2016年11月30日

チカザップ中間報告①

おはようございます！

昨日はリトミック募集しましたが、
残りわずかです！急げ～！！


そして、
１２月４日(日)の撮影時間が決定しました。
まるでパズルのようでした(笑)


今日中に皆さんにメールいたしますが、
確認のため、「届きました」
と返信してくださいね。
そして、その時に
撮影データを送信してほしいところのアドレスも
一緒に送ってください。
お手数ですがよろしくお願いします。手（パー）


さて、そういえば【チカザップ】はどうなってるの？
と気になってる方もいらっしゃるはず。


１１月１５日からスタートした
産後ママのためのダイエットプログラム。
【チカザップ】モニターの募集に
最初はだれもおらんやろーと思っていたら、
なんとまさかの希望者３名！
とりあえずモニター２名様、
CANDYさんとあんぱんまんさん
スタートいたしました！
誰かな誰かな～？( *´艸｀)
周りでみるみる痩せている人いたら、
きっとその人は
【チカザップ】
さあ、みんなでせーーーの！
【チカザップ】！！
しつこい？
その人の前で叫んでみて～
きっと振り向くはず黒ハート

では、２週間の結果を報告しま～す！
お２人ともとりあえず３ヶ月で５キロの目標を設定。
でどうなったかというと・・・・(´艸｀*)

じゃーーーん！！ぴかぴか（新しい）

なんとなんと、２週間で３キロ減を達成！！ぴかぴか（新しい）グッド（上向き矢印）
すごい！すごすぎるよ～！！るんるん

★あんぱんまんさん【身長１６２センチ】
体重６４．８ｋｇ　体脂肪率３５．８％
からの～

現在６１．４kg！！！
１３日目に３kg減をすでに達成し、
１４日目には３．４kg減！！
体脂肪も３５．８％→３４．１％！！

★candyさん【身長１６８センチ】
体重６２．５ｋｇ　体脂肪３１．５％
からの～

１４日目に３．３kg減！！
そしてさらにすごいのが、体脂肪率！！
３１．５％→２８．５％に！！
素敵すぎる～ハートたち（複数ハート）

さらに、ウエストも測定していてくださっていて、
７６㎝→７１．５㎝に！！

きゃーーーーー！揺れるハート
びっくりドンキー！
びっくりドン・キホーテ！！

ほんとよく頑張りました！！
お二人とも、すんばらしい結果に拍手喝采です！！

candyさんなんて、
調子こいちゃって、
いつかヨガレッスンで
ヨガの真由美先生のように、
ビキニぽいやつ着たいとか？
なんだと？
調子ぶっこいとる～(笑)

でもきっとこの調子だと、
それも夢じゃないでしょうね！

ほんとに、感動をありがとう！！
育児しながらとっても大変なのに、
とても楽しんでやってくださってます。
【チカザップ】のモニターになってくださった
熱心なお二人に感謝です。
私も毎日ワクワクしています♪


ブログをご覧の皆様、
頑張っているお二人にエールを！！
お二人にコメントくださるとうれしいです！！

これからクリスマス会に、お正月にと
イベントが盛りだくさんの中、
二人は耐えられるのか？！
次回半月後の報告をお楽しみに！！

【チカザップ】は産後のママを応援します。

なんかのコマーシャル？

さあ、今日はどうなったかな～わーい（嬉しい顔）揺れるハートグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）

コンビニでこんなん売ってた。
image-9c8c9.jpeg
なかなかまいう～よ( ´ ▽ ` )ﾉ
posted by 近藤 at 04:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・教室風景