横浜市都筑区　ベビーマッサージ＆ベビーサイン教室　”スマイル”

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2022年05月31日

地区センターレッスンの様子

おはヨークシャーテリア!

ベアのビーボくんの足の上にて

とろり～ん（笑）(-_-)zzz

どんだけ大好きなん？

さて、ビーボくん愛はどーでも良く、

昨日は地区センターレッスン♪

癒されました。

なんかちょっと偉そう？（笑）

うぇーい！

なんとか眠さ乗り越え頑張った!

兄貴がいるので

やんちゃ（笑）

私は兄貴いないけど、やんちゃ（笑）

男子ばっかーーー!(*´∀`)

このクラス女子7人中1人なんです。

珍しいですね。

その貴重な女子撮り忘れ～(꒦ິ꒦ີ)

サインも楽しかったです！

逆にこちらは男子1人でした。

ハーレム？（笑）

あっちこっちの女子ナンパ。

やるね～(￣∀￣)

1歳4カ月の女子は

サインの連呼！

ほんと楽しかったです♪

私が(*≧艸≦)

次回は6月20日なので、間が開きますが、

お忘れなく!

たまにうっかりさんいるんで（笑）

私みたいに。

では、後でお菓子の告知しまーす。

お待ちくださいね！

本当に後で？

スルスル詐欺では？

おまけ♪

火曜日午前中は毎週お休み

そして、雨のこと多い・・

また雨か。

雨の神様健在です。

雨の中、

中華街で手相見てもらってきます（笑）

★スマイルちかごりへの

お問い合わせはこちらから♪

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chikagori123★gmail.com

※★を@に変えてくださいね

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★090★3724★9294★

奥さん、おっさん、何よ、急に急用？

って覚えよう(σﾟ∀ﾟ)σ

♪ベビー教室　スマイル♪

保育園栄養士　近藤　ちかごり

（三姉妹の母）

（事業内容）

ベビーマッサージ（指導歴13年）

ベビーサイン（指導歴10年.手話検定二級）

ベビーシッター（民間と子サポ登録してます）

子供栄養相談（離乳食、幼児食）

産後ダイエット指導（コロナ太りでもオッケー）

キッズスイミング（オアシスにいます～）

双子の育児相談

（経験しかないですが、

　最近双子相談室できました（笑））

など、お気軽にご相談ください！

自称ランナーで、

一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)

♪今募集中のレッスン♪

★6月7日(火）幼児食レッスン

地区センターにて　午前中

対象年齢1歳半～2歳児

材料費込みで3500円

★6月12日（日）のリトミック♪

山田富士にて青空リトミック

10時から～11時

6組以上で開催です。

参加費ひと家族1000円

★ちかざっぷ6月スタート生募集してます。

まずは一ヶ月！ほんとちかざっぷは安いよ～(￣∀￣)

posted by 近藤 at 07:01 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年05月30日

地区センターレッスン

おはヨークシャーテリア!

は出てきません。

本日ブログ調子悪く、

写真がでません。

また後ほどアップします。

ほんまか？(￣∀￣)

そして、お菓子作り教室決まりました！

6月はお休みして、

7月に子供は9日土曜日午後、

大人11日月曜日午前？に開催予定です。

まだはっきりしてませんが、そろそろ告知します！

それぞれ4組ずつです。

狭き門なので毎日ブログをチェケラッチョ！！

そして、今日は地区センターの二回目レッスン。

お待ちしてますね～♪

晴れてよかった(*´∀`)

写真ないからつまらなーい。

また後ほど!

今週も頑張りましょう！！

おまけ♪

昨日は最悪の事態が:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

バイク屋にバイク返して

我々のバイクで帰る途中、

いきなりパンク！！

とーちゃんとビーチボーイズのように

何キロもバイク押しながら帰宅しました～

もうヘロヘロ!

というわけで、また後ほど！！

posted by 近藤 at 06:30 | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年05月29日

突破!

おはヨークシャーテリア!

は寝てます。舌出して（笑）

横の足はわたしによく似ている次女ですが、

寝相もよく似て？今床で寝てます。

さて、親子揃って睡眠マスターな話は

どーでもよく、

昨日のソフトの試合の話しでいいですか？

（あれ？ココナッツオイルの話・・）

どーでも良いわたしの記録なので

どうぞどうぞスルーしてください。

（ココナッツはラストに（笑））

場所は泉区の境川遊水池ですが、

じゃぶじゃぶ池も賑わってましたー(*´∀`)

パパたち水かけられまくって

家族サービスが大変そうでした

遠いけどおススメです！

で、試合の話。

なんとなんと、ブロックで一位!！

来週には決勝リーグです(*≧艸≦)

やったやったーー！

４５歳以上の部の大会ですが、

D H（バッターのみ）かと思いきや、

わたしも名前が呼ばれ、

ななななんとスタメンに:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

ショ、ショート？！

口から腸が出るーーー！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

ってほどにど緊張！！

してたら、初回は全部わたしのところにーーーー

((((；ﾟДﾟ)))))))

ひぃーーーー！なんでやーーー！(꒦ິ꒦ີ)

なんとかアウトにしましたが、

心臓に悪いわ!！

でも、本当にパイセンたちがすごくて、

（60以上が3人も！わたし以外は50代以上！！）

ダブルプレーの連続で、

本当に楽しい試合でした！！

みんな本当にかっこいい！（≧∇≦）

わたしなんて全然及ばすです！！

昔はソフトボールは嫌々やってたのに、

おばちゃんになってからのソフトは

こんなに楽しいなんて夢にも思ってませんでした。

そして、何よりパイセン方がすごい！！

あんな風になりたいと思う今日この頃です。

あんなジャンプできるんやーー！

すげーー！パイセン!！

しかーーし！

相手チームもこっちのチームも

怪我続出（笑）

笑えませんが、

45以上はそれがよくあるらしいです。

つったりひねったり、中断ばっか。:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

それさえ気をつければ本当に楽しくやれますね!

とにかく、私たちやりましたよー♪

来週も勝つぞ!

で、興奮冷めやらずで寝られてません（笑）

睡眠マスターどうした？

にしても、昨日は暑かったですね！

今日はもっと暑いそうな:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

で、昨日はキャンプでも大活躍の

あのクーラーボックスを持参！

前にも紹介しましたが、

これプラスあの保冷剤！！

11時間アイスが大丈夫というあれ。

チューペットも入れていきましたが、

なんとご無事でした！

シャリシャリ！

しかも、トマトときゅうり。

凍ってるやんけーーー！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

ビビりました。

おにぎり出しておいてよかったー(^◇^;)

皆さんにもこれはお薦めします！！

ちんこいのもあるよ。

さてさて、やっとココナッツオイルの話。

本当にこのオイルはいい。

※糖尿病や腎臓肝臓悪い人は

　取りすぎ注意。

ココナッツオイルは、

中鎖脂肪酸（MCT）が多く含まれている脂。

これって脂肪のくせに消化吸収が速い！

脂肪のくせにすぐエネルギーになります！

私たちランナーも御用達！！

（あ！横浜マラソン当選しました！！♪( ´▽｀)）

そして、なんといっても

中性脂肪を燃やしてくれます。

運動するとなお効果あり！

ビタミンEも豊富で、若返り効果!

血液サラサラ、ボケ防止。

身体の中では作られない

必須脂肪酸です。

エゴマやアマニなどのいい油は

熱に弱いイメージですが、

これは熱に強くて料理にも使えます。

ただ癖があるのであんまり・・

な人がおおいですね。

おやつに入れたり、

パンの時、

バターやジャムと混ぜたり、

サラダの時にマヨと混ぜたりが

簡単でいいかもしれません。

空腹を感じさせず、食べ過ぎ予防にもなります。

カレーに入れるとよくあいますよ！

20度以下になると固まるので、

コーヒーなど熱のあるドリンクに

いれるひともおおいです。

是非お試しあれ!

髪もツルツル～(*≧艸≦)

まだまだ言いたいことありますが、

とりあえずこれにて。

（やっと言えたー(*´∀`)）

実際の使い方などまた小出しにしますね。

ということで、本当に活用してくださいね！

ただし、食べ過ぎは注意です。

糖質オフの人にはかなり有効！

ケトン体も生み出してくれますしね。

さて、今日は

中学生女子のサッカーの試合を見に

なんと横須賀まで!！

この前まで仲間だった子たちが大集合！

とーちゃんと行ってきます！！

（双子たちはまだ出られないけど～）

昨日、帰宅すると・・

ん？

なんだこのどでかいバイクは？！

((((；ﾟДﾟ)))))))

なんとやつが、バ、バイクをレンタルしてきた！！

ぅえええええ～？！

今日はバイクでタンデムで行くそうです。

ええ？！

ななな、何十年ぶりだーーー？

2人で交通事故で

あの世にだけはいきませんよーに！

:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

皆さん本気で祈っていてください（笑）

では！

おまけ♪

きっと～何年経って～も～♪

バイク見て、ドリカムの

「未来予想図II」が頭よぎりましたが、

未来が、私たちの未来がーーー:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

とんでもないことに？！

「未来予想図III・・・」になりませんよーに。

神様ーーーーーーー！！

posted by 近藤 at 04:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年05月28日

寝坊、また寝坊笑

おはヨークシャーテリア!

乗るな！

いや、ここはわいの席やで～

ってか？（笑）

さて、マウントなヨーキーはどーでも良く、

仕事二つこなしてからの

シッター夜9時までは流石に疲れましたな（笑）

ちかごり、遊びも本気なんで。

でも楽しかったー(*≧艸≦)

完成!

男子と遊ぶのが

ほんと今楽しいおばちゃんです。

早く孫欲しい（笑）

その前のシッターは公園。

なにここ～！

トトロかよ!

私も童心に戻る戻る(*≧艸≦)

私にもトトロも見えるかもよ～（笑）

ボーイスカウトならぬ、

チカゴリスカウト。

ワイルドシッターならちかごりまで。

さて、そんなワイルドだろ～な

ちかごりはどーでも良く、

本日も寝坊！（笑）

ココナッツオイル、また延期だわ。

ちかざっぷの結果もすごいの載せたいし・・

どうしましょ！

あきれないで、またブログ毎日チェケラッチョ！！

ココナッツ、一つ言うと・・

食べる前に飲む!

胃腸薬かよ（笑）

いや、本当にそうしてください。

お腹が早く満腹になります。

血液サラサラ、

中性脂肪燃焼、

ボケ防止、

抗酸化作用などなど・・

ほんとすごいから。

また詳しくは次回！

そして、皆さん噛むということ

常に意識ですよー。

健康管理はまずできることから

習慣づけましょう。

あれ？読んだっけ？

以上！近藤が、湯船よりお送りいたしました！！

今日はバリくそ暑いので、

水分補給をしっかりですよー！

スポーツドリンクも必要！！

糖が水分の吸収を早めてくれるので、

ただの水より断然良いです。

甘すぎない程度のものを。

では！

本日ソフトボールの試合に行って参ります！！

45以上の部。

あれ？わたし出られる？

余裕だろ!

posted by 近藤 at 06:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年05月27日

蛇

おはヨークシャーテリア！

スイカ食うてます（笑）

大好物!

動画だと、シャリシャリ音立てて

本当美味しそうに(*≧艸≦)

この目!どんだけ必死なん？

西川きよしもびっくりやな!（笑）

おしまい！

と言うと、え？

あーおいちかった！

また明日もくれやー

さて、スイカ大好きなヨーキーはどーでも良く、

昨晩24時間フィットネスに、

初めて20時半くらいに行ってみました。

えええええ？！

どんだけの人なん？！

マシーンほぼ埋まってました。

最近24時間のフィットネスが

あちこちよくできてますが、

人いるのか？

とか、

儲かるのか？

といつも心配してましたが、

儲かるやん（笑）

心配せんでよかったな。

というか、いろんな時間に行くと

毎回びっくりポン！

早朝も夜中も筋肉バカには

関係ないんですね（笑）

まず寝ろや。

さて、そんな筋肉バカたちも

皆さんにはどーでも良く、

昨日の話。

蛇の話とココナッツオイルの話。

と、思ったのですが、

寝坊しちゃって（そりゃそうだろうね）

とりあえず蛇の話だけで。

簡単に言うと・・

実は友人の家に蛇が出現！！

「ヘルプミーー！！ちかーーー！」

とフィリピン人の友人から。

なんで私に？（笑）

なんでも捕まえられると思ったらしい。

え？　

フィリピンの方がよく出そうなのに

慣れてないのか？

で、とりあえず箱と棒と手袋と網持って

ダッシュで友人宅に。

捕まえました（笑）

話せば長いのですが、

ゲットして山へ帰してやりました(*≧艸≦)

端折りすぎや!

で、お礼にココナッツオイルってわけです。

あ、蛇でたらいつでも呼んでね（笑）

そのココナッツオイルは本当に体に良く、

またその話は次回。

と言ってたら、

なんと昨日、

ちかざっぷメンバーの家にも赤マムシが!

このタイミングでびっくりポン！（笑）

世の中蛇が出回ってるのか？！

皆さんもお気をつけてお過ごしくださいませ～

蛇でたら、私に電話やめてね。

あ、新しい事業めっけ。

蛇退治屋（笑）

昨日は昨日で、公園にはムカデが!

子供達と大盛り上がりでした（笑）

こちらも捕獲（笑）

さあ、今日も頑張りましょう！

今日はすごいよ。

給食のおばちゃん→プールのおばちゃん

→子守のおばちゃま（小森のオバチャマ（笑））

知ってる人はかなり同世代！

なんと小森のおばちゃまは・・

夜9時まで:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

え？

寝かしつけで寝てまうやろ！

昨日の筋トレの後のストレッチ。

ストレッチポールの上でも30分寝てたしな!

どこでもねるな！

催眠マスターちかごりです。

では！

おまけ♪

お菓子の先生から連絡あり!

そろそろ募集しまーす♪

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　最近双子相談室できました（笑））

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2022年05月26日

今週末はお祭り!

おはヨークシャーテリア!

はぐっすり

にしても昨日に引き続き、

この寝相やばいな（笑）

さて、寝相の悪いヨーキーはどーでも良く

（わたしも言えないけどな）

昨日のブログで、

ヤンチャなおばちゃんの話をしましたが、

昨日は一日中ほんといろんなとこが痛くて、

さらに寝不足で最悪でした～ƪ(˘⌣˘)ʃ

でも、仕事はアドレナリンが出るのか

ギリがんばれた！(*´∀`)

が、やはり身体は正直。

夜はバタンキュー。(-_-)zzz

子供が塾帰る前に、床で寝てました（笑）

なんでや！

犬より悪いわ！

そして、寝言言ってたらしい・・

家族LINEより

今プールがテスト時期なもんで（笑）

だって、男子話聞かねー(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

で、昨日はわたしの脚を見て、

スイミングの子供たちもコーチたちも

「な、何があった？」

みんな聞いてきました。

でしょーね（笑）

さて、そんなヤンチャなおばちゃんの話は

ほんとどーでも良く、

今週末は北山田駅すぐの山田富士で

お祭りがあります！！

久々のお祭り！！(*≧艸≦)

お祭り女の血が騒ぐ？

皆さんも是非！！

いっぱいかな～

ようやく、日常が戻りつつあるようです。

少しずつですが嬉しいことですね！♪

子供達にお楽しみを！！

想い出をーーー♪( ´▽｀)

今までの分取り返せーー！

本日、中3の娘は修学旅行～

とは言っても日帰りの鎌倉(꒦ິ꒦ີ)

沖縄だったはずが、鎌倉です・・

そこはまだまだ戻ってないようです。

かわいそうに・・。

でも、思いっきり楽しんでこーーい！

では！

今日も老体鞭打って頑張りまーす♪

ベビースイミングの日です。

みんなカモーン！！

おまけ♪

MCTオイルいただきました!

その理由は・・

蛇捕獲！（笑）

また、MCTオイルと

蛇捕獲のその話は次回！！

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2022年05月25日

いでででで～(꒦ິ꒦ີ)

おはヨークシャーテリア!

白目？！

やっば！（笑）

さて、白目なヨーキーはどーでも良く、

痛い!あちこち痛すぎる！！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

まず、

バイクのマフラーに当たり、火傷→水膨れ！

そして、お風呂入る時に破れるーーー:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

ソフトボールで、ダイビングキャッチ！！

擦り傷、青タン、打ち身ーー(꒦ິ꒦ີ)

スイミングの塩素、きくぅーーー:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

痛いし!

さらにボール投げた右腕、超筋肉痛～

熱中症の頭痛少し残ってる～:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

本日大丈夫かしら？おばちゃん！

そろそろ、落ち着けよ!

って、自分に言ってしまいました。

本当に、昨日は占い4位か？

なほどでした。

そんなこともみなさんにはどーでも良く、

ちかざっぷの皆さんがんばってます。

2ヶ月経たずに七キロ減達成者も出ました!

また紹介しまーす♪

6月生募集してます！

そうそう、昨日、

なんと本場のラ◯ザップさんから

キャンペーンの電話が（笑）

なんで？

「もうガリガリなんで要らんわ！」

って、ニュアンスで断りました（笑）

今、キャンペーンで

2週間集中ダイエットやってるそうですよ。

5万4000円だそうです。

気になる方は是非～(*≧艸≦)

ましもんではございません（笑）

ちかざっぷはもっと安いです。

1ヶ月15000円！

気になる方はお問い合わせくださいね～

では、今日もみなさん歩きましょうね！

わたしは走るぞ!

走るな!（笑）

いてでででで～(꒦ິ꒦ີ)

伝えたいことたくさんあったのに、

忘れました（笑）

熱中症のせいだな。

水分補給忘れずに!

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posted by 近藤 at 08:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年05月24日

お菓子作りのレッスン

おはヨークシャーテリア!

なんと、自ら洗濯物籠に！（笑）

ソファ寄りに置いてたら、

飛び乗りました～

どんだけ洗濯物の匂い好きなん？

座るまでには時間がかかります。

掘って掘って、

まずは安全確認！（笑）

落ち着くまでにくるくるくるくる。

笑えます。　

ふぅ～どっこいしょ。

疲れたな～

寝よ寝よ～

そこで寝るな!（笑）

さて、前置き長くなりましたが、

最近、その日のうちに更新しようと試みるも

結局次の日（笑）

更新するする詐欺です。

何せ昨日の歩数は3万キロ！！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

そりゃバタンキューですわ。

なぜって？

その歩数の稼ぎ方を知りたいって？

それはシッターや子サポの送迎を

歩いて？走って？行くから！（笑）

昨日は送迎DAYでしたのでラッキー(*≧艸≦)

ジムに行かなくても朝ランしなくても

30000歩!

昨日は遠いところでセンター南だもんね。

そりゃ行きますな。

皆さんも生活の中で、

日々の運動を見つけましょうね！

また話脱線しましたが、

昨日のお菓子の先生のお話。

本当にすごい方です。

持って行く手土産お菓子は、

全て体験済みばかり。

手土産選ぶのも大変なくらい

ほぼ知ってます（笑）

チョコにも詳しい。

金沢の和菓子も私より詳しい:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

ちなみにアップルパイも知ってました。

でも友人も知ってました。

有名？知らんかったの私だけか？（笑）

https://aumo.jp/articles/36041

でも横浜駅にもあるとか。

じゃ、みんな知ってるかな？

私はティラミスが好きでした。

この写真は王道ばかりです。

なんと一個500円なり!

そりゃ私見ててもスルーだな

※値段から入る人（笑）

話戻りますが、

実は今、うちの子たちがこの教室卒業してから

子供レッスンは設けていないそうです。

理由は色々ありますが、端折ります（笑）

が！が！

スマイルの子たちのために

月1回か2ヶ月に1回

土曜日に開催考えてくださるそうですよ。

分離になりますが、それもまたよし！

可愛い子には旅させろ!の巻。

私は送迎と写真係になりますね。

ママのお教室も、

平日1クラス設けてくださるようです。

ここでやり始めると

ママたちなかなかやめないそうです。

それもいろんな理由ありますが、端折ります（笑）

私も行きたい。申し込むかも？(￣∀￣)

今は4人がマックス。

どちらもまた先生から連絡入ります！

狭き門なので、

毎日ブログをチェケラッチョ！！

昨日は先生の手作りおやつで

スイーツバイキング!

写真失礼かと思いやめましたが、

撮ればよかったーーー！！(꒦ິ꒦ີ)

本当すごかった！

食べまくり本日おデブ（笑）

友達二人では食べ来れず、

お持ち帰りいただきましたーー！（≧∇≦）

朝風呂入浴中でーす。

汗ダラダラ～

痩せろ痩せろ～！

取り憑かれてます。

では本日も趣味？に、お仕事のはしご！

皆さんも、今日も楽しんで過ごしましょう！！

「かーちゃん、何してるの？

　うちら朝練だよ。」

双子、朝練かよ！((((；ﾟДﾟ)))))))

きいてないよーbyダチョウ倶楽部

朝風呂邪魔すんな！!（笑）

弁当急げーー！！

お得意のタイムトライアルだーー！

よーい、ドン！！

ててて、ててて、てれれれれ～♪

（運動会の曲、わかる？）

まだ伝えたいことたくさんなのに!

また次回！！(꒦ິ꒦ີ)

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posted by 近藤 at 05:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年05月23日

クッキング第二段

おはヨークシャーテリア！

昼寝してます

今からスイーツクッキングの

先生とお会いしますが、

土曜日のお菓子作りは大好評だったので

第二段の話してきますね！

定期教室も希望者いたので相談してきます。

第二段お待ちくださいね！

実はお子さまとは分離。

ママがいるかいないかで、

やっぱり違います。

そんなレッスンも小学生なったからこそ!

自分で！を応援してあげましょう(*´∀`)

焼いてる間は、ゲーム！

これがまた楽しかったみたいですね!

やけた！

お持ち帰りもたっくさん！(*≧艸≦)

ママたち太っちゃうよー

太ったらちかざっぷへ（笑）

では先生と相談してきます！

そして今日はシッターのお迎えたくさん！！

行ってきまーす♪

今週も頑張りましょう！！

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って覚えよう(σﾟ∀ﾟ)σ

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保育園栄養士　近藤　ちかごり

（三姉妹の母）

（事業内容）

ベビーマッサージ（指導歴13年）

ベビーサイン（指導歴10年.手話検定二級）

ベビーシッター（民間と子サポ登録してます）

子供栄養相談（離乳食、幼児食）

産後ダイエット指導（コロナ太りでもオッケー）

キッズスイミング（オアシスにいます～）

双子の育児相談

（経験しかないですが、

　最近双子相談室できました（笑））

など、お気軽にご相談ください！

自称ランナーで、

一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)

♪今募集中のレッスン♪

★6月7日(火）幼児食レッスン

★6月12日（日）のリトミック♪

★ちかざっぷ6月スタート生募集してます。

まずは一ヶ月！ほんとちかざっぷは安いよ。

posted by 近藤 at 09:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

久々の小学校！

おはヨークシャーテリア!

大丈夫か？

ベロでてるけど（笑）

さて、やばいヨーキーはどーでもよく、

大寝坊！！

オサレなとこ行って疲れたようです（笑）

鷺沼で降りるつもりが

睡眠マスター、たまプラーザまで寝過ごすの巻。

ブログ更新もできず、すみません！！

:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

さらに今朝は久々の小学校！！

卒業したのになぜ？

読み聞かせのボランティアを頼まれ

続けることになり、

今日ヒッサビサに行ってきまーす♪

先生たち元気かしら？(*≧艸≦)

卒業してもボランティアはできるらしい。

つーことで、

また後ほど！

書くことたんまり、やばーー！

弁当今から、やばーーー！

とりあえず・・

青山のここのアップルパイ、

美味しいらしく

買ってきました！

また紹介します！

posted by 近藤 at 07:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年05月22日

クッキングは大好評～

おはヨークシャーテリア!

私のランニングの帽子の

匂い嗅ぎながら寝てます（笑）

くっさー

被してみました（笑）

すっぽり入る～(*≧艸≦)

ちっさ！

さて、帽子サイズのヨーキーはどーでも良く、

本日朝からシャレオツな表参道に

行かねばならぬので、

バタバタしております！

その理由は後ほど。

天気悪いな（笑）

昨日のクッキングは大好評～(*≧艸≦)

また後で落ち着いてからブログ書きますね！

とりあえず、写真少し。

六年生の男子も参加!

こうやってやるんだぜ！

よーくみてろよ！

お兄様、かっこよ～

仲良しコンビ

久しぶりだよね～、どうしてた？

うちら一年生なったけど、

学校どうよ？

卵の割り方わかる？

黄身と白身はわけるのよー！

丁寧に、詳しく教えてくれます！

(*≧艸≦)

お菓子作り苦手な私も勉強になる～。

また後ほど～

お昼ご飯して、さあ、いそげー！！

おまけ♪

娘たち、3回目のワクチン。

副反応は前よりマシなようです。

ぐったりがない。

熱もない。

腕は上がる人上がらない人います。

副反応軽かった次女はあがる。

副反応ひどかった上と下は上がらないようです。

やはり体質ですね。

三人三様。

2回目に比例する感じですね。

posted by 近藤 at 07:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年05月21日

本日クッキング！

おはヨークシャーテリア!

邪魔すんな!（笑）

いつも洗濯物畳んでると乗っかる。

しかも寝るモード！

おい！

さて、そんな邪魔なヨーキーはどーでも良く、

本日お菓子作り体験(*≧艸≦)

講師は私ではないけど、

楽しみです！

送迎いたしますよー。

やりたかった人、ごめんなさいね。

実はキャンセル待ちでした。

次回はスマイルでもやりましょう！！

企画しますねー(*´∀`)

さて、ここはどこでしょう？

道志村です！

キャンプ場～。

なんと旦那だけ、バイクでお友達と。

あん？

あんただけ？

で、雨降ってるそうです(￣∀￣)

ザマーミロ（笑）

1人だけ楽しんでるからだー。

雨の神様の旦那も雨男。

似たもの同士です。

似たもの同士・・同志村（笑）

なんつってー。

さて、くだらない駄洒落はどーでも良く、

本日は子供達の3回目ワクチン。

どうなるかしら？副反応。

ドキドキです。

結果お知らせしますねー。

では、天気悪いけど、

週末楽しみましょう！！

寝てしもたがな!

おい、こらー！

起きろ!（笑）

畳めんやろ～

動物病院行く時間も過ぎたがなo(｀ω´ )o

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おまけ♪

旦那いないし、双子塾で夜は暇暇～

長女と居酒屋ごっこです(*´∀`)

たまにはこんな雰囲気で家で飲むのも

いいもんですな。

posted by 近藤 at 09:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年05月20日

知らなきゃそんそん！

おはヨークシャーテリア!

こんなかわいい顔してるくせに、

次女噛んだ後です:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

悪女じゃー。

次女なめられてます（笑）

さて、なめられてる次女はどーでも良く、

これご存知ですか？

最初は何かしらトラブルあるので、

様子見てやるのをお勧めします（笑）

でもこれはのがせない！

役所のことって、ほんと色々しらないって損！！

昔役所に勤めてた経験から言いますが、

送られてきた税金や年金、保険などの

書類や振込用紙などに同封されてる

リーフレットなど、

すぐポイポイすると思いますが、

意外と得になることや

知らないこと書いてますので、

まずはご一読を！

役所が損することはあまり言ってくれません。

自分から探しに行きましょう！

請求するものはきっちり漏れなく

請求するんですけどね!(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

お得な情報は放置!

最近はマイナンバーカードでのポイントや

神奈川ペイのことなど宣伝してるので、

目を光らせておきましょう！

神奈川ペイ、第二弾も夏にあるみたいですよ！！

チェケラッチョ！！

ぼーっとしてんじゃねーよ!

byちこちゃんならぬ、ちかこちゃん（笑）

言葉遣い、失礼しました。

さあ、今日は花金!

後一日、頑張りましょう！！

レッツラゴー!

おまけ♪

昨日のシッターの公園。

全部貫通！

砂遊び、

私がハマるわ!（笑）

そして・・

自分の誕生日の盛り上がりも

すっかり冷めた昨日の19日。

ママ友が時間差でピンポーン♪

「誕生日おめでとーー！」

30分後、

「誕生日おめでとーー！」

何回やんねん！

もう歳くいたくねー！！（笑）　

たまたまですが、

2人から。

あれ？私の誕生日は19日だったか？

と、勘違いしてしまいましたとさ（笑）

けど、ありがとーーー！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

チョコとワイン。

よくわかっとるな！（笑）

どんだけあっても最高だわ！!

オールシーズン受け付けてます（笑）

オールレーズンじゃないよ。

（旦那がアホみたいに好きなやつ）

posted by 近藤 at 06:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年05月19日

ちかざっぷすごい！パート2（笑）

おはヨークシャーテリア!

が、中条あやみに似てるって。

似てねーだろ!（笑）

最近子供たちに流行りの、アプリ。

よくやってますが、

私はこちら！

メッシ!（笑）

次女憧れのサッカー選手で、

かなり羨ましがられましたが、

わたしゃ、嬉しくないわ!

何やっても、外国人か濃い顔の人になります（笑）

次女も私に似て濃いので、

ネプチューンの名倉似！

うけるーー！

タイの人やん（笑）

顔の色も濃いからな～

前にグアムで英語で話しかけられてましたから。

現地の子と思われるくらい黒い次女（笑）

さて、そんな黒い次女はどーでも良く、

昨日のブログの続きです。

ちかざっぷごいすー！

まずみてください！

先日卒業されたママ。

12キロ以上、二ヶ月半で痩せました。

こちらは母乳もあるので早く痩せますが、

母乳なくても3ヶ月で

12キロ痩せた人も沢山います。

※個人差あり、運動もした人の場合です。

上の方の

痩せた体重とサイズを公開!

てってれ～♪

66.3kgからの～

ラストは54.4kg

まで落ちました！

体脂肪率は4%減！

ちなみに身長は160センチ。

サイズは

ヒップ-12cm

太もも-9cm

骨盤緩み-2.5cm

ごいすーーー！

この方は、

こちらのサロンとコラボしてます。

↓

骨盤矯正&mama

https://www.andmama.net

ほんと別人です！

気になる方はちかざっぷ、

そして骨盤歪み矯正を

合わせて取り入れてみては？

料金表を送りますね。

19年の実績ある方です！(*´∀`)

スマイル負けたー（笑）

まだ14年～。

妊婦期から産後までトータル骨盤ケアサロン

️骨盤矯正60分\6,000(\6,600)

️骨盤ダイエットトリートメント70分\10,000(\11,000)

️骨盤矯正ダイエット集中プログラム

\127,000(\139,000)

→\100,000(\110,000)

【内容】

○骨盤矯正＋ダイエットトリートメント90分

️8回

(リフレ、ハンドトリートメント付き)

○姿勢骨盤チェック、計測、撮影ビフォーアフター5分

○1日5分産後エクササイズアドバイス5分

○栄養士ちか先生の食事ダイエットサポート

気になる方は、登戸へごーー！

今日もお仕事３つ。

頑張ります！！

暑くなるぞー

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双子の育児相談

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　最近双子相談室できました（笑））

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自称ランナーで、

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posted by 近藤 at 06:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年05月18日

すごい！ちかざっぷ！（笑）

こんばんワンコ!

使い回し（笑）

笑えるので再び～

今朝はバタバタしてて、

投稿してませんでしたね!

ちかざっぷについてお話しします。

これら、痩せメニューです。

ダイエットにいいメニューばかり。

その理由は・・

大根おろしにめかぶの酢の物

豆腐のサラダ！

なぜかと言うと・・

ちかざっぷ入会したら

血糖値を上げにくくする

アドバイスをしますよー。

ちかざっぷは食生活改善委員会です（笑）

健康診断オールエー目指します。

気になる人、

健康になりたい人は是非ちかざっぷへ！

(￣∀￣)営業～

先日産後のダイエットで12キロ痩せた方の

写真を公開!

左が始まる前、

右が12キロ痩せた写真です！

別人！

また詳細は明日！！

posted by 近藤 at 20:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年05月17日

地区センターレッスン

おはヨークシャーテリア!

はどこでしょーか!（笑）

どこでしょーか!

ここ、ここ、こっこでーす（笑）

次女を噛んでしまい、

お仕置きされてるそうです（笑）

可愛いおしおきじゃないか！

本人、いや、本犬わかってない。

でも動かず、そのまま5分経過

なにかしら、違和感があるんでしょうね。

さて、お仕置きなヨーキーはどーでも良く、

昨日は地区センターレッスン！！

満員御礼でありがとうございます(*≧艸≦)

楽しませていただき、癒されて帰宅しました～。

飛行機ブーン!

初めてなのに、ごいすー！

カッコいいです(*´∀`)

にしても、8人中男子がほとんど！

女子1人にびっくりぽん！

紅一点ですね(*≧艸≦)

きっと取り合い、奪い合い。

モテモテ～。

ひゅーひゅーだよ！by牧瀬里穂

※知ってる人は同世代。

さて、そんなこともどーでも良く、

マッサージもサインも本当に育児をする上で

欠かせないものだと思ってます。

情緒安定、脳の発達、身体能力の発達。

そのかなりに絶対プラスになることは間違いなし。

どうせなら、やらないよりやる方がいい。

昨日来た皆さんはラッキー！！

と思いましょうね。

さて、今日のブログ遅くなりましたが、

本日いきなり朝練事件があり、

バタバタ!

きいてないよー。

（私が大好きなダチョウ倶楽部のネタ

　やっと使えそうです(꒦ິ꒦ີ)）

スタート悪いのが痛いほど、

本日恐ろしやスケジュール。

はじめての夜のシッターもあります！

火曜日は誰もいなくて夜がとても暇なので、

お手伝いいけますよー。

よかったら、子サポでもポピンズからでも、

是非～(*≧艸≦)

今の教室募集はこんな感じです。

昨日のブログにも詳細あります。

★小学生お菓子づくり体験教室

満席のため予約不可

5月21日土曜日

★幼児食レッスン

6月7日火曜日

まだ余裕あります。

★青空リトミック

6月12日土曜日

まだ余裕あります

★ベビーマッサージ、サイン

は満席です。

明日はちかざっぷ3ヶ月経たずに

12キロ痩せた人の紹介しますね！

産後早い程よく落ちますから、

気になる方はお問い合わせくださいね！

すごい人は15キロ痩せましたよー(*≧艸≦)

みんなもコロナぶとり解消しましょうねー！

では今日も頑張ります！！

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子供栄養相談（離乳食、幼児食）

産後ダイエット指導（コロナ太りでもオッケー）

キッズスイミング（オアシスにいます～）

双子の育児相談

（経験しかないですが、

　最近双子相談室できました（笑））

など、お気軽にご相談ください！

自称ランナーで、

一緒に走りたい人もご相談ください(*´∀`)

posted by 近藤 at 08:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年05月16日

幼児食レッスン

おはヨークシャーテリア！

また・・

どんだけ挟まるの好きなん？

身体のばしすぎやろ。

あんた犬犬。

忘れとるんちゃうやろな。

さて、挟まるヨーキーはどーでも良く、

今汗だく（笑）

お風呂の中から投稿です。

朝の湯船に浸かることは

1日の代謝上げますから、

ダイエットにもお勧め！！

もうこの毎朝週間やめられません（笑）

さて、本日は

いろんなことの情報がありすぎて、

紹介し切れませんが、

とりあえず、みなさんお待ちかね？

の幼児食レッスンのお知らせです。

おそくなりすみません！！

（いつもいつも（笑））

★幼児食レッスン★

6月7日火曜日　

10時から12時の予定です。

場所は中川西地区センター調理室。

参加費は材料費込みで3,500円です。

対象年齢は1歳半から3歳になる前くらい。

幼児食前期と言います。

※お部屋は1週間前にしか予約できませんので、

また抑えられたらご連絡いたします。

なので、場所に変更ある場合もありますが

おそらく大丈夫です。

（なにを根拠に？）

とりあえず、お申し込みは開始です。

ブログ下の連絡先にてお申し込みください。

はい、

本日はベビーサイン、ベビーマッサージの

1回目です！！

地区センターにてお待ちしております(*≧艸≦)

今週も頑張りましょう！

そろそろお風呂でよー。

お弁当がやばい！

汗もやばい（笑）

今週も子供たちのために、お弁当頑張るぞー！

って言っても時間ないし、

手抜きですけどね（笑）

20分でやらんと。

タイムトライアルが大好きな

ちかごりです♪

♪おまけ♪

昨日午前中に

ズームにてスクラップブッキングの

レッスンありました！(*´∀`)

スマイルの生徒さん主催です。

私も参加しましたが、

久々に没頭できて楽しかったです！

旦那が

「楽しそうやな、ほんま」

何か？

センスない私でも、

先生の見本などがあるので

なんとか仕上げられました。

皆さん子供や家族ばかりの

写真が多い中・・

自分かよ！（笑）

と旦那につっこまれましたが、

みんなに見てもらいました（笑）

きっとこの人自分大好きなんやな・・

ってドン引きされたことでしょう（笑）

友達にも見せましたが、

あんたの汚い字は要らんかったと・・

飾りが台無しだと。

なにぃー？！

やっちまったな！（笑）

実はもう一枚作りましたが、

単なる私の体重目標達成の記録なので、

載せるのはやめます（笑）

でも、本当に久々のスクラップブッキング、

楽しかったです。

これらを素敵なアルバムに綴っていくそうで、

本当にやるとハマりそうです。

もう子供たちはおおきいので

全ての写真ではやりませんが、

イベント写真でやりたいなーと思いました！

もう記憶に残らない脳になってきたので、

記録としてこうやって残しておこうかと。

もうすぐ死ぬのか？（笑）

皆さんは赤ちゃんや幼いお子様をお持ちなので、

是非是非溜まった写真を

こうやって残すことをお勧めしまーす♪

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、

ここお勧めだそうです！！

すぐ届くし、綺麗だし、

なんと言っても安すぎ～！！

いかほど～(*ﾟーﾟ)

またレッスン開催するそうなので、

その時は告知しますね！

スマイルでもコラボ企画したいと思います。

そろそろ対面でも

いろんなことできたらいいな～(*´∀`)

のりこ先生、

楽しい時間をありがとうございました！！

ほんと、勉強になる～(*≧艸≦)

なんでもやってみるといいですよ！

いろんなところで生かされるはず！！

人生、迷ってる暇はない！

私、先が短いのか？

（友人に死に急いでる感じがあると

　言われたことあり）

私の友達変なやつばっかり

変なやつが寄るんやなー(￣∀￣)

おまけのおまけ♪

昨日、お花の先生にいただきました！

シャクヤク！

なんで素敵な！(*≧艸≦)

もらった時はつぼんでたのに、

夜こんなに綺麗に！花開きました(σﾟ∀ﾟ)σ

立てば芍薬座れば牡丹、

歩く姿は百合の花？

って知ってる人は親が同世代（笑）

母順子によく言われたけど、

ならんかったな、残念ながら。

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posted by 近藤 at 06:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年05月15日

ダイエット募集中

おはヨークシャーテリア！

体重測ってたら・・

乗ってくんな！

増えるやろが！（笑）

誕生日に向けての目標体重があり、

なんと、昨日達成しました～(*´∀`)

やはり、ダイエットは明確な目標を

持ってやるのが一番。

なのに・・

昨日はなんと旦那からのはじめての？

サプライズ！(σﾟ∀ﾟ)σ

シャレオツなとこに食べに行ったら・・

1キロ以上太ったし！！(｀Д´乂)

太るのはかんたんやな（笑）

たくさん飲んだのもあるけど・・

本日修正！！

その修正の仕方もちかざっぷなら

皆さんにお伝えできますよー(*≧艸≦)

昨日はちかざっぷの産後ダイエットで

12キロ痩せた人が卒業されました！

またその写真を公開しますね！

会ったことないけど（笑）

ちかざっぷは通わなくて良い

ダイエットプログラムです。

ちかざっぷ募集中～

営業、営業～(￣∀￣)

関係ないけど・・

ケーキにフォーカス（笑）

私ぼかされとるやん。

主役はケーキ。

ちゃんと撮れや。

さて、そんなことはどーでもよく、

本日10時から12時。

先日のブログで紹介した

zoomでスクラップブッキング。

楽しみです！♪

ケーキ主役のこんな写真でいいのか？（笑）

楽しんできまーす♪

センスないけど（笑）

近々、スマイルとコラボするので、

みなさんお楽しみに！！

それと、

明日から地区センターのレッスンが

またまた始まります！

満員御礼、キャンセル待ち！！

ありがとうございます♪

お待ちしておりますね。

さて、今日も休日。

一日楽しみましょうヽ(≧▽≦)ﾉ

私はまず、昨日食べたものを消化してくるぞー

ランニングだーー！

筋肉つけたらすぐ戻せますよ～(￣∀￣)

皆さんも是非筋トレを。

筋肉は裏切らない（笑）

誰か言ってたな～

※幼児食レッスンの日程、

今日更新できたら載せます！！

ごめんなさーい。

おまけ♪

なんだかんだ、何歳なっても

誕生日ってのはいいもんです。

懐かしい人からメッセージきたり

しますしね。

昔の人に会いたくなりますね、ほんと。

そして、こんないいものいただきました！！

てってれ～♪

wine opener！！！

きゃーー(*≧艸≦)

今まで力ずくであけてたから、

これ最高！！

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posted by 近藤 at 07:23| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2022年05月14日

2022年05月13日

想い出を形に

おはヨークシャーテリア！

顔の毛カットしました～

挟まるのが好き

️

わざわざ入っていきます（笑）

ぐで～ん

ぐでたまヨーキー

さて、そんなぐでくでなヨーキーは

どーでも良く、

値上がり！｡ﾟ(PД`q*)ﾟ｡

久々にコインランドリー来たら、

9分100円が、

8分で100円に！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

これはでかい！

100円足すか足さないか微妙なとこですから！

なんでも値上げですな！

昨日ガソリン満タン入れても

10000円ごえ！

やばーーー！

今まで超えたことないけど！(｀Д´乂)

皆さんはどうやって節約していきますか？

そんな世知辛い世の中は置いておいて、

そろそろ幼児食の日程決めないとですね！

土日に告知します。

お待ちくださいね。

それより、こんなの届きましたー！！

てってれー♪

スクラップブッキングセット～♪

スマイルのお客様からです(*≧艸≦)

その方講師になってるんですよ！

すごーーーい！

今度スマイルで

イベントとしてやりたいと思います。

昔はよくやってましたね！

覚えてる人～。

皆さんのお子さんの思い出を

ぜひ飾ってみませんか？

また出来たらアップしますね～

センスないけど。

まずは明日のマイバースデーの

写真をやってみようかしら？

自分かよ！（笑）

子供とかヨーキーの写真でやれよって？

まあどんどん歳取るので、

一歳でも若いうちにやっとこーかなーって。

では、今日はトリプルワーク！！((((；ﾟДﾟ)))))))

老体鞭打って頑張りまーす！！

えいえいおー！

雨だな・・

明日のマイバースデーは晴れますよーに！

｡ﾟ(PД`q*)ﾟ｡

posted by 近藤 at 07:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

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