娘もヨーキーも布団にたどり着けず・・（笑）
バタンキュー
さすが我が家の犬！
この寝相、私やろ。
さて、そんな寝相の悪い
我が家の小っ恥ずかしい話はどーでも良く、
ブログサボり過ぎましたね:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
夏休みはやはりバタバタです(*ﾟーﾟ)
そのおかげで毎日、私もバタンキュー。
皆さん共に頑張りましょう！
さて、話変わって・・
便秘解消レッスンの日にち決まりました！
★食事で快調（腸）レッスン★
8月26日木曜日です。
10時から12時までにしたいと思います。
場所は我が家（3、4名）か
中川地区センター（6名）がとれたら
そこにしたいと思います。
レッスン料3000円材料費500円
便秘解消の料理だけでなく、
便秘についての語り？（笑）
もありますので、便秘でお悩みの方必見！
お申し込みは少々お待ちくださいね。
8月22日の青空リトミックも
まだ空きがあります。
ふるってご参加くださいませー。
★青空リトミック★
8月22日（日曜日）朝9時半〜10時半まで
山田富士にて
ひと家族の参加費1000円
ちなみに市長選の日です！
★ちかざっぷも随時募集★
今日からまた一名スタートです(*≧艸≦)
意識改革のちかざっぷ！
食生活習慣を見直しましょうね。
なんと今回は15kgの減量が目標です。
お楽しみに！
（何人も成功してます(*≧艸≦)）
ビフォー
アフター
この方は77キロからの〜
62キロ！
※身長170センチ
ちかざっぷの宣伝部長です（笑）
では今日も暑さに負けずにモリモリ食べて
頑張りましょう！
モリモリ？
お問い合わせ
️お申し込み️
️お申し込み️★090★3724★9292★
♪chikagori123＠gmail.com♪
※メールアドレスの♪は外してくださいね。
近藤まで
教室は北山田駅歩7分
️桜の撮影会募集
予防摂種の前後２４時間以内はマッサージはしないで下さい。