2022年09月30日

人間ドックは受けましょう。

おはヨークシャーテリア!
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ラブラブ〜

そこ!撮ってんじゃねー
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撮ったの私ですけど?

あっそ、ゴロリ〜ん光るハート
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さて、ラブラブな2人はどーでも良く、
ブログサボりまくってましたね(笑)

昨日はベビースイミング。
ママたちと楽しみました(*´∀`)
私が。
歌を歌いすぎて、ごめんなさい。
でもやっぱり子供は喜びますね!
アンパンマンのキャラクターを
壁に貼りまくってますが、
その反応もよく、
またキャラクター増やしていこうかと
思ってます(笑)
本当はダメらしいんですけど、
内緒で〜。

午後はシッター!
2人お迎えです。
昨日は新しい公園へ!
どうしても行きたいところがある!と、
この公園にきました。

八所谷戸公園
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草ぼうぼうすぎやろ!(`Д´乂)
お役所サボってんなよー(笑)

それにしてもここ、穴場です。
ノーピーポー(笑)
そして、なんと言っても、
ターザンがある!

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これは私も昔から好きで、
これがあるかないかで
公園を決めてたくらい(笑)
子供達にもよくやらせました!
絶対,子供の身体作りにもいいと思います。
お母様に教えていただきましたが、
ほんとお勧め!
ここ是非〜


センター北の古民家の上にも
たしかこれあったはず。
でも並ぶ〜
まだあるかなー?
15年前の話だから(笑)

話変わって・・
隙間時間に産婦人科へ!
子宮筋腫の結果聞きに行きました〜。

「どでかいけど、これくらいなら
 今コロナだから、まだ来ないでって言われるよ」
はい?
経過観察だそうです(笑)
同じ医院でも、先生変わると
いうこと全然違うので、困りますね。
あのー、どでかいならどうにかしてくれ。
腹が張ってるんだ!
サードオピニオン決定!

それより貧血の値が
すごく下がってて、
あまりにも急な下がり具合に
そっちの方が早急にどうにかしないと!
と言われました。
どの先生にも,
「この数値でどきどきしないの?」
「階段一段飛ばしても全然へっちゃらです!
 このお腹も本当は筋肉です!!」
と言ったら笑ってました。
そのあと、それだけ笑っておいて、
笑い事じゃない!
と言われましたけど?
は?
心臓1.5倍の負担がかかってるらしいです。

いつも鉄意識しまくってるのに、
これだけ下がるのは
やはり子宮筋腫による大量出血かな?
と勝手に。
サードオピニオン決定!

と、健診結果でもう一つ・・
なんとマンモも乳腺の石灰化で引っかかり、
これこそ行かないと!
母順子が乳がんだったのですが、
これで見つかったらしいです!
乳腺クリニックへゴー!
センター北に出来たので
そこ行ってみまーす♪

おばちゃんになったら、
本当急にいろいろありますな!
今まで全くなかったのになー!
全部自覚症状がないのがこわ〜:(;゙゚'ω゚'):
皆さんも40超えたら
人間ドックですよ!

最近、旦那が時々皿洗うようになり
笑えます。
私,こんなピンピンしてるけど、
少しは心配して考えてくれてるのかしら?
( ̄∀ ̄)

さあ,9月最後、
本日も頑張りましょう!!
本日花金!!(*≧艸≦)
明日仕事だしカンケーないけどな!



E mailは…
chikagori123★gmail.com
※★を@に変えてくださいね。

★090★3724★9294★
奥さん、おっさん、何よ、急に急用?
って覚えよう(σ゚∀゚)σ

♪ベビー教室 スマイル♪
保育園栄養士 近藤 ちかごり
(三姉妹の母)

(事業内容)
ベビーマッサージ(指導歴13年)
ベビーサイン(指導歴10年.手話検定二級)
ベビーシッター(民間と子サポ登録してます)
子供栄養相談(離乳食、幼児食)
産後ダイエット指導(コロナ太りでもオッケー)
キッズスイミング(オアシスにいます〜)
双子の育児相談
(経験しかないですが、
 最近双子相談室できました(笑))
など、お気軽にご相談ください!
自称ランナーで、
一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)

おまけ♪
母順子から実家の2階から撮れた写真が
送られてきました。
あまりにも素敵なのでシェアハート
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すごーー
母順子,なかなか写真がうまい。
いつも感心させられます。


posted by 近藤 at 06:03 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月27日

リトミック募集!!誰でもカモーン!

おはヨーカイ!
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ん?魔女では?(笑)

前に告知していたリトミックですが、
10月29日(土)なのに
10月30日(土)となっていました!
深く深くお詫び申し上げます!!
最近忙しくて、再確認怠ってます。
(言い訳にすぎない)
激しく、申し訳ございません!!
では、改めてリトミック募集いたします。

10月29日(土)10時から
北山田駅すぐの山田富士公園にて
青空ハロウィンリトミックが開催されます。
参加費はひと家族1000円です。
やす〜い(夢グループのCM風に)

上の妖怪?魔女?も
くるとかこないとか?
皆さんも軽くていいので仮装してお越しください!
次の日は横浜マラソンだし、
ハロウィン前日だし、
やっぱり仮装しなきゃ?
でも今回はバナナを着るか迷い中です(笑)
なぜならマラソンを
本当はどれだけで走れるのか
知りたい。
(いつもバナナ着て走ってるので)
マラソンでは脱いだことなく、
かなり迷いますね〜。
「普通の女の子に戻ります」
昭和のギャンディーズ風に脱ぐか?
それを言うなら
「普通のおばちゃんに戻ります」
てか?


あ、
双子朝練!
弁当しなきゃ!!
ドロンしまーす。

弁当にはいつもゴールドキウイを入れますが、
先日、あるスーパーにて購入したところ
3個腐りかけてた!
カビ生えてるものも!
「オラオラ,どーなってんじゃい!」
と文句言いに行きましたが(笑)
なんと、
全部交換!!( ̄∀ ̄)
ラッキー。
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作戦ではありませんよ?
ざーとらしく、
「ええ?!いいんですか〜?( ̄∇ ̄)」
と可愛く?言っておきました。

ゴールドキウイは
我が家には朝食やお弁当に欠かせませんが、
ほんとこれは常食にすべき。
と言うほどの果物です。

ご飯前に食べれば消化を助け、
(グリーンの方が消化にはもっと良い)
ビタミンCもかなり豊富。
鉄の吸収を助けるので、
ビタミンCは毎食入れてほしい。
ポリフェノールの抗酸化効果も
期待してくださいね!
野菜ない時はこれさえ入れておけばオッケー
と思ってます。
今日もそーしよう。

まだまだ言いたいこと溢れてますが、
時間ないのでドローン!
アランドローン!
では今日もいい天気(*≧艸≦)
楽しみましょう!!


おまけ♪
昨日の地区センターレッスン
ご参加の皆様ありがとうございました♪
ベビーたちに癒されまくりました!
(サインのメンバーは
 みんな知ってる子達ばかりでした)
サインのレッスンでは
ずっこけるほどの
失敗があり、大変申し訳ございません!
練習したのに、あれ?ってなりました。
次回リベンジです!(笑)


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双子の育児相談
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posted by 近藤 at 06:10 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月26日

今日から地区センター!

おはヨークシャーテリア!
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新米きたー!!
モッチモチ〜(*≧艸≦)
やっぱり石川のお米はまいうー!

そんなことはどーでも良く、
本日から久々の地区センターレッスン。
皆さまお待ちしております!


さっき読み聞かせ行ったのですが、
小学一年生のクラス。
可愛すぎます。
どんぐりころころ歌ったら、
みんな自然と合唱〜(*≧艸≦)
癒されました〜

本日もどんぐりちゃん待ってますよー
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ハロウィンリトミックの募集です。
10月29日(土)10時から11時。
山田富士公園にて大好評の青空リトミックです♪
参加費はひと家族1000円。
10組程度募集します。
赤ちゃんからじいちゃんばあちゃんまで
誰でも参加オッケー!(笑)
皆さん、仮装してきてくださいねー。

でたーー!
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ふぇーーん!
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また来るかな?
posted by 近藤 at 09:07 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月25日

おどるポンポコリン?

4290D06D-B4AC-448D-BFD8-0E5478BB14F0.jpegおはヨークシャーテリア!


なんだか、ブログの調子が悪く
お休みしてました。
いや,まだ悪いでーす(꒦ິ꒦ີ)
新しい写真が載せられな〜い。
(前のは載せられる)

私のお腹も調子悪く・・
子宮筋腫のせいかお腹
パンパン?
まるで妊娠したみたい?(笑)
家族もわーほんとだーって。
盛り上がるな!
こんなに出るんですね〜(*≧艸≦)
※妊娠はあり得ません(笑)

なのに,今からプールの代行です。
ぎゃーーー恥ずかしいーー(笑)
お腹ポンポコリン。
おどるポンポコリンです!
見に来ないでねー。
ギャラリー前では、
頑張ってへっこめます(笑)
水中で気を抜こう( ̄∀ ̄)

明日はいよいよ地区センターの
二期のクラスがスタートです!
お待ちしてまーす♪

では!連休ラスト!
晴れなので楽しんでくださいね〜
子供達は、模試に練習試合に
がんばってこーい!
母も頑張るんば!
弁当してこよーっと。

母の連休ってない(笑)

posted by 近藤 at 06:10 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月22日

〇〇メーカー

おはヨークシャーテリア!
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すやすや〜(_ _).。o○
夜中は写真撮っても全く起きず(笑)
爆睡です。

ズームイン!
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舌出てる〜( ̄∀ ̄)

さて、テヘヘペロなヨーキーは
どーでも良く、

てってれ〜♪
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あ,よこだ(笑)

結局買っちゃいました!
豆乳メーカー(笑)
いるの?それ必要?

最近、かつて色々購入した〇〇メーカー、
眠ってたけど再びフル活用。
パン製造機や、ヨーグルトメーカー、
やっぱり使わないともったいなーい!
ってことでまた使い始めました〜。
でもやっぱり出来立てはうまいべ〜(*´∀`)
ということで、さらに豆乳メーカーまで
調子こいて、買っちまいました:(;゙゚'ω゚'):
やっぱ、必要?(笑)

でも、
豆乳はもちろん,おからも使えて,
これいいんじゃない?
女性ホルモンと似てる働きのある
大豆のイソフラボン。
更年期にいーもん、いーもん。
と、自分に言い聞かせる私。
お粥とかスープもできますしね。
離乳食にも良さそうです。
また作ったら紹介しますねー。
中国人ママに習った胡麻のあれも
作ってみようっと。
(それが目的か!)

わぁ〜いい匂いしてきた!
やったー!(*≧艸≦)
最近毎日焼きたてハートパンハート
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パンパパン,朝はパン♪
うそつけー、みんなご飯派だろ!

では,本日はオアシスでお待ちしてまーす♪

おまけ♪
ダイエッター募集中!
10月からスタート。
10000円で4キロ痩せませんか?
え?パンの話してたのに?
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自称ランナーで、
一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)

おまけのおまけ♪
中川西地区センターのイベント、
パパのベビマ&サイン単発レッスン。
10月10日の祝日にあります。
奮ってご参加ください。
申し込みは直接地区センターへ。
posted by 近藤 at 05:37 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月21日

花は癒し

おはヨークシャーテリア!
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ジャバーニくんと浮気(*≧艸≦)

さて、恋心多きヨーキーはどーでも良く、
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昨日は中学校のお花のボランティア。
友人に誘われ行ったのがきっかけ。
(なんでも誘われたら乗るタイプ)
今年で私の活動は3年目。
コロナと同時で中止ばかりでしたが、
今年はようやく活動も通常モードになり、
本当によかったです。
子供たちを癒すために行ってたつもりでしたが、
わたしたちの方が癒されてるかも?

もともとこの花ボラがスタートしたのは、
中学校が荒れてたころ、
不登校や保健室登校も多かった時代に
始まった花のボランティア。
お花の力って素晴らしく、
その頃から子供たちが変わったそうです。
(たまたまかもしれませんが、
 絶対癒しにはなってるはず)

面白いのが、
女子トイレより男子トイレの
お水が減ってないことが多く、
もしかしたら水を入れてくれている男子が
いるのか?!
とみんなで話してました(笑)
女子よりも男子の方が実はお花に癒されてる??
そして、優しいのかも〜(*≧艸≦)

ほんとお花は心癒されます(*´∀`)
皆さんもぜひお花をお家に飾ってみてください。
子どもも変わるかも?( ̄∀ ̄)
まずはママが変わることですね〜。
あ,私もか(笑)
我が家は、
子供に花の水替えを担当させてます。

もうすぐお彼岸。
お花持って、お墓にゴー!
ご先祖様が待ってますぞ。

今日はやっと雨が止みそうですね(*´∀`)
しかも涼しい?いや、寒い?
お外へレッツラゴー!!


おまけ♪
ちかざっぷお仲間募集中〜
インスタで募集したら、1人決まりました。
(実はインスタ初投稿〜)
あと2人!!カモーン。
ただいまキャンペーン中で、
1ヶ月限定
10,000円です!
みんなで4キロ痩せるぞ!!

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奥さん、おっさん、何よ、急に急用?
って覚えよう(σ゚∀゚)σ

♪ベビー教室 スマイル♪
保育園栄養士 近藤 ちかごり
(三姉妹の母)

(事業内容)
ベビーマッサージ(指導歴13年)
ベビーサイン(指導歴10年.手話検定二級)
ベビーシッター(民間と子サポ登録してます)
子供栄養相談(離乳食、幼児食)
産後ダイエット指導(コロナ太りでもオッケー)
キッズスイミング(オアシスにいます〜)
双子の育児相談
(経験しかないですが、
 最近双子相談室できました(笑))
など、お気軽にご相談ください!
自称ランナーで、
一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)

おまけ♪
中川西地区センターのイベント、
パパのベビマ&サイン
10月10日になりました!
奮ってご参加ください。
posted by 近藤 at 06:25 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月20日

雨の・・

おはヨークシャーテリア!
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ぐっすりお昼寝〜。
こんなお天気だと
私もずっと寝てたいわ。

また車に閉じ込められてます(꒦ິ꒦ີ)
これやばい!!
このまま流されそうなくらいの雨!
こんなのばかりで、
ほんと怖いですよね:(;゙゚'ω゚'):

皆さんも出かける時は、タイミング大事!
本日もお気をつけて〜

おまけ♪
生花で使った谷渡りという葉っぱ。
石垣島では料理にも使われるそう。

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なので切れっぱしを天ぷらにしてみました。
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なかなかいける!
もう少し残りあるので、
次はお浸しにしてみようっと。

posted by 近藤 at 10:08 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月19日

お菓子作りの様子

おはヨークシャーテリア!
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やばー!
白目むいて寝てますけど。

さて、あっちの世界のヨーキーは
どーでもよく、
今車から出ようとしたら、
ジャーーーーー!!
((((;゚Д゚)))))))
え?!急に?!
何これ?!
今太陽出てたよね?
これが線状降水帯!!

隣の友人がゴミ出しに来て、
車中の私に笑顔で手を振ってた時でした。
その直後に雨!!
急変して笑顔からの〜あの驚いた顔!!
ぎゃーーーー!ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
って走っていきました。
うけるーー!(笑)
ウケるな!

にしても,恐るべし線状降水帯!
車の中で待機して外見てたら、
びしょ濡れで可哀想な人がたくさん・・。
折り畳み傘は常に携帯しておいたほうが
よさそうですな。

さて、そんなことはさておき、
昨日は気圧のせいか昼寝しまくり、
更新できずすみません。

では、
土曜日のお菓子作りの様子です。

真剣に話を聞きます(*´∀`)
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後ろになんかいる〜(笑)

先生はとってもスイーツに詳しい方で、
この教室をやって20年?ほど。
子供から大人の教室までこなしてる
ベテランの先生です。

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何回かやってる子は
かなり慣れてきました!

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土台のクッキー作り!
なんとオレオです(*´∀`)

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先生がゼラチンの説明をしてくれます
豚の脂なの〜?
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関節?私のここにも?

ほんと勉強になるね〜(*≧艸≦)

俺も勉強してるぜ!
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意味わからん。
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ねー、遊ぼうよー。

トッピングして・・
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てってれ〜♪
ブルーベリーレアチーズケーキ〜(*≧艸≦)
1人一台出来上がり!
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子供はあんまり好きではないけど、
パパとママにプレゼント〜。
作ることがとても楽しいようですね!
「次回も楽しみ〜(*≧艸≦)」
と満足そうに帰って行きました〜。
50分でできるなんてすごー!


次回は10月15日に決定ですが、
すでに満席。
スマイルでも超簡単なお菓子作りイベントを
企画したいと思ってます。
幼児から小学生の低学年向きです。
よかったら是非ご参加ください。
毎日ブログをチェケラッチョ!!

ハロウィンリトミックもそろそろ募集したいなと。
10月30日(土)10時から11時。
山田富士公園にて大好評の青空リトミックです♪
参加費はひと家族1000円。
10組程度募集します。
赤ちゃんからじいちゃんばあちゃんまで
誰でも参加オッケー!(笑)
皆さん、仮装してきてくださいねー。

でたーー!
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ふぇーーん!
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こいつ、また来るか?
ひひひひひ〜( ̄∀ ̄)

雨の場合は・・
どうしましょう(笑)
場所提供してくださる方,よろしくお願いします。
あ、いつもの生花やってる喫茶店にも
ちょっと聞いてみますね〜。
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では!
雨の祝日(敬老の日)も
楽しんでくださいね!

リトミック募集今からスタートです。
かもーーん!


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奥さん、おっさん、何よ、急に急用?
って覚えよう(σ゚∀゚)σ

♪ベビー教室 スマイル♪
保育園栄養士 近藤 ちかごり
(三姉妹の母)

(事業内容)
ベビーマッサージ(指導歴13年)
ベビーサイン(指導歴10年.手話検定二級)
ベビーシッター(民間と子サポ登録してます)
子供栄養相談(離乳食、幼児食)
産後ダイエット指導(コロナ太りでもオッケー)
キッズスイミング(オアシスにいます〜)
双子の育児相談
(経験しかないですが、
 最近双子相談室できました(笑))
など、お気軽にご相談ください!
自称ランナーで、
一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)

おまけ♪
中川西地区センターのイベント、
パパのベビマ&サイン
10月10日になりました!
奮ってご参加ください。
posted by 近藤 at 11:24 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月18日

雨の神様のレシ活

おはヨークシャーテリア!
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と散歩中ですが、
雨の神様の上に、雨が降ってきました(笑)
ついでに買い物少し。

レシカツのため、
三品購入
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なんと3品購入して、
310円をゲットしました( ̄∀ ̄)
※レシートは分けてくださいね。
 レジの人に嫌がられないように、
 かなり申し訳なさそうに言いましょう。

購入金額がトータル700円ほどなので、
かなりお得!(*≧艸≦)
ドラックストアだとコンビニより安いのと、
カナペイで10%還元もされますので、
実質半額以上で購入ですね!(*≧艸≦)
皆さんも是非〜。
(※店舗限定やコンビニ限定もあるので
  要注意です)


ぎゃーー!雨が強くなってきました。
急に,なにこれ?!
はしれーー!!! 
ということで、
後ほど昨日のお菓子教室の
様子を紹介しますね!
では!
今日も良い休日を。

明日明後日は休み〜(*´∀`)
どっぷり雨と台風かよ!!(`Д´乂)


番外編♪
ただいまー!
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早く、あけてくれー!!
ビッシャビシャで、ヤッベーゾ!(笑)

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雨で濡れて違和感ありまくりで、
わけわからん行動に(笑)
ヨーキーの異常行動です。
暴れまくって,
走りまくっておりますけど、
乾くまでこれやるのか?


posted by 近藤 at 08:58 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月17日

運命的な出会い?!とお勧めアプリ

※このブログは情報提供と自身の記録です。
興味ない方スルーしてくださいませ。


おはヨークシャーテリア!
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扇風機気持ちよか〜(*´∀`)
まだまだ扇風機は片付けられませんね!
 
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お腹も冷やしとこ〜
気持ちよか〜(*´∀`)

さて、まったりと涼んでいるヨーキーは
どーでも良く、
昨日はちょっとしたパーティがセンター南の
「アニヴェルセル」
でありました(*≧艸≦)
ここくるのは知り合いの結婚式以来!!
もう年齢的に友人の結婚式に出ることもないので
久々のパーティにテンション↑( ̄∀ ̄)

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しかもワインとビールが飲み放題(*≧艸≦)
最高〜
同じテーブルには、
「初めまして〜」の人ばかり。
※注)お見合いパーティではないです(笑)
そして、お酒が入るとみんな友達〜。
4人の席でしたが、たまたまみんな飲んべえで
かなり盛り上がりました!
(昼間っから飲んでんなよ(笑))

で、そのテーブル、皆さんすごい方ばかり。
聞けば、
1人目・・
ヨガの講師で今度インドに1ヶ月修行に
行くとか?!本気のやつです:(;゙゚'ω゚'):
さらにその方、着付けの先生で茶道の先生。
すごーーー!
ヨガの深い話はほんとおもしろかった〜

2人目・・
何とウクレレとギターの先生。
タイムリーすぎてびっくりポン!
今度都筑区の文化祭で発表会もあるらしいですよ!
しかも北山田で近所だったという奇跡。
すごーー!
ウクレレ教えてくれるそうです♪

3人目・・
中3と中1の息子さんがいて、
(うちの三姉妹と同じ!)
受験の話,思春期の話で盛り上がりました。
なんとドイツ語ペラペラ!
かっこいーーー

世の中すごい女性がたくさんいるもんだ!
3人のすごさにもびっくりでしたが、
共通の話題がある人たちばかりで、
ほんと運命を感じました!
皆さんも同じことを感じたらしく、
自然とLINE交換。
なんと皆さんゴルフもできるとか。
これまた偶然すぎ!!
今度是非〜
まるでおっさんの会(笑)

ほんとこんな出会いが
おばちゃんになってもあるなんて
素敵〜(*≧艸≦)
という、本日最高のお休みになりました。
そのパーティ、
前日に行くことが決まったのですが、
これはほんと行ってよかったなーと。
なんでも参加してみるもんですねー(笑)
(何のパーティかは内緒)

さて、皆さんにはかなりどーでもいい話なので、
一つ情報提供。
皆さん前に紹介したレシ活やってますか?
アプリは「ONE」
これやらないと絶対損。
世の中知らないと損なことがたくさん!

レシートを撮って送るだけで、
毎日お金がチャリーンチャリーン♪
昨日も600円入金されてました(*≧艸≦)
やっほーい!ヽ(≧▽≦)ノ
今のキャンペーンは11月末まで。
神奈川ペイとも併用できるので、
ほんとすごい企画ですね!
食料品に日用品、ガソリンなどなど。
違うミッションのレシートなら、
600円以上入ってきますよー。
商品指定のものもあります。
今気軽にまずやれるのは・・

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お店の指定もなく、
コンビニやドラッグストアなら
オッケー。
購入して,お金もらえて
ほんといいの?
って感じです。

授乳中の方で飲みたい方に(*≧艸≦)
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保湿して・・

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お子様のおやつをゲットして
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ほんとレシートが毎日お金に変わる!
是非今すぐダウンロード!


さて、今日は中学校の授業参観!
楽しんできまーす♪
午後はお菓子教室!
お待ちしてまーす♪

では、週末楽しみましょう(σ゚∀゚)σ
でも台風来るぞー
家周り、午前中に片付けましょうね!!
ではでは〜

posted by 近藤 at 06:48 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月16日

お友達2人のお預かり

おはヨークシャーテリア!
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なんか知らんけど怒っております。

さて、怒りん坊なヨーキーはどーでも良く、
洗濯物畳んでると・・
ぎゃーーー!
なんと、どでかいバッタが(笑)
虫は基本オッケーなのですが、
あまりにも突然で、しかもどでかくて
見た瞬間軽くジャンプしました。
窓からぽーい。バイバーイ。

で、洗濯物畳み終わった後、
何やら細長い黒いものが床に転々と。
匂い嗅いだらほんのり甘い匂い〜(*´∀`)
子供達が暇な時でも作った練り消しか?
と思いましたが・・
ん?まてよ?
もしや・・・
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やっぱり!
バッタのうんこやーん(σ゚∀゚)σ
しかもこのフンはショウリョウバッタやな(笑)
普通に持って、匂いを嗅いでしまった(꒦ິ꒦ີ)
でもやっぱり植物性のもの食べてると
うんちってほんとくさくないんだなーと実感。

かつて,1ヶ月だけマクロビ生活
やったことあるんですけど、
本当に自分の便が臭くない!
全く匂わないんです。
そのことに衝撃を受けたことがあります。
動物性がいかにうんちを臭くするか
身をもって体験しましたが、
離乳食始まると、赤ちゃんの便も
急に臭いですよね(笑)


さて、うんちうんちって
いい加減にしな!
話変えます・・
昨日のシッターは男子2人。
ご兄弟ではなく、お友達同士のお預かり。
こんなこともちかごりシッターは可能ですので、
利用されたい方はお気軽にお問合せくださいませ。


ここわかります?
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夕焼けニャンニャンではなく、
夕焼け公園(笑)
(夕焼けニャンニャン知ってる人は
 おニャン子世代)
私のお気に入りの公園のひとつです。
男子の遊びといえば虫探しはもちろん、
走り回る、滑る,登る、
さらにお友達同士ですから
弾けて凄いことに(笑)
毎日走って鍛えていたのが
こんなことに役立つなんて(*≧艸≦)
ほんと男子のシッターは面白い。
大好きですハート
皆さんも男子育児に疲れた時は
是非ご利用くださいませー♪


でも昨日はイケメンシェフ2人が
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こんなシャレオツな
創作料理も作ってくれました♪
いろんなスパイスを高い位置からパラパラ〜
もこみちやーん(*≧艸≦)
スパイシーな料理をどんどん作って・・

最後は・・
どーーーん!
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あれ?もこみち料理はいずこへ?
最後はやっぱり男子だわ(笑)

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こうやって運んでましたけど?

下に赤ちゃんが生まれたばかりの2人。
やっぱりそれなりに赤ちゃん返りはあり、
こうやって発散できる場は必要ですね。
とってもいいお顔で帰っていきました。
また来週もお預かり。
とっても楽しみにしてまーす♪

さて、今日はなんと平日の1日休み!!
全く仕事がないのはほんと久々です(*≧艸≦)
ワクワクしてますハート
昨日はマツエクもバッチリ。
まつ毛あげると気持ちも上がる!!(*≧艸≦)
紹介したら安くなりますので、
やりたい人は私に声かけてね( ̄∀ ̄)

さあ,今日はどんな1日になるかなー(σ゚∀゚)σ
ん?
もしや、午後から雨降るのか?
いやぁーー!やめてーーーー!

E mailは…
chikagori123★gmail.com
※★を@に変えてくださいね。

★090★3724★9294★
奥さん、おっさん、何よ、急に急用?
って覚えよう(σ゚∀゚)σ

♪ベビー教室 スマイル♪
保育園栄養士 近藤 ちかごり
(三姉妹の母)

(事業内容)
ベビーマッサージ(指導歴13年)
ベビーサイン(指導歴10年.手話検定二級)
ベビーシッター(民間と子サポ登録してます)
子供栄養相談(離乳食、幼児食)
産後ダイエット指導(コロナ太りでもオッケー)
キッズスイミング(オアシスにいます〜)
双子の育児相談
(経験しかないですが、
 最近双子相談室できました(笑))
など、お気軽にご相談ください!
自称ランナーで、
一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)

おまけ♪
中川西地区センターのイベント、
パパのベビマ&サイン
19日のイベントですが、まだまだ空きあります。
よかったらご家族で是非!
posted by 近藤 at 06:05 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月15日

脳の発達は3歳までに・・

おはヨークシャーテリア!
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ビーボくんフワフワ〜(´-`).。oO

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どんな体勢よ(笑)

なにか?
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昼寝、邪魔すんなって。
さ,さーせん(^◇^;)


さて、ビーボくん大好きな
ヨーキーはどーでも良く、
ブログサボってましたが生きてます(笑)

バタフライの13回コースが始まりました!
(私の習い事です)
実はバタフライはなんと小学生以来!!
かなり下手くそですが、
やっぱり小さい頃身体で覚えたものは
感覚でなんとかやれるもんですね!
上半身がなんとか上がってるっぽい?
ただ、泳ぎ切った後は
はあはあゼェゼェはさすが40代(笑)
25メートルギリ。
おばちゃん体力をかなり発揮してます。

でも色々ととっても勉強になります。
他の泳ぎについても教えてくださいますし、
教える側にとって、習うことは
自分の引き出しが増えるという意味で、
とっても必要。
そして、お恥ずかしながら・・
「え?そうなの?」ってのもあり、
コーチが変わると、教え方も変わる!
習い続けたい今日この頃です笑

実は、東大の学生にアンケートしたところ
子供の頃の習い事でも一番多かったのは
スイミングだそうです。
身体丈夫にするとか、
水への恐怖心がなくなる以外にも、
脳の発達も促しますからね

特に3歳までに習っておくとグッド!!
脳は3歳までに8割が形成されます。
実は習わなくても、
お風呂でもベビースイミングとして
パパママがやれることもたくさんです。
生まれた月齢に近いほど、
胎内の記憶があって、
水に対する恐怖心もないので
早めの水慣れで〜す。
習わなくても湯船でチャレンジです!!
思い切って、潜らせておくといいですよ。

で,本日はベビースイミング。
お待ちしておりまーす♪
上手く繋げたな!(笑)


脳の発達のお話ですが,
生まれてから3歳までのご両親の接し方が
今後の子供たちの成長にも
かなり影響あると思ってます。

保育園で勤務して8年ですが、
親の語りかけが多い子ほど、
かしこいなぁ〜よくわかってるなぁ
と思います。
0歳から3歳の成長をずっと見てますから
ほんとに面白いです。
0歳からの語りかけ、
たっぷりしてあげてくださいね!
絵本の力はさらに偉大です!!
語彙が増えること間違いなし!

ママ友でも語りかけがすごくて
2歳半で文字を読んでいる
男の子がいました。
そのママさんは保育士さんですが、
やっぱり語りかけは人並み以上!
素晴らしかったですね。

語りかけは、とにかく親子の絆を
深めますのでやって損はなし。
今からでも遅くはない!
子供に語りかけましょう!!
話を聞いてあげましょう!!
あ、私はあんまり聞いてあげてないな(笑)

うちの娘の面白エピソード。
3歳の頃の散歩中、
近所のうどん屋さんの前にて、

うどん
そば

の看板を縦に読んでしまい、
「うそのみせ?」
ここ「うそ」のお店なの?
どんな店や!(笑)
でもちょっと騙されてみたい?
ちょい、Mなちかごりです。

どーでも良い話でしたね!
今日は涼しいようですね〜(*´∀`)
では!!

おまけ♪
語彙力増やすには
ベビーサインはおすすめ!
地区センターのクラスは満席だそうです。
ありがとうございました!
キャンセル待ちも何組かあるらしく、
増設も考えたいと思ってます。

posted by 近藤 at 06:38 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月12日

お菓子教室へゴー!

おはヨークシャーテリア!
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洗濯物畳めません(笑)

洗濯物大好きなヨーキーはどーでもよく、
17日の土曜日14時から
小学生のお菓子教室があります。
今回はブルーベリーチーズタルト。
あと一席空いてますので、
よかったら是非!
参加費は1800円です。
お母さんはセンター北に
お子様を連れてきて貰えば、
私が送迎いたします。
お菓子のことならなんでも知ってる先生です。
ほんとおすすめ!
あと一席、早い者勝ち〜。

カラオケ久々に行って、
リンダリンダ〜や山本リンダでストレス発散!!
リンダつながり?(笑)
では今週も頑張りましょう!


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posted by 近藤 at 07:16 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月11日

なんと!子宮に?!

おはヨークシャーテリア!
昨日ブログお休みしましたが、
生きてます(笑)

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最近のブーム・・
ハマっております(笑)

さて、そんなことより、
昨日は面白いものを見てきました!
ダイエットコンテストの全国大会!
47kgも痩せた人がいて、
えええええ?!ってなりましたが、
人1人分じゃ?!
全くの別人です(≧з≦)


私の昔の同僚でもあるお友達が、
石川の金沢でサロンのチーフをしていて、
自分のサロンに通ってた子が
なんと決勝(全国大会)に!!
25キロ痩せさせたけど、
残念ながら賞は取れませんでした。
でもでもでも、
彼女のこれまでの素晴らしい頑張りに
拍手でした!!
久々に女性たちの輝く姿を見て、
楽しかったです(*´∀`)
スタイルも素晴らしい〜(*≧艸≦)
ゲスト審査員も豪華でしたよ〜
相川七瀬やおぐねぇ、
ミスインターナショナル世界一の
吉松育美さんなどなど。
ビューティフォー!
それにしても相川七瀬が同い年って
びっくりポン!
もっと若く見えますね〜
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とっても華やかでした〜(*≧艸≦)
ちかざっぷは地味ですが、
コンテストもございませんが、
痩せたい人はよかったらお問合せくださいな(笑)


さて、そんなことより
そのあと産婦人科へ行きましたが、
なんと子宮筋腫が見つかりました〜。
自覚症状がほぼなかったのですが、
健診でお腹が硬いねーって。
筋トレ効果による腹筋だろ!
と思ってましたが、
子宮も大きいので気になると言われて、
産婦人科行ったら
かなり育ってました(笑)
あれま!
結果は2週間後にわかるそうですが、
またお知らせしまーす。
今は4人に1人はかかるそうですが、
卵巣がんになる確率も上がるそうで、
やはり早めの対策ですね!

お仕事入りましたー。
では!

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ベビーサイン(指導歴10年.手話検定二級)
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キッズスイミング(オアシスにいます〜)
双子の育児相談
(経験しかないですが、
 最近双子相談室できました(笑))
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自称ランナーで、
一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)
posted by 近藤 at 06:57 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月09日

ペット様

おはヨークシャーテリア!
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はどこでしょーか!
夜中にいつもの寝床にいないから、
びっくりして探したし!!(`Д´乂)

ここかよー(*´∀`)
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ハマりすぎててわかりませんまさお!
しかも赤いクッションが上に覆い被さってた(笑)

さらに昨日は宅配の注文中・・
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乗るな!


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座り込むな!(`Д´乂)
めくれないやろが!

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かまって・・
頼むから後にしてーーー!
時間がないんじゃーー!
14時までに電話!
あと2分!(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

なんとかおもちゃで誤魔化したけど、
あ、、
って思い出して戻ってくる〜
やめれ。

でも、なんだかんだ可愛いヨーキーなのでした♪


で、本日お犬様なお話。
昨日旦那の妹からLINE。

てってれ〜♪
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まさか?!
まさか?!

そのまさかーーー!
「新しい家族が増えましたハート
 トイプードルです。よろしくね〜」
うわー!
飼うと思ってたけど、こんな早くに!
この前ヨーキー連れて行ったら、
やっぱり欲しくなり見に行ったそうで。
1回目は帰ってきたけど、
2回目はかったんかーい。
そうなるわな(笑)

なんとなんと、
ナナナ〜
ナナナ〜 
70万円!!:(;゙゚'ω゚'):
こんなに高くてすみまめーん、
まことにすみまめーん!!

じゃなくてーーー!!!(`Д´乂)
おったまげーーー!
今はコロナの影響で、安くても40万円だそうで、
こちらはタイニープードルちゃん。
なんと一番高いらしく、
ナナナ〜
ナナナ〜
(もういい)
な、な、な、70万円ーー?!
ほんまでっか?
大阪おかしいやろ!
難波価格や!!
うちも負けてないけどな!
予想外の骨折、先天性の病気の手術、
避難手術・・
お犬様やろ!!(`Д´乂)
コロナの給付金家族分全部飛びましたけど?(꒦ິ꒦ີ)
ただより高いものはない・・
まさに!!(σ゚∀゚)σ
給付金があってよかった・・
とにかく可愛いから許すけど・・
お金に変えられません(*´∀`)

会うの楽しみにしてんで!!
(にわか関西弁)
会うの楽しみにしとるわ!
(石川弁)

どーでもいいですよー(だいたひかる)
では花金頑張りましょう!!


ぎゃーー、本日4件のお仕事!!:(;゙゚'ω゚'):
最後は夜の9時(笑)
家にたどり着けるかしら?
明日のブログ更新なかったら、
捜索願いを・・

では!!

おまけ♪
昨日、ベビースイミングに来て下さった
ベビマ卒業生のむっちゃん!
気づかずにすみません(꒦ິ꒦ີ)
体験して入会ハート
ありがとうございます!!
これから楽しみにしてまーす♪


posted by 近藤 at 05:37 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月07日

健康第一!

おはヨークシャーテリア!

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お隣のお友達のお家に
チワワが遊びにきてて、
あたちもそっちいきたーい!

ちゅ!
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こらこら(笑)
ダチョウ倶楽部か!

お隣のお友達には・・
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嫌がられてます(笑)

でも、
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ちゅハート
ダチョウ倶楽部か!

さて、そんなダチョウ倶楽部な
わんこたちはどーでも良く、
本日人間ドックでしたが、
お腹空きすぎて、今めちゃ食べてます!
ただ券で(笑)
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最近どこも健診の後に食事券もらえますが、
みんな?
保健組合によるものか?

今回は初めての場所で。
みなとみらい直結のここ、
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濡れずにいけるので、
雨の神様な私には最高です。
そして雨降ったしな!

しかも、さすがみなとみらい!!っていう
雰囲気でした〜(*´∀`)
どんなとこが?
とにかくみなとみらい!
よかったら行ってみてください(笑)

さて、そんな人間ドック、
結果はバッチリ!
運動してるので、
若干の徐脈はありましたが、
やっぱり運動してる人はそんな人多いそうです。
(スポーツ心臓)
運動のおかげで善玉菌かなり多くて
悪玉菌少なっ!
って褒められました〜。やったー!
皆さん、食事と運動は本当に身体を変えますよ!
食生活改善推進委員会の
チカザップに是非( ̄∀ ̄)

ということで、
そのちかざっぷを最近卒業された
すごいママの、素晴らしい結果を送ります。
ご本人が送ってくださいましたーー!(*´∀`)

てってれ〜♪
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すごいこの変化!
72.5からの〜58.2!!

横からもお見せしましょう!
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凄くないですか?!
お腹ぺったんこ〜(*≧艸≦)
断面図がお見せできないのが残念(笑)
よっ!宣伝部長!!


ちかざっぷは健康第一に考えたダイエットです。
無理なことはしません。
ご安心を。
気になる方はお気軽に
お問い合わせくださいね〜(*´∀`)


さあ、お腹いっぱいになったし、
みなとみらいを満喫するぞーー!
と思ったら、
ぎゃーーー!
バリウムの後に飲む下剤が効いてきたー!
:(;゙゚'ω゚'):ひぃーーーー!
帰るわーーー(꒦ິ꒦ີ)
効きが早すぎ!!

ではまたーーーー(≧з≦)
やばいよやばいよーーー。



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(経験しかないですが、
 最近双子相談室できました(笑))
など、お気軽にご相談ください!
自称ランナーで、
一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)

おまけ♪
昨日からバタフライの教室がスタート!
夜のバタフライ、死ぬわ!!
う、腕が・・上がらない!
続くかしら・・
posted by 近藤 at 14:18 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月06日

買うかどうしようか迷うキッチンツール

おはヨークシャーテリア!
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テーブルの下から待ってます・・

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待ち続けて待ち続けて・・
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ほんま、頼むわ〜
いい加減、落としてくれや〜
そのお顔やめれ。

さて、いやしいヨーキーはどーでも良く、
またまたシッターでご馳走になりました!

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てってれ〜♪
胡麻ドリンク?
ん?飲まないな、お粥?
やっぱりこれ好き〜(*≧艸≦)

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中国では有名なメーカーだそうで、
九腸。
「これとても便利アルよ。」
って。
調べてみたら、
22000円?!:(;゙゚'ω゚'):
なしなーし。

色々調べても、10000円ほどが相場。
やっぱりそれくらいするかー。

赤ちゃんもいますが、
豆乳ドリンクはもちろん、
離乳食やスープ、お粥なども楽ちんだそうで、
かなり欲しくなりました!
メーカーさんに離乳食教室で宣伝するから
ちょーだい!
って言ってみようかしら( ̄∀ ̄)
とにかく、本当に良さそう〜
メタボ旦那にも活躍しそうです(*≧艸≦)
奴に買ってもらうか?( ̄∀ ̄)

それにしても、サッカー部はまた朝練!
私も朝練しないと!!
とりあえず本日ここまで!

明日が人間ドックなので、
今必死に朝風呂で汗出してます(笑)
みんな健診前日のあるある〜( ̄∀ ̄)
では!


おまけ♪
ちかざっぷですごい結果出した人の
写真次回載せます!!
乞うご期待!!

posted by 近藤 at 05:57 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月05日

芸術の秋

おはヨークシャーテリア!
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クシャクシャテリアではなくなりました!
コインランドリー中にお散歩(*≧艸≦)
今日はお天気最高だなー(*´∀`)
一歩も歩かねーじゃねーか!(`Д´乂)

さて、トリミングした歩かないヨーキー様は
どーでも良く、
9月になり秋の気配を感じる今日この頃。
昨日は早々に芸術の秋を楽しみましたよ!

生花に・・
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スクラップブッキング!!
これ本当に楽しいです。
おしゃべりしながらなお楽しかったー(*´∀`)
今度は皆さんも是非!!
思い出に花咲かせましょう〜
で、これ。
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これ本当に素敵!
開くと・・
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こんなかんじにー!(*≧艸≦)
※私のものではありません
他にも6ページのアルバムも作りました!
これ大量生産して、
バースデーとか何かしら使えます。
またスクラップブッキングも紹介しますねー。
いろんなアイテムも勉強になりました!
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こんなんとか。
綺麗に丸を作れます。
大量生産できるんです!(*≧艸≦)
仕事とかにも使えそう。
何に?(笑)

今日からまたバタバタ!
とにかくまた載せまーす。

帰り道にはこんなお店発見!
通り過ぎて戻ったし(笑)
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また紹介しまーす♪
posted by 近藤 at 07:06 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月03日

シッターから学ぶこと

おはヨークシャーテリア!
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充電中〜つながれております。

昨日からなにやら調子悪いようです(꒦ິ꒦ີ)
昨晩は私のお腹の上で寝ましたが、
私のお腹が
グーー!
となり、飛び上がって逃げていきました(笑)

逃げた先がなんとこちら!
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倒れている本の隙間に!!
ええええ?!
冷たくて気持ちええのかしら?
笑っちゃいました〜(*´∀`)

さて、そんな本間さんな
ヨーキーはどーでもよく、
昨日はシッターの依頼もありましたが、
夜だったので、
なんと夕飯をご馳走に!(*≧艸≦)

中国人のママだったので、
なんと本場のワンタンスープいただきました〜光るハート
てってれー♪激辛、ワンタンスープハート
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おお〜激ウマ!!!
レシピ知りた〜い!(*´∀`)


ワンタン何個?と言われて3個・・
ええ?!と驚かれましたが、
中国人は普通に10個以上食べるそうですよ!
おったまげー!:(;゙゚'ω゚'):
さすがだわ!
で、結局5個にしてみましたが、
私も余裕で10個いけたわ!!(σ゚∀゚)σ
後悔です(笑)


で、昨日のシッターの内容。
トランプ持っていきましたが、
トランプ知らないみたいでびっくり。
何度訂正してもカルタって言ってました(笑)
覚える気あんのか?

カルタ・・ではなくトランプに
かなりハマってました。
トランプは小さい子から大人まで楽しめるので、
一つカバンに入れておくと
ほんと便利ですよね!時間潰せる〜。
マジックとかもね。

小さい子なら、枚数を数えたり、
数字を合わせるだけでも十分知育になります。
昨日は初めてなので、トランプを裏向けて、
同じ数字を探すゲームをやりました。
集中力が身に付きます。
何度もやるほどにはまってましたし、
それを競争にするとさらに!
終わってから2人で何枚取れたかな?
と枚数をいっしょに数えてもみました。

これもおすすめ!
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よく100均で見ると思いますが、
昔はなかったので、
私は長女と本物の枝豆でよくやってました〜。
私、先端行ってたんですね(笑)
ふふ( ̄∀ ̄)

でもそのおかげか長女はかなり
箸使いは上手くなりましたし、
持ち方が綺麗に。

あー見えて、私の母順子も、
とても箸の持ち方にうるさくて
「箸を正しく持つまで台所は出るな」
といった、急に始まる謎のルール。
恐怖の時間がありました(笑)

さらに、鉛筆は鉛筆削りは使わさず、
全部カッターで削らせるという
スパルタな順子。
戦後か!!
かなり嫌な思い出ですが、
今では感謝でしかない(*´∀`)

日本人ならやっぱり箸使いが上手な方が
素敵ですよね〜。
ダメな箸ルールもしっかり教えましょう。
寄せ箸、迷い箸、なぶり箸などなど・・
我が家もそれは良く教えました。
第一印象は箸の持ち方扱い方ハート
昭和か!(笑)

そんな昭和な話はどーでもよく、
この遊びもとてもハマってました。
中国人の子供だから箸はうまいかと思いきや、
3粒でイライラし出して・・
キッチンにダッシュしたかと思ったら、
なんとこれ(笑)
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エジソンの箸を持ってきやがったー(笑)
おい!

5歳児男子って負けるのを
とても嫌がりますが、
私に負けそうになったら・・
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素手かよ!
最後の手段に出た(笑)

何はともあれ、
とにかく集中力は身につきます。
皆さんも是非試してみてください。
大人も意外と難しい〜

シッターで、
いろんな遊びのレパートリーが増えて
ほんと楽しいです。
そして、娘たちとやったことを思い出し
懐かしい〜(*≧艸≦)

今も昔も子供というのはゲームは
ほんと好きですが、
1人でやるゲームではなく、
いっしょに楽しめるアナログなゲームを是非!!
レッツ コミュニケーション(σ゚∀゚)σ

土日は家族で遊びましょうね!!
では週末楽しみましょう〜。


posted by 近藤 at 08:11 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年09月02日

ウクレレに挑戦!!芸術の秋?

おはヨークシャーテリア!
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またカバンの上に・・
凸凹なのに、
どんだけ?

さて、カバンの上のヨーキーはどーでも良く、
本日ずっと雨ですかね。
やだなー。最近の天気。
昨日はシッター帰りはバイクで
びしょびしょで帰りましたけど!(`Д´乂)
でも気持ちよかったです(*´∀`)
子供か!(笑)


さて、昨日の言ってたこれ。
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なんでしょーか!
しつこい?

てってれ〜♪
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そう!ウクレレ!!
色々調べて買っちゃいました〜(*≧艸≦)
3000円ほどでも買えますが、
やはりある程度ちゃんとしてないとね。

チューナーやストラップ、
ピックに楽器ふきふきする布や
ケースなど全て揃って、
9000円でした(*´∀`)
エンヤのコンサートです。
ソプラノだともう少し安い。

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テンション上がって
夜中にテロンテロン〜♪
チューニングして・・
夜中の2時に
「ハッピーバースデー♪」
弾いてみましたよー(*≧艸≦)
うっせーわ!
でも、だれも起きない。
さすが近藤家。

とりあえず、
リビングのフローリングで寝てる三女に
ハッピバースデー歌ってあげました(笑)
ほんと、起きないのがすご〜:(;゙゚'ω゚'):
さすが睡眠マスターの娘!

にしても、20代の時に親友の結婚式に
ギターをかっこよく弾きたくて、
少しだけ習ったクラッシックギター。
とても役立ちました!!
指遣いは体が覚えてるもんですね〜
びっくり!!
下手くそすぎますが、即引けました。
なんでもやっておくもんだわ。
今はYouTubeっつうものがあって
ほんと便利です(*´∀`)ありがたや〜。

またレッスンでも少しずつ取り入れていけたら
最高!!右矢印2
この秋は頑張ってみたいと思いまーす(*≧艸≦)
芸術の秋だ〜。

皆さんもウクレレ始めて
ボケ防止?
指使うってほんといいと思います。
手話もボケ防止になりますよ!
母順子も昔やってました。
ボケ防止になってないけど(笑)
ボケボケだけど?

この秋は何か始めてみませんかー?
ちかざっぷもお待ちしてまーす♪
営業〜( ̄∀ ̄)
うまいこと繋げたな!
ちかざっぷをスタートしてまだ4日の人、
もう2キロ痩せてびっくりドンキー!!
痩せたい人かもーーん!( ̄∀ ̄)


では、本日も雨ですが
花金なので頑張りましょう!!
花金は同世代。
しつこい?


posted by 近藤 at 05:59 | TrackBack(0) | 日記・教室風景