みなさん、ブログ見てくださって
ありがとうございます!!
お祝いメールがたくさん!(*≧∀≦*)
が、妹や友達には
女子出場者は10人ほど?
妹たちなんておばちゃんの部は3人か?
全員表彰台登れる〜
ってか?
なんだと?( ̄^ ̄)
あ、でも確かに少ないけどね(笑)
それより、トレラン出てからの
体脂肪率がすごいんです!!
たった1日で4%も減りました!!
体脂肪率が一番高い朝でも
20%切ります!
びっくりドンキー!!
それだけ脂肪を分解して
エネルギーに変えるってことですね。
体脂肪減らしたいなら、
みなさん山登りですよ!!(笑)
にしても、筋肉痛まだまだ
はんぱないです!
さすがに電動自転車に頼ってますが、
なんて快適なの!
久々乗ったけど。
後から痛みが来るところは
さすがにおばちゃん(笑)
後ろから押すなよ押すなよ〜( ̄∇ ̄)
どーーーーん!
おしたーーー!
ダチョウクラブか!
さて、そんなことはどうでもよく、
本日はしのぶさんの撮影会。
雨降らなくて良かったー!
しのぶさんの撮影会で雨降ったことあるか?
最強の晴れ女様です(*≧∀≦*)
ありがとうございます!!
私のキャンプで晴れたことあるか?
最強の雨女です。
ありがとうございません!!
今日はみなさんお待ちしておりますが、
すぐ仕事に戻りますので
11時から12時となります。
短い時間ですが楽しみましょう!
(*´∇`*)