あぢーー!
なんやこの暑さは!!
フローリングが一番やな!
ぐったりなヨーキーです。
友人の住んでいる、「暑いね熊谷!」
えらいことになってるのに、
息子はサッカー三昧だそうです。
:(;゙゚'ω゚'):
やばーー!
さて、そんな暑い夏のスポーツには、
保冷バックは欠かせません。
この前言ってたキャンプにも大活躍の
この保冷バックと保冷剤。
保冷bag
本当にすごい!
冷凍も持ちますし、
保冷剤に触れている食材が
なんと凍ってしまってた!ლ(ʘ▽ʘ)ლ
きゅうりとトマトが凍ってた〜(笑)
(凍ってダメなものは離れた方がいい(笑))
これは本当に優秀です。災害が多かった時に、
停電などもあり、バカ売れしたそうですよ。
我が家は3つ購入。
2つは必ず必要です。
上と下に挟み込むそうです。
どちらもロ◯スさん。
センター南の、コーナンビルの2階かな?
スポーツオーソリティさんにあります。
キャンプ用品もたくさんで楽しいですよねー
是非遊びに行ってみてください。
さてさて、5日くらい前にご案内した、
8月7日と9月4日の
スクラップブッキングの
お申し込みフォームはこちら!
↓
夏の想い出を是非綴ってくださいね〜(*≧艸≦)
もう一つ。
ちかざっぷで12キロ痩せた方、
健診はどうなったかと言うと・・
てってれ〜♪
なんとなんと!
59.7キロでした!!
60kg切り、おめでとうございます!!
今更?(笑)
72.5からの59.7キロはかなりすごいですよね!
今産後の方も頑張ってます!
55近くあった体重が、
51.5まで落ちましたよ!
7月10日スタートですごいですね!
まだまだこれからが楽しみです(*≧艸≦)
ちかざっぷの入隊希望者、お待ちしてまーす♪
1週間トライアルは5000円。
1ヶ月は15000円になります!
是非、この夏にレッツチャレンジ!
さあ、今日も頑張りましょう!
スイミングの短期教室も後半に突入で〜す♪
外国人の兄妹がいて、ルー大柴的な
スイミングコーチになってます( ̄∀ ̄)
おまけ♪
生理前はかなり脚が浮腫みます(≧з≦)
ホルモンバランス崩れてる〜
体重も必ず1キロ増えます。
私は脚を上げてよく寝てますが、
みてください、これ!
イルカに脚乗せてる〜(笑)
あんたも脚がむくんでるのか?
★スマイルちかごりへの
お問い合わせはこちらから♪
E mailは…
chikagori123★gmail.com
※★を@に変えてくださいね。
★090★3724★9294★
奥さん、おっさん、何よ、急に急用?
って覚えよう(σ゚∀゚)σ
♪ベビー教室 スマイル♪
保育園栄養士 近藤 ちかごり
(三姉妹の母)
(事業内容)
ベビーマッサージ(指導歴13年)
ベビーサイン(指導歴10年.手話検定二級)
ベビーシッター(民間と子サポ登録してます)
子供栄養相談(離乳食、幼児食)
産後ダイエット指導(コロナ太りでもオッケー)
キッズスイミング(オアシスにいます〜)
双子の育児相談
(経験しかないですが、
最近双子相談室できました(笑))
など、お気軽にご相談ください!
自称ランナーで、
一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)