おはようございます!
昨日は天候の悪い中、
天候の悪い中、
(二回言った?)
チカザップランチ会でした

お盆前ということもあり、
12人中6人の参加でしたが
とても盛り上がりました〜( ´ ▽ ` )
初顔合わせのため、
最初はハンドルネームで
誰が誰?と
当てっこしてて、
とても面白かったです。
情報交換はもちろん、
終わった後の維持の仕方などの
先輩からのアドバイス
ストレッチ筋トレの確認?
とても意味深いランチ会でしたね!
↑まだチカザップ途中だけど、
入会前の自力での減量も含め
7キロほど痩せました〜

お洋服で変化をかなり感じ、
テンション上がってまーす♫
ハンドルネームは『七五三』さん
↓ハンドルネーム『Candy』さん
モニター1期生のお一人。
2ヶ月で7.5Kg、
その後また少し落ちて、8.1Kg減量。
ハンドルネーム『ママちゃん』さん
3期生の『かっちん』さんより
マッサージ受けてまーす♫
かっちんさんは実はマッサージ屋さん(笑)
そのかっちんさん、
たった40日で5キロ以上痩せて終了し、
またさらに落ちているという。
ママちゃんさんはかなりストイックで、
なんと2ヶ月で9.9Kg痩せましたよ!
50Kg切るために、後少し頑張ってます!!
みなさん応援よろしくでーす!
チカザップ7期生1名募集中でーす♫
参加者の感想の一部です!
↓
★とっても楽しかったです。
現役の皆さんの刺激を受け、
まずはサボってた運動を開始します(汗)
またお会い出来るのを楽しみにしていますね
★卒業後なのに、
3期生が体重減り続けてることにビックリ〜。
ちょっと気を引き締めねば

といい刺激になりました
★楽しかったです!
2人連れでどーしようかと思いましたが、
参加してよかったです〜
また1ヶ月がんばろうと思います
★色々お話できてよかったです。
今日直接皆さんにお会いして
一緒に頑張ってるんだ!って
思うと頑張れます。
1人では、こんなに頑張れなかったと思います。
仲間っていいですね〜
ダイエットは仲間と励まし合いですな。
1人ではなかなか続きません。
みなさんもよーくわかってるはず( ̄∇ ̄)
チカザップで楽しく
ダイエットしませんかー?
ふふふふふふふふふ〜
今日キャンプ行こうと思ったけど、
なにこの雨?!
まだ梅雨なの?!
気温もなんと22度!(*´Д`*)
やめとこーっと。
皆さん、帰省かな?
気をつけていってらっしゃーい( ´ ▽ ` )