2018年09月08日

チカザップ

おはようございます!
明日は奥多摩でトレイルランのレース。
最後の練習行ってきまーす♪
が、やっぱり手相の通り、
なんだか体力が落ちてきたような・・
((((;゚Д゚)))))))
すぐ歩いてしまいますぅ〜(*´Д`*)
明日は時間制限があるので 
とりあえず途中で切られないように頑張りまっす!

今日はキャンプもしますが、
明日の朝が早いので、あまり火を使いたくなーい。
そんな時、缶詰大活躍。
またレシピ紹介しますねー。

にしても、なぜ私が走り出すと雨降るのか?
昨日も二回ランしたけど、
両方とも雨降りましたけど?
明日は降りませんように!!



さて、そんなことは皆さんにはどうでもよく、
チカザップ 昨日で一週間!!

4人いますが皆さんがかなり優秀!!
最高ではなんと、1週間で−2.55!!
ごいすー!

今後が楽しみでーす♪
でもここからは同じペースでは
落ちなくなってきます。
それも身体が正常な証拠。
落ち込まず前を向いていきましょう!


それと、話変わって・・
リトミックのお申し込み
まだまだ待ってますよー。
残席3ありますからねー。
昨日のブログ見てくださいね。
のり先生が最後かもという話。

それにしても、我が家の鳩、
昨日窓から見てたら親子で何度も飛ぶ練習してて、
最後に、

わぁ!飛んだ!!
飛び立ったーーーー!
イェーイ!
もう2度とくんなーー(*゚▽゚*)

とバイバイしましたよー。( ̄∇ ̄)ふふふ


次の日の朝部屋にいると・・
ん?

バサバサバサバサ〜
クルック〜(ただいまー)

帰ってきとるぅぅーーー:(;゙゚'ω゚'):
posted by 近藤 at 07:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2018年09月07日

リトミック chika’s upチカザップ

おはようございます!!
明け方?夜中?3時半くらいに、
アメリカのケンタッキー州から電話が?!
びっくりドンキーしすぎて、
思わず通話おしてもたーーー!!(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
飛び上がったし!!
すぐ切ったけど、
だ、だれやーーーー?!

さて、そんなことはどーでも良く、
後数回のリトミックで、
大人気ののり先生と
お別れになるかもしれません!!
やだやだーーー!
(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

リトミックは続けていきたいと思ってますが、
のり先生じゃなくなるなんてーーー!
。゚(゚´Д`゚)゚。
悲しすぎます!!

なので、今度のリトミック、
皆さん来られる人は是非来てください(*´Д`*)
今度が最後かもしれないし、
次回かもしれないし・・
まだわかりませんが、とりあえず報告です。

3組キャンセル出て、まだ空きあります。
お友達誘って、是非ーーー!!

ああ〜ショックすぎます。
今後はどうしたら・・
もう、音楽全くわからないけど、
ノリだけで私やっちゃう?(笑)
娘にピアノ弾かせて。
なんつってー。( ̄∀ ̄)

話変わりますが、
Chika’s upチカザップ 
なんと山口県からお申し込みが!!
Σ(゚д゚lll)
タモリみたいに、広げてく?
世界に広げよう
チカザップ の輪!!
╰(*´︶`*)╯♡
なんつって〜パート2!

その方が10月にスタートされるので
10月から一緒にスタートする人募集中です!
秋は間違いなく太ります。
冬前に脂肪を蓄えるのです。
一番太る時期といっても過言ではない?!
秋の味覚も美味しいですしね〜
健康に短期間で痩せたい人
集まれ〜!!

今の人たちも順調です!
4人いますが、一週間で2キロ痩せてますね。
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からの〜
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6日で-2.3キロ!!

もう1人、
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からの〜
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6日で-2キロ!!

もうすでに顔が小さくなったと
周りの人に言われるそうです(*≧艸≦)
すご〜い。
自分で言うなって?( ̄∀ ̄)

とりあえず、お気軽にお問い合わせください!

09037249294

奥さん、おっさん、なによ、急に急用?
実際、おっさんもやりましたよ(笑)

お問い合わせは近藤まで!
ただし国際電話はお断り!(笑)
もしや、さっきの電話もチカザップ 
問い合わせか?(笑)
なんつって〜( ̄∀ ̄)パート3
posted by 近藤 at 05:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2018年09月05日

今後の予定

おはようございます!
台風の風すごかったですねー。
睡眠マスター近藤も、
ちょこっと目が覚めました。
外にいる鳩の毛も
家族みんなビショビショになっとる(笑)
お疲れ様でーす。
ほんとはどっか遠くに
飛ばされて欲しかった・・


さて、そんなことはどーでも良く、
15日のリトミックですが、
キャンセルもあり残席2あります。
雨が降っていなければ
山田富士でやりまーす♪
お友達誘って、誰か来ませんかー?

このリトミック、
10回参加したらアルバムゲットですよー
絶対いい思い出になります!!
お申し込みお待ちしてまーす♪

勤労感謝の日の年賀状撮影は
後4席です。

そして、来週の缶詰レッスンも
一名増員しようかと。 
もし気になる方いれば、ご連絡ください。

もう!
ピーピーピーピーピーピー、
バサバサバサバサ、
鳩うるさい!!

早く飛びたてーーーーー!

そして里帰り出産・・
エンドレス・・
近藤家の戦いは続く・・

さあ、そんなことより、
朝練朝練!!

今日も1日頑張りましょう!!

あ、ご心配おかけしました眼鏡ですが
zoffで新しいのをゲットしました!
誰も心配してなかったかな(笑)

ディズニーとのコラボのとっても可愛くておすすめ!

ケースがおまけで付いて来ますが、かわいー!
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私はドナルドデイジー派なので、
裏の方が好き〜
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ケースの中のグーフィとプルートのシルエットが
またたまりません!(*≧艸≦)
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みなさんもディズニーコラボの
眼鏡ゲットしてみては?

回しもんじゃないよ(笑)


【今後の予定】

★9月7日(金)10時半〜集会室
18期生サインレッスン
18期生のみで満席

★9月11日(火)ベビマ撮影会
未来ちゃんのスタジオが移転のため
延期となりました。
スタジオ準備中です。

★9月14日(金)講師自宅にて
     11時〜 簡単で栄養価の高い
     缶詰幼児食レッスン
      2800円    満席

★9月15日(土)山田富士
     9時半〜スタート
    青空リトミック
   雨の場合は集会室の予定
   残席2
キャンセル出たので誰かきてー(笑)

★9月21日(金)10時半〜
  元住吉中後期離乳食レッスン
↓こちらから直接お申し込みください
   北山田駅から 元住吉駅まで10分ほどで着きます。
  日吉から一駅
  元住吉 駅からルルアモーレ さんまでは
  徒歩5分ほどで近いです。

★10月2日(火)10時半〜和室
19期生サインレッスンスタート
レッスン料2000円
(初回のみ教材費4000円もお願いします)
満席

★11月23日(勤労感謝の日)
しのぶさんのお弟子さんによる
年賀状撮影会    
4カット  2000円
満席 →6組増員しました!募集中!!

★11月下旬はサインレッスン20期生スタート!
すでに3組参加表明してるので、
募集は残席2or3

★12月8日(土)
しのぶさんによる年賀状撮影会
10時〜15時
5カット4000円
10カット5500円
満席   キャンセル待ち

※今後も追加していきます♪
 いきなり募集するので
 毎日ブログをチェケラッチョ!
レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp

毎日ブログをチェケラッチョ!

★chika’s up チカザップ随時募集。
なんと1ヶ月で平均4キロ減
2ヶ月で7キロほとんどの人が減量成功してます!
※個人差あります

先ずはお気軽にお問い合わせください。

posted by 近藤 at 06:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2018年09月04日

世間は狭い!

おはようございます!
台風はどこよ?

さて、チカザップ 、みなさん順調。
最初は勢いよく痩せます。
台風前の天気はみなさん増える傾向にありますが、
(台風前はほんとみんな太ります)
昨日チカザップ14期生までのみなさん、
どんなに頑張った人でも全員太ってたのに
始めたばかりの15期生は全員減ってました〜
不思議ですね〜
チカザップ やって初めて
体重は気圧や湿度でも左右されることがわかり
びっくりドンキーです。

そして、そのチカザップ の
12期生と13期生のあるお二人が、
グループは違うのですが
なんとお友達だったと、
Facebookで発見!

12期生がチカザップ で痩せたことをアップすると
それを見ていた13期生がびっくり!!
6年あっていない上の子のママ友だそうで、
お互い引っ越したのにまたここで再会するなんて、
世間はせまーい!!

チカザップ かなり小規模なのに、
この偶然にびっくりドンキー️
みなさんもチカザップ 初めて誰かと再会なんて
あるかも?(*≧艸≦)
16期生募集しまーす(笑)
やっぱり営業。

そろそろ13.14期生も終了です。
また結果アップしますねー
お楽しみに!!

引き出物に入ってた金カステラ〜きらきら
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さすが金沢!
でも味は普通のカステラ(笑)
口周りに菌がついて爆笑〜

って菌ではなく金!!
菌ついてどうする!!((((;゚Д゚)))))))

勤労感謝の日の撮影も
追加分も少しずつ埋まって来ました。
お申し込みはお早めに〜!!
posted by 近藤 at 07:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2018年09月02日

撮影会追加募集!!と母順子

こんにちは!

新幹線かがやきなうです。
横浜帰りまーす♪

ひさびさに親孝行してきました。
あの伝説の母順子も
ほんと歳行ったなーと思う今日この頃。
親孝行できるときにしとかないとねー。
って、彼氏もできて浮かれポンチなので
100歳まで生きそうですけどね!(笑)
(*≧艸≦)

墓参りの浮かれ順子〜
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ナイスひょっこり(笑)
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あ、私の旧姓実は杉本なんです(笑)
明石さんまと同じ〜


母順子、
金沢観光やめて、カラオケいこー!って。
なんだとー?
しゃーないなー。


店員さん、
「どこも空いてないのですみませーん(^◇^;)」
と、2人でまさかの大部屋(笑)
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いらんやろー!

中森明菜の曲で盆踊りする順子・・
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意味わかりませんけど?

とにかく楽しそうで何より(*´-`)
またひょっこり金沢来るわー。
新幹線ありがたやー。


さて、タイトルの通り、
☆11月の勤労感謝の日の年賀状撮影会ですが、
満席になりましたが、
なんと増員していただきました!!
後6組募集します!
皆さんお早目にお申し込みくださいね〜
ぼーっとしてたらすぐ埋まりますよー!
3カットが1枚おまけしていただくことになり、
4カット2000円です!
スタジオ行くより絶対お得!!
おすすめでーす♪お友達誘って是非!!


【今後の予定】

★9月7日(金)10時半〜集会室
18期生サインレッスン
18期生のみで満席

★9月11日(火)ベビマ撮影会
未来ちゃんのスタジオが移転のため
延期となりました。
スタジオ準備中です。

★9月14日(金)講師自宅にて
     11時〜 簡単で栄養価の高い
     缶詰幼児食レッスン
      2800円    満席

★9月15日(土)山田富士
     9時半〜スタート
    青空リトミック
   雨の場合は集会室の予定
   残席2
キャンセル出たので誰かきてー(笑)

★9月21日(金)10時半〜
  元住吉中後期離乳食レッスン
↓こちらから直接お申し込みください
   北山田駅から 元住吉駅まで10分ほどで着きます。
  日吉から一駅
  元住吉 駅からルルアモーレ さんまでは
  徒歩5分ほどで近いです。

★10月2日(火)10時半〜和室
19期生サインレッスンスタート
レッスン料2000円
(初回のみ教材費4000円もお願いします)
満席

★11月23日(勤労感謝の日)
しのぶさんのお弟子さんによる
年賀状撮影会    
4カット  2000円
満席 →6組増員しました!募集中!!

★11月下旬はサインレッスン20期生スタート!
すでに3組参加表明してるので、
募集は残席2or3

★12月8日(土)
しのぶさんによる年賀状撮影会
10時〜15時
5カット4000円
10カット5500円
満席   キャンセル待ち

※今後も追加していきます♪
 いきなり募集するので
 毎日ブログをチェケラッチョ!
レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp

毎日ブログをチェケラッチョ!

★chika’s up チカザップ随時募集。
なんと1ヶ月で平均4キロ減
2ヶ月で7キロほとんどの人が減量成功してます!
※個人差あります

先ずはお気軽にお問い合わせください。
ナイスひょっこり!(笑)

posted by 近藤 at 15:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景

2018年09月01日

新幹線

おはようございます!
新幹線なうです。
いとこの結婚式で
また金沢に向かってます。
車ではなく新幹線!
家族5人で帰ると
余裕で10万円越えなので、
今回は1人〜(*≧艸≦)
新幹線はやっぱり早くて最高!
うちのとーちゃんも
最近金沢の出張も日帰りで行くとか?
皆さんも日帰りで是非(笑)
あ、もちろん金沢雨ですけど何か?

話変わりますが、
勤労感謝の日の撮影会も満席になりました!
ここからはキャンセル待ちになりまーす。
でも、増やしてもらえるかも?
諦めないでお申し込みくださいねー!

そして、今日から9月1日。
今日からチカザップ7期生お二人が卒業し、
15期生がスタート! 
1人はチカザップ が終わった一年前と同じ体重、
見事キープして卒業です!!
もう1人は終了後は8キロ減量に成功。
さらに一年かけて自力で2キロほど落として
ちょうど10キロ減量で卒業です!!
お二人とも全く増えることなく、
一年よく頑張りました!!
感想頂きましたのでまたいつか。

チカザップ はグループダイエットなので、
みんな仲良くなってしまい、
結局みんな一年経っても退会せず(笑)
どんだけ?
でもそんな楽しいダイエットなんですよー。

今日からのメンバー4人の15期生も
張り切っていきましょうね!

なんかいろいろ書きたいですけど、
睡眠マスター、新幹線で寝ますので、
また今度〜

さあ、
久々の結婚式(*≧艸≦)
幸せのおすそ分けしてもらおう〜っと。

【今後の予定】

★9月7日(金)10時半〜集会室
18期生サインレッスン
18期生のみで満席

★9月11日(火)
未来ちゃんのスタジオが移転のため
延期となりました。
スタジオ準備中です。

★9月14日(金)講師自宅にて
     11時〜 簡単で栄養価の高い
     缶詰幼児食レッスン
      2800円    満席

★9月15日(土)山田富士
     9時半〜スタート
    青空リトミック
   雨の場合は集会室の予定
   残席1

★9月21日(金)10時半〜
  元住吉中後期離乳食レッスン
↓こちらから直接お申し込みください
   北山田駅から 元住吉駅まで10分ほどで着きます。
  日吉から一駅
  元住吉 駅からルルアモーレ さんまでは
  徒歩5分ほどで近いです。

★10月2日(火)10時半〜和室
19期生サインレッスンスタート
レッスン料2000円
(初回のみ教材費4000円もお願いします)
満席

★11月23日(勤労感謝の日)
しのぶさんのお弟子さんによる
年賀状撮影会    
4カット  2000円
満席 

★11月下旬はサインレッスン20期生スタート!
すでに3組参加表明してるので、
募集は残席2or3

★12月8日(土)
しのぶさんによる年賀状撮影会
10時〜15時
5カット4000円
10カット5500円
満席   キャンセル待ち

※今後も追加していきます♪
 いきなり募集するので
 毎日ブログをチェケラッチョ!
レッスンのお申し込みは・・・
★ママと赤ちゃんのお名前
★赤ちゃんの誕生日(月齢)
★レッスン当日でも連絡がとれる電話番号
を記載の上、メールにてお知らせください。
電話番号   09037249294
(奥さん、おっさん、なによ急に急用?!)
↑覚え方

講師メールアドレス
chikagori123@gmail.com 
chika_gori@yahoo.co.jp

毎日ブログをチェケラッチョ!

★chika’s up チカザップ随時募集。
なんと1ヶ月で平均4キロ減
2ヶ月で7キロほとんどの人が減量成功してます!
※個人差あります

先ずはお気軽にお問い合わせください。
posted by 近藤 at 07:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景