2019年09月10日

ちかざっぷとチカカリ、今後の予定

おはようございます!

朝パソコンに向かってたら、がらがらがら〜
って和室のドアが開きました。
ん?と思って見てみると・・
(*゚ー゚)
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三女寝てる〜!(笑)
しかも、枕持って来てる!(*≧艸≦)
廊下の板、冷たくて気持ちいいんでしょうねー。
すごい時は3人いることも!
ただすぐ横は階段なので、
気をつけなはれや!!
ヾ(゚ε゚ )ォィォィ
にしてもまだまだ夜も暑いですね〜

さて、そんなことは置いておいて、
今朝のちかざっぷ報告、
56歳の方で自己記録を出した方が。
67越えからスタートし、
なんと今では12キロ減量の55キロ!
56歳でもダイエットは意識次第で
できるってこと皆さんに知ってもらいたいです。
その方は糖尿病の薬も要らなくなったそうです。
健康にダイエット!
ちかざっぷはお勧めします。

食欲の秋に向けて、
ちかざっぷはキャンペーンやります。
お二人限定で
お一人様1万円で
2ヶ月で7キロ減量を目標にします。
どなたかいかがですか?
気になる方お気軽にお問い合わせください。

さて、もう一つ。
リトミックはまだ空きがありますが、
今回はプチカリやります。
なんのこっちゃ?
ミニフリマのことです。
プチチカカリ(メルカリのパクリ)
引っ越しで出てきた大量の服。
だいぶ処分しましたが、まだまだあります。
全て50円または100円でいかがですか?

では、今日も頑張りましょう!
残念な双子は今日警察に行くそうです。
残念なので自首します(笑)
なんつってー
さてと、弁当弁当〜
では!

【今後の予定】

※9月から中川西の地区センターにて
ベビーマッサージ、ベビーサインレッスン
5回コースでやってます。
ベビーマッサージはまだ空きあります。
直接地区センターにお問い合わせください。
次回は18日(水)です。


★9月18日(水)中川西地区センター
@9時45分〜ベビーマッサージ(残あり)
A10時45分〜ベビーサイン(満席)


★9月20日(金)10時半〜
21期生サインレッスン
講師が8月まで住んでいたマンションの集会室


★9月28日(土)10時〜
青空リトミック♪山田富士にて
10時半〜
参加費1000円

※雨天の場合、マンション集会室の予定


★運動会まえの?お弁当レッスン
準備中〜
9月に開催予定
予定は予定で、未定。


★10月11日(金)10時半〜
初期離乳食レッスン(元住吉)
ルル'アモーレさんに、
直接お申し込みください。


★11月24日(日)年賀状撮影会
満席(キャンセル待ち)


★11月30日(土)年賀状撮影会
満席(キャンセル待ち)


◎チカザップ 随時募集中
1ヶ月ごとの更新なので気楽です(*´∀`)
スマイルのお客様は割引あり。
パパのメタボ撲滅運動も人気ですよ。
パパ痩せさせたい人はぜひ〜

毎日ブログをチェケラッチョ!

レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp
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★産後ダイエットプログラム
chika’s up チカザップ随時募集。
なんと1ヶ月で平均4キロ減
2〜3ヶ月で7キロ減〜最高12キロ減
ほとんどの人が減量成功してます!
※個人差あります

先ずはお気軽にお気軽にお問いあわせくださいね。
posted by 近藤 at 06:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景