしても同じ市でも近所でも、
被害の差がありすぎです。
馴染みの神社もすごいことになってて、
え?!ってなりました。
赤い紙もたくさん貼られてて、
涙が出そうになりました。
ボランティア行くまでの道が
ぼっこんぼっこんしてて・・
いとこはタイヤ一本がダメになったそうです。

友人宅も家が傾いてて、
家の下に潜ってるそうで・・
D5F529D1-B2DB-42AC-ABBC-7FEF14149691.jpeg86B64A96-6203-49F5-B001-0C079368D9F0.jpeg
まだ水も出てません(꒦ິ꒦ີ)

目の前の幼馴染の家は、
親は直したい、子供達は壊せと
もめてるとか・・
今から我が家も業者に見てもらいますが、
どうなることやら。
住めるだけ本当に幸せです。

皆さん、ほんとまだまだ
大変な思いをしてます。
地震から1ヶ月経ちましたが、
皆さんまだまだ、
忘れないでいてくださいね。

金沢駅はかなり賑わってて、ホッとしました。
みんなも金沢に遊びに来まっし!!

※金沢は本当に大丈夫です。
 遊びに来ても全然オッケー!!

おまけ♪
ボランティアは毎日天気をチェックしてますが、(雨量によっては中止)
最後の挨拶で
「皆さん、本日は本当にお疲れ様でした。
 予想外の天候に驚いてます。
 この雨量でしたら、中止レベルでしたね。
 まさかこんなに降るとは・・」
他の参加者も
「週間では晴れだとなってたから
 参加申し込みしたのに
 急に雨になって、あれ?ってなったし」

やっぱりな。
はい、卑弥呼チカコが来て
すみませんでしたね〜(笑)

posted by 近藤 at 08:29 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月09日

なんかもってる女?

おはヨークシャーテリア!
782B71F7-A576-4E0F-8390-CF17EF57983B.jpeg
ぐで〜ん、だら〜ん。
昨日はお天気もよく、
窓際の日当たりよいとこで
ぐでたまなヨーキー(笑)
い〜なぁ〜私もぐでたましたい!

さて、ぐでたまなヨーキーはどーでもよく、
来月の三浦ハーフマラソンのゼッケンが
届きましたハート
ザコのくせにこりもせず、
また出るんかーい。
でも、これみてください!

テッテレ〜♪
70B0C037-5348-4736-B5B4-0F9FE12DCA4A.jpeg
なんとなんと!No.がクリスマスクリスマスツリー

先日の神奈川マラソンは・・
3598E3D6-FECB-44B9-950C-D0EB3C25D409.jpeg
クリスマスイブ!(*≧艸≦)
まるで続編?(笑)

しかも、上に乗ってるぐでたまヨーキーの
誕生日なんです!(1225)
クリスチャンではないけど、
なんか私はもってますな!
もしかして優勝するんじゃ?(笑)
なんつって〜。
ザコ=坐骨神経痛のくせに
何をゆ〜(言う〜)早見優〜
醤油〜、ラー油〜、アイラブユー!
(よく言った人は同世代!)

では、今日は花金なので、頑張りましょう!
(あ、私は花金だけど、夜行バスだった)



おまけ♪
●桜の撮影会は満席になりました!花見(さくら)
●2月26日の地区センターでの幼児食教室は
まだ空きあります。
1200円で参加できます。
防災食も取り入れますよー。



スマイルへの
お問い合わせ申込みはこちらから!
E mailは…
chikagori123★gmail.com
※★を@に変えてくださいね。

★090★3724★9294★
奥さん、おっさん、何よ、急に急用?
って覚えよう(σ゚∀゚)σ

♪ベビー教室 スマイル♪
保育園栄養士(10年) 近藤 知佳子

(スマイル事業内容)
★ベビーマッサージ(指導歴14年)
★ベビーサイン(指導歴11年.手話検定二級)
★ベビーシッター(民間と子サポ登録してます)
★子供栄養相談(離乳食、幼児食)
★産後オンラインダイエット指導(ちかざっぷ)
  ※皆さん、ひと月4キロ前後痩せてます。
★キッズスイミング指導(オアシスにいます〜)
★双子の育児相談
(経験しかないですが、
 最近双子相談室できました(笑))
など、なんでもお気軽にご相談ください!
自称ランナーで、
一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)



posted by 近藤 at 09:39 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月08日

災害ボランティア

おはヨークシャーテリア!
4A2CBA07-DF75-44D3-9EDF-A2ACA14CA129.jpeg
洗濯物かごに自ら入っておりますが、
どいて!(笑)
畳めんやないかー!
いつもいつも邪魔するな〜


さて、そんな邪魔するヨーキーは
かなりどーでも良く、
(良くないわ、家事が進まん)
今週末は、地元石川に帰って
災害ボランティアしてきます。

元々役所に勤務してたので、
パイセンや同級生に
色々情報がもらえてかなり助かります!

色々やりとりしていたら、
先ほども連絡が来て
ボランティア保険に加入が必要だそうです!
近くの役所に行って、
加入すれば良いとか?

もしボランティア行く人がいたら、
参考まで!
行ってからできないとか言われたら
大変ですもんね!

にしても、土日だけ雨か雪だそうで、
ほんとに、私は卑弥呼知佳子・・
生まれ変わりでは?
と思う今日この頃です笑

では、今日も頑張りましょう!


posted by 近藤 at 09:48 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2024年02月07日

お勧めドレッシング

おはヨークシャーテリア!
 あれ?
CAE82E9C-850D-4930-BF73-80FD543AA370.jpeg
どこ?

いないいない〜
300AC731-E238-4BB6-A037-50DA274CA665.jpeg
ばあ〜!
F9EDB7FC-214F-46B9-8B96-77F17C8A3CB2.jpeg
色が同化しすぎ〜
夜中に私の肩に乗って寝てたんですけど、
私が飛び上がっておきたもんだから、
ゴロンゴロンと落ちてしまって、
すねてます(笑)
ごめんよー。

さて、すねてるヨーキーはどーでもよく、
最近の我が家は
3人ダイエットモードなので、
野菜をモリモリ食べます。
ドレッシングの代わりに
塩とオリーブオイル。
これは定番ですよね。

でも、美味しドレッシングでも食べたーい!
そんな時は
テッテレ〜♪
032AE650-8997-4FDF-A9C7-9E4409D608DF.jpeg
アマニシリーズのこれ。
子供達も大好きで、これ買います。
マヨネーズもアマニマヨがありますよ。

アマニ油は
青魚などの脂と同じオメガ3の必須脂肪酸。
身体の中では合成されないので、
意識してとりたいものです。
青魚の脂と似ているので、
血液サラサラ、頭も良くなる?
体内の中性脂肪を燃やすなどなど
ダイエット効果もあります!
青魚だと少しハードル上がりますが、
これなら手軽にとれますよね!

皆さんもドレッシングは少しお高めでも、
身体にいいものを適度にとることで、
身体の中が変わりますから、
これで元気に働けるなら
安いもんです!
身体は食べ物で作られてます。
子供達のパフォーマンスも
もちろん上がりますよ!

さあ、今日は昨日とは違って
暖かくなるようですね!
身体の血液サラサラにして、
たくさんお外で動きましょう〜(*≧艸≦)

車で朝練送ったら・・
DC13B781-8F54-49BF-9EE6-221FF8734971.jpeg
眩しい!眩しすぎる〜!!
マブイ!
(可愛い子をマブイという人は同世代)
今日も、育児に家事に仕事を楽しみましょう♪


おまけ♪
久々に筋トレをしたら、
か、肩が超いたーーーい!(꒦ິ꒦ີ)
上がらないのでは?:(;゙゚'ω゚'):
だれや!四十肩とか言ったやつわーーー!
いや。もうすぐ、五十肩だ・・。
無理やり上げてやるわーー!
えいえいおーー!
うぉーーー!いでででで〜

posted by 近藤 at 07:49 | TrackBack(0) | 日記・教室風景