2017年08月04日

ゴーヤ

おはようございます！
夏休み、子供達楽しそうで羨ましいです。

また今朝ランしだしたら、
小雨が〜
雨降ってきたら、
「あ、雨の神様外出したな！」
とみなさん思ってね〜(*´ω｀*)

で、今日のラン、
カラスがすごい勢いで斜め前から
低飛行してきて、
ひっ！((((；ﾟДﾟ)))))))

とっさにマトリックス並みの体制で
よけたし！

なのに、いきなり方向変えやがって！！
:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
周りの人に
何？あの人？
今流行りの新たな体操か？！
と思われたに違いない・・

今日はお外で筋トレしましたが、
気分変わっていいものですね。
みなさんも環境変えるといいかも？
例えばお子様の食事も
お外で食べると食べてくれるかもねー。

最近ゴーヤをよくいただき、
 食卓に登場しますが、かなりの栄養価！
チカザップでも紹介しましたが、
これみたら食べてみよーってなりますよ！

書くのがめんどくて
リンク貼りました。
すみません！


うちの子はゴーヤチップよく食べます．
昔から食べさせているものは
よく食べるものですね！
みなさんも3歳までにいろんな食材を
旬のものを！！
posted by 近藤 at 07:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景